10 tipů pro zjednodušení života a více volného času

Zjednodušení života přináší řadu výhod. Pokud se nad tím zamyslíte, mnohonásobné dny jdou v nesouvisejících nebo neúprosných činnostech. To by se nemělo stát. Náš čas je cenný a je třeba ho co nejlépe využít.

Zapojujeme se do našich povinností, na které někdy zapomínáme ty jednoduché potěšení, ke kterým nemáme přístup z důvodu nedostatku času. Žijeme v očekávání hodin a povolání. Neuvědomujeme si, že snad snadnější život je odpovědí na naše obavy.

... "Jednoduchost je nejlepší kouzlo všech sil".

-Louisa May Alcott-

Pro zjednodušení života stačí použít náš smysl společné. Šetřete čas a věnujte ho tomu, co si to zaslouží. Pro podporu tohoto cíle navrhujeme 10 řešení, která vám mohou pomoci.

Tipy pro zjednodušení života doma

Existuje několik tipů, které vám ušetří čas strávený při čištění domu. Dobrá část zjednodušení života souvisí s tím, že nemusíte investovat čas ani úsilí, ani pozornost k provádění těchto domácích činností které někdy absorbují tolik energie.

Tak, aby podlaha byla čistá déle, nic lepšího, než aby se zabránilo znečištění. A nejlepší způsob, jak to udělat, je zanechat boty u vchodu. Je to prastarý zvyk, který je na některých místech stále udržován. Pravdou je, že je to velmi praktické. Kromě toho, chůze naboso nebo v punčochách je velmi relaxační a přispívá ke zdraví nohou.

Další rady je vždy jíst na podnose. Je velmi snadné pro drobky nebo nějaké potraviny, které je třeba létat kolem. Vždy je mnohem snazší čistit podnos než oblast domu. To zjednoduší život doma.

Jednodušší životní styl

Je důležité přehodnotit období života, které trávíme doma. Žijeme-li sami, protože to je prostor, kde se můžeme znovu soustředit. Pokud žijeme v doprovodu, protože se jedná o území setkání. Zjednodušení života je efektivnější, když si tyto časy ceníte doma.

Prvním způsobem je co nejvíce odpojit všechna komunikační zařízení. To zahrnuje televizi, telefony a počítače. Lepší je vyhradit si čas na rozhovor, číst nebo jen opravdu odpočívat.

Dalším užitečným tipem pro zjednodušení života je provádět týdenní hodnocení s cílem zjistit, zda jsou pracovní postupy dostatečně funkční nebo ne. Jaké aktivity by měly být potlačeny nebo provedeny v minimální době? Jak mohou být metody optimalizovány tak, aby úkoly byly plynulejší?

Jasné finance zjednodušují život

Peníze jsou problém, který často krade naši pozornost, náš čas a naši energii. Nic lepšího než zjednodušit život, než mít vždy jasné účty. To zahrnuje vyjasnění financí. Měsíční písemný rozpočet není luxus, ale nutnost. Život se stává mnohem organizovanějším a klidnějším, když víme, co máme a převzít kontrolu.

Stejně tak, Je nezbytné, aby platby dluhů byly prioritní. Jsou předmětem, který může vést k enormnímu emocionálnímu napětí. Je důležité mít akční plán na zaplacení toho, co dlužíme, doufejme v krátkodobém horizontu.

Jednoduchost pro zachování zdraví

Pokud vaše práce nevyžaduje náročnou správu obrazu, nemusíte se každý den posedět v posilovně nebo se svým vzhledem. Jít na běh nebo půl hodiny nic nestojí a život je mnohem příjemnější.

Je také vhodné naučit se některé relaxační techniky nebo se seznámit s praktikami, jako je jóga. Namísto boje proti nespavosti nebo stresu s pilulkami nebo čistou výdrž, jsou tyto typy strategií a aktivit dobrou alternativou. Efektivnější dlouhodobé a uspokojivější.

Osobní život může být také jednodušší

Nejlepší radou pro zjednodušení života člověka je zcela zapomenout na změnu jiných lidí a světa. Soustřeďte se pouze na změny, které můžete udělat sami. Pokud si přejete, aby bylo všechno lepší, obávejte se nastavení příkladu. Nic, nikdo, se nezmění jen proto, že se vám to nelíbí.

Také, Je důležité provést výběr jednou ročně. Jděte pár dní na místo daleko od všeho, co je pro vás obvyklé. To okysličuje, uvolňuje a pomáhá vám zjistit, co není správné, co může být posíleno a co lze zlepšit.

Pokud se vám podaří zjednodušit život, vyděláte hodně. Za prvé, klid. Když dosáhneme vnitřní stability, všechno se stává jednodušší a životaschopnější. Život je jeden a je lepší se postarat, abyste ho neztráceli na tom, co za to nestojí.

6 rychlých způsobů, jak zjednodušit život Zjednodušení je důležité. Vše, co vstupuje do našich životů, přispívá k fyzické a emocionální poruše, která vyčerpává náš čas a energii.