5 frází Giorgia Nardoneho o problémech lásky

Giorgio Nardone je považován za jednoho z otců strategické krátké terapie. Tento psychoterapeut napsal mnoho knih, ve kterých se zabýval tak složitými problémy, jako jsou poruchy příjmu potravy, strach a nejdůležitější poznatky psychologie. Abychom prohloubili vaši perspektivu, dnes zachráníme 5 frází Giorgia Nardoneho z jednoho z nich. Ten, který bere podle názvu Chyby žen (v lásce).

V této knize, Nardone vystaví až 17 skriptů, které ženy interpretují v lásce a že mají zvědavá jména jako "víla", "spící krása" nebo "líbání ropuch". S mnoha z nich se můžeme cítit identifikováni, a to je to, že se jedná o způsoby, které jsme se naučili a že společnost se normalizovala.

1. Každý stimul potřebuje změny

„Dokonce i nejzajímavější podnět, pokud se stane opakujícím se, snižuje jeho účinky na základě naší vnímavosti a fyziologické adaptace. Aby vzrušení zůstalo vysoké, potřebujeme neustálé změny..

Tato první fráze Giorgia Nardone zničí jednu z vír romantické lásky, která se domnívá, že v lásce k pravdě vášeň nikdy nezmizí. Tak tomu není. Vzrušení končí beze změny, stejně jako plamen svíčky zhasl. Nardone navrhuje dvě možnosti, jak to vyřešit:

• Rozmanitost podnětů. Pokud neexistuje různorodost, bude nuda. Zahrnout nové aktivity nebo, v sexuálním aspektu, například, začlenit hračky pomůže udržet a dokonce zvýšit vášeň.
• Alternativní podněty nebo jejich absence. Dělat všechno společně s naším partnerem může zanechat vztah nebo vytvořit argumenty pro triviality. Samostatné zahájení činnosti může pomoci "chybět" druhé osobě. Může to být také pobídka posílat pikantní zprávy nebo nechat nějaké sugestivní poznámky doma.

2. Sebepoznání lásky

„Ve fázi pádu v lásce vidíme v druhé osobě to, co chceme vidět: láska je nejpodivnější sebeklam. Když tento počáteční impuls vztahu ztrácí sílu, zklamání je nevyhnutelné..

Během fáze infatuation idealizujeme druhou osobu a očekávání, která máme o tom, že nás neuvidí, co se nám moc nelíbí. Tato první fáze každého vztahu má však určitou dobu trvání. Když skončí, ideální pár, který jsme měli v mysli, se zhroutí.

To je kdy Jsme překvapeni tím, jak je, jak se obtěžují tím, co jsme tolerovali. Zklamání může být rána tak silná, že vztah ztrácí sílu a začíná nezastavitelný sjezd. Proto si musíme být vědomi těchto sebeklamů a snažit se je identifikovat, než se vrátíme do jejich pasti.

3. sobectví ve vztahu

„Aby zůstal, musí vztah uspokojit všechny jejich potřeby a touhy: ve dvou dvou sobectvích se shoduje; Když se tyto egoismy neshodují, pár nefunguje..

Tato třetí fráze Giorgia Nardone nám umožňuje přemýšlet sobectví, které existuje v každém vztahu, porozumění těmto potřebám a přáním, které doufáme, bude uspokojeno druhou osobou.

Představte si například, že chápeme jako pár dvou lidí, kteří si navzájem dávají hodně náklonnosti. Také, je to něco, co z nás dělá dobrý pocit a dáváme to, stejně jako to požadujeme. Představte si však, že náš partner je chladný, vzdálený a nemá tendenci „jít ven“, aby poskytl tolik náklonnosti.

V tomto případě by se „sobectví“ tohoto vztahu neshodovalo, a proto by se postupem času ukázalo, že se pár nemůže pohnout kupředu. Důvodem je, že by vznikly konflikty a další by vyžadovalo něco, co by nemohlo dát.

4. Komplementarita není dobrá

„Komplementarita podle definice není dobrá; navíc většina komplementárností ve vztahu je založena na nefunkčních prvcích interakce mezi dvěma navzájem se krmícími subjekty “.

Všichni chápeme jako komplementární pár těch jedinců, kteří se dobře hodí. Ale, podle Nardone, když se dva lidé vzájemně doplňují, je mezi nimi nějaký nefunkční prvek. V páru může být například dominantní a submisivní.

Skutečnost, že se tito lidé ve vztahu vzájemně doplňují, neznamená nutně, že je zdravá. Podobně, emocionální závislost může být přitahována k vyhýbavé osobě (kojot a roadrunner). Jak je vidět, mohou existovat komplementární páry, které jsou zjevně nefunkční.

5. Pár se musí přizpůsobit

"Pár, jako živý systém, aby si udrželi rovnováhu, se musí přizpůsobit, mutovat v součinnosti s evolučními změnami, ke kterým nevyhnutelně čas předchází".

Poslední fráze Giorgia Nardone nám umožňuje, abychom si byli vědomi, že kdybychom ještě nebyli, tak pár se v průběhu času mění. To není negativní, ale naopak. Vědět, jak se těmto změnám přizpůsobit, bude znamenat, že se pár může pohnout kupředu.

Nicméně problémy, nedostatek vášně, rutiny, děti ... To vše může způsobit vztah k opotřebení. Musí však vědět, jak se přizpůsobit a nalézt řešení. V případě, že tak neučiníte a začnete obviňovat druhého, bude odsouzeno k neúspěchu.

Každá z těchto frází Giorgia Nardone nám pomáhá vidět lásku ve vztahu jiným způsobem, s důrazem na to, co máme sklon přehlížet.. S kterou z těchto frází byste zůstali? Existuje nějaký, který rezonoval zvláštním způsobem?

5 Mariela Michelena je fráze o párové vztahy Mariela Michelena je psychoanalytik specialista ve vztazích problémy, které nám zanechal skvělé fráze, které nám umožní být více vědomi našich vztahů jako pár. Odvažujete se objevit pravdy, které obsahují fráze Mariela Michelena? Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Henna Kim