7 frází k překonání každodenního smutku

Fráze k překonání smutku nám připomínají, že ačkoliv v našem kalendáři jsou šedé dny, je nutné, aby se duše vyndala z kapsy a aby znovu letěla. Koneckonců, když narazíte na dno, když nemáte jinou možnost, než vzít hybnost, aby byl obnoven ze svého popela, aby jeho zármutky semena cenného učení ...

Jsme si vědomi, že to není snadné. Často se jedná o někoho, kdo nás chce povzbudit klasickými projevy motivace a sebezdokonalování. To víme fráze sama o sobě nevyléčí ani neosvětlí cestu ven k našim osobním tunelům frustrace nebo utrpení.

Dosahují však něčeho hodnotného: nutí nás přemýšlet. V tomto komplexním řemesle, které je nepochybně chápáno a rozkládá uzel našich emocí a problémů, jak knihy, tak i dědictví malé moudrosti obsažené ve větách příslušných autorů, jsou okna, která nám pomáhají probudit se. Jsou to také mosty, s nimiž zjistíme, že existují i ​​jiné cesty, kterými můžeme projít opravou mnoha našich nejčastějších problémů.

Proto bychom mohli bez chyby říci, že fráze k překonání smutku ze dne na den jsou užitečné, jsou praktické a stojí za to mít je vždy po ruce nebo, proč ne, v blízkosti srdce.

Fráze překonat každodenní smutek

Přemýšlejme na chvíli, že naše mysl je jako zahrada. Široká rozloha půdy, která je v současné době poněkud neplodná a obývaná plevelem, invazivní druhy, které odstraňují krásu našeho majetku. Ty plevele jsou negativní myšlenky, jsou to ty, které se rychle šíří v naší zahradě, v naší mysli.

Mít zdravou zahradu plnou květnaté vegetace, musíme být schopni odtrhnout první plevel (negativní myšlenky, obsedantní a přežvýkavce atd.) a pak dobře živit zemi, dát jí vodu, hnojiva a semena, která učiní krásné květy opět rostou.

Semena, která vysadíme, mohou být bezpochyby mnoho z těchto frází. Schůzky, výpovědi a rady, které nám v našich myslích umožní zasáhnout, vytvořit změny, otevřít dveře, kde se kdysi viděli zdi ... Vezměme si je jako dary moudrosti, které jsou a využívají je.

1. Přesun, generování změn

„Vaše emoce by neměly být paralyzující. Neměli by se bránit. Neměli by vám bránit být vším, čím můžete být.

-Wayne Dyer-

V našem prostoru jsme již hovořili o psychologickém a duchovním odkazu Wayna Dyera. Díky němu dokázaly miliony lidí hodnotit své strategie osobního růstu, kde můžeme pochopit například mnohé z jejich omezujících postojů, chybných oblastí, které špatně spravujeme a které nám brání v pohybu vpřed..

Když nastanou takové okamžiky, ti, kteří jsou obýváni smutkem nebo odrazováním, nemůžeme a neměli bychom zůstat ochrnutí. Nemusíme "bojovat" proti našim obavám nebo našim problémům, musíme jim rozumět, rozdělit je, učinit je malými a pak se od nich učit a pohybovat se kupředu..

2. Nenechte nic a nikdo mrak váš den, využít ji

"Zaznamenejte to ve svém srdci, každý den je to nejlepší roku"

-W. Emerson-

Ralph Waldo Emerson byl americký spisovatel, filozof a básník 19. století. Jeho práce a jeho vize lidské bytosti přispěly k rozvoji toho, co dnes známe jako „nové myšlení“. Je tedy třeba říci, že v jeho intelektuálním odkazu mnoho z těchto frází bezpochyby překonává každodenní smutek.

Jedním z jeho učení je to jednoduché, je to užitečné a hlasité: proč bychom měli plýtvat tím, co nám každý den může nabídnout? Tady a teď se nebude opakovat. Vzpomeňme si, nic a nikdo nemá právo vypnout naši šanci být šťastný. Vezměme si ty temné mraky, které straší naši mysl a využívají našich dnů.

3. Nenechte se kontaminovat negativitou

„Ten muž má slepou posedlost, pokud jde o vyprávění jeho problémů, ale jen zřídka vypráví své radosti. Kdyby je spočítal tak, jak by měl, poskytli bychom si navzájem štěstí.

- Fjodor Dostojevskij-

Je-li něco skutečně obohacujícího, je to čtení velkých klasik, jako je Chéjov nebo Dostoevsky.. Vždy se cítíme ztotožňováni s těmito příběhy as těmito lidskými profily, a tato fráze je to skvělý příklad.

Nemůžeme popřít, že lidé jsou velmi rádi, že mluví o negativech, o našich problémech. Ve skutečnosti, jen zřídka dělá den, aniž by nás slyšela kritika nebo bez toho, aby nám někdo řekl, jak moc to nenávidí. Proto by bylo vhodné filtrovat všechny tyto dynamiky tak, aby se naše zdraví zlepšilo ve všech smyslech.

Zkusme změnit kanál, pojďme se otočit směrem. Co když radujeme z módy? Co když budeme více posedlí mluvením o pozitivních věcech?

4. Otevřete oči, důvěřujte

"Kde se zavřou dveře, otevře se další"

-Miguel de Cervantes-

To je jedna z nejznámějších frází, která má překonat smutek a nabídnout povzbuzení a naději, nejrozšířenější v našem každodenním životě. Odraz, který nás opustí, je téměř povinný: když si myslíme, že jsme zasáhli dno a že ve skutečnosti neexistuje žádná cesta, než budeme moci otevřít dveře, ale celý vesmír. Musíte prostě vědět, jak to vidět.

5. Pokud padnete desetkrát, vstávejte 11

„Ani jednou jsem neuspěl. Právě jsem objevil 10 000 způsobů, které nefungují.

-Thomas Edison-

Lidé selhávají, lidé padají a zasáhnou dno. My to však neuděláme jednou, někdy se někdy dostáváme do stejného kamene až 20krát. Je to důvod k odevzdání? Vůbec ne, v tomto životě přežijí jen ty tvrdohlavé a zdaleka nepochopí chybu jako konec nebo pád jako nenapravitelnou ztrátu, musíme to považovat za poučení, které bychom měli udělat, abychom se příště pokusili udělat mnohem lépe ...

6. Jsme tady, abychom rostli

"Každý stéblo trávy má svého anděla, který se nad ním ohýbá a šeptá mu: Roste, roste"

-Talmud-

To je fráze Talmunda, tak krásná, jak je užitečná pro náš každodenní život. Všechno, co v tomto světě žije a je v něm obsaženo, má ve skutečnosti pouze jeden účel: růst. Někdy však ztrácíme ze zřetele tento princip a omezujeme se na to, abychom zůstali v klidu, stagnující strachem, sevřený tímto smutkem, který rezaví a trhá křídla.

Vyhýbejme se tomu, buďme svobodní, stavme na hnutí, na život a na změny, které nás přibližují ke štěstí ...

7. Namísto (pre) zabírat ... Dejte pozor!

"Strach je jako houpací křeslo: dává vám něco na práci, ale nikdy vás nikam nedostane"

-Erma Bombecková-

To je nepochybně jedna z frází, které překonají smutek a nejnaléhavější každodenní starosti a zároveň užitečné. Důvod? Musíme to předpokládat Většina z nás to dělají, necháváme se unést oscilací určitých myšlenek obsedantně. Takže,Strachy, zklamání a neúspěchy často působí jako vlny, bijí nás a srazí nás dolů.

Strach nás nikam nedostane, ale "péče" o to, co odnáší naši klidnou vůli. Využijte této akce a náš každodenní strach a zármutek zmizí efektivně. Závěrem víme, že existuje mnoho dalších frází k překonání smutku; jedná se však o malý poklad, který můžeme učinit našimi, které můžeme použít jako duševní vitamíny, jako aspiriny pro odrazování. Stojí za to mít je na paměti.

7 vět z knihy Ženy, které běží s vlky Věty v knize Ženy, které běží s vlky, přinášejí klíče k pochopení prvotního ženského instinktu, někdy tak zapomenutého ... Čtěte více "