7 otázek, které vás lépe poznají

Někdy, když jdeme k terapii, psycholog nás zvedne problémy, které nás nutí ponořit se do sebe. Totéž se stane, když jsme s přáteli a konverzace se stává něčím "hlubším" nebo dokonce když čteme knihu. Nějaký okamžik nás může přimět k tomu, abychom přemýšleli, zda jsme na to náchylní.

Existují otázky, které nás odrazují, protože obsahují klíče a důležité otázky, které jsme dosud prozkoumali. Tolikrát nevíme, jak odpovědět. Zde navrhujeme 7 z těch otázek, které vám pomohou lépe poznat sebe. Objevte je!

Jaký je aspekt, který se vám nejvíce líbí? A nejméně?

Tyto otázky pomáhají znát naše vnímání, to je, co je naše úroveň sebeúcty.

Pokud se ptáte sami na tyto otázky, zjistíte, jak si vážíte. Pokud nevíte, jak reagovat nebo neidentifikovat žádný aspekt, možná budete muset hledat nějakou strategii nebo techniku ​​ke zlepšení svého sebehodnocení. Pokud to uděláte, budete se cítit lépe, budete mít více energie a získáte emocionální stabilitu.

Jaké čtyři adjektiva vás nejlépe popisují?

Toto je otázek, které vás znají lépe než dokonale, můžete provést v pohovoru. A není to triviální. V závislosti na pořadí vašich odpovědí budou vědět, jak se vidíte sami. Obvykle je běžné odpovědět na otázku „Odpovědný a vážný“ nebo „Pracovník, náročný a angažovaný“..

Doporučujeme, abyste hledali originalitu, zvýraznili něco, co zdůrazňuje vaši ctnost, jaké hodnoty a jaký je váš výraz. Například, pokud jste obezřetní, zdůrazněte, že jste opatrní. Pokud chcete přemýšlet a hledat řešení, zvolte analytické nebo rozhodující. Pokud chcete pomoci ostatním, rozhodněte se pro spolupráci, empatii nebo přesvědčivost.

Chcete-li správně odpovědět, budete se muset s vámi spojit. Pokud se s vámi opravdu chcete setkat, není dobré říkat první věc, která přijde na mysl. Zastavte, přemýšlejte a identifikujte adjektiva, která vás nejlépe popisují.

Co musíš být šťastný?

To je možná jedna z nejlepších otázek, které vás lépe znají, že můžete zvážit. Pokud je vaše odpověď "Nic, protože jsem již šťastný", blahopřeji! To znamená, že jste změnili štěstí na svou náladu. Je zřejmé, že 24 hodin denně nemůžete plýtvat radostí, ale můžete se zaměřit na svou vlastní hodnotu.

Vy jste vděčný, Víte, jak se zaměřit na vaše priority a dávat důležitost pro věci, které pro vás opravdu mají. Nebojujete proti své přítomnosti ani žijete v minulosti, ale víte, jak si každý okamžik užívat.

Pokud naopak uděláte obrovský seznam věcí, které potřebujete dobře, doporučujeme vám, abyste se zamysleli. Je to opravdu tak důležité mít ještě jeden titul, větší dům, silnější telefon nebo módní auto?? Peněžní hodnota a role, které hrajete, nejsou tak důležité jako vaše podstata. Pravé štěstí je uvnitř, ne venku, nezapomeňte.

Pokud byste se mohli vrátit, mohli byste něco změnit?

Určitě litujeme některých našich akcí nebo jak se některé události staly. Je to nevyhnutelné. Někteří lidé zapomínají snadněji než ostatní a vědí, jak vyhnat úzkost. Ostatní č. Doporučujeme vám, abyste se ponořili do těch zkušeností, které vám mohly ublížit a mluvit o nich. Vylučující bolest pomáhá překonat.

Pokud vás paralyzuje, že jste v minulosti neudělali něco, nikdy není pozdě. O zbabělcích nebylo napsáno nic. Ano, Není vhodné znovu vytvářet paměť nebo lítost. Nejzdravější je přijmout je, přijmout a nechat je jít. Pokud si myslíte, že to není ve vaší ruce, můžete také pomoci psychologovi.

Co tě rozčílí?

Jste tolerantní? Obvykle se více rozčílíš než s ostatními? Jak se chováš, když se rozzlobíš? Všechny tyto otázky, aby vás lépe poznaly, jsou velmi užitečné zlepšit své mezilidské vztahy.

Pokud víte, jak můžete reagovat na to, co můžete, můžete je předat těm, kteří jsou kolem vás, a zlepšit své soužití. Na druhou stranu, pokud si uvědomíte, že váš styl hněvu je příliš agresivní, můžete to zkusit vyjádřit slovně. Není třeba ublížit ostatním, jen ukazovat vaše motivy a dělat vám rozumět.

Otázkou je určit, které podněty nebo situace vás obvykle trápí v pravý čas, zahájit nějakou strategii. 

Co by o vás řekli vaši přátelé, kdybychom vám položili tyto otázky?

Tato otázka je úzce spjata s myšlenkou, že bychom se mohli seznámit. Jste rezervován? Ví vaše nejbližší kruh, jaké jsou vaše sny, co se vám líbí a co ne, jaké jsou vaše ambice? Stručně řečeno, znají vás? Stejně tak jste překvapeni odpověďmi, které by dali.

Pokud jste příliš hermetičtí a nemůžete se ukázat ostatním, můžete se pokusit myslet na následující. Pokud je váš vztah s nimi vytvořen v pravém přátelství, bude vám upřímně záležet, bude vám chtít porozumět a nebude vás soudit, budou vědět, jak vás poslouchat. Vaše problémy budou vaše problémy, pomohou vám. Pokuste se jim otevřít o něco více a všimnete si jejich podpory.

Blížíte se ke svému cíli?

To je jedna z otázek, abyste se lépe seznámili s tím, že můžete přispět více. Udělejte poslední odraz, Užíváte malé kroky, abyste se přiblížili svému cíli, nebo jste jen jednou unavení?

Bohužel, loterie není něco, co je ve vašich rukou, ale rozhoduje o vaší cestě a jak chcete být. Jste jediným vlastníkem svého života. Vaše rozhodnutí označují vaši budoucnost. Nenechte nikoho rozhodnout, nebo vám rutina ukáže cestu. Nebojte se velkých otázek, protože jejich odpovědi jsou ty, které sledují hlavní cesty a cesty, konzistentní a laděné s vaší podstatou.

Zeptejte se sami sebe na tyto otázky, abyste se lépe poznali! Možná, že po zodpovězení všech těchto otázek si uvědomíte, že máte větší moc nad tím, co se vám stane, než jste si mysleli. Nebo naopak. Možná je na čase, abyste pochopili, že v mnoha výsledcích máte šanci nebo šanci také hrát důležitou roli. V každém případě nezapomeňte: Růst znamená změnu a rozvoj. Dare!

Co byste se měli zeptat sami sebe předtím, než řeknete ANO Zjistěte, co máte na paměti, než řeknete něco k něčemu, ať už je to něco, co se jiní zeptají, nebo něco, co chcete pro sebe. Přečtěte si více "