Někdy musíš jít dál, jako by nic, jako kdyby nikdo ...
Pohyb vpřed není možností, je to závazek. Nesporná psychická šlacha. Slitina světelného a odolného materiálu, která musí pokrýt naše srdce, aby nám umožnila postupovat, jako by nic tak důležitého, jak odnést naši naději, jako by nikdo nebyl tak cenný, že by mohl odnést příležitost být znovu šťastným.
Všichni jsme to jednou zažili, všichni jsme uvízli v určitém okamžiku v našich životech. Když se to stane, náš vesmír je zkreslený, jsme tváří dolů a mimo melodii, ukotvení v podivném rozměru, udusení. A my to víme, velmi dobře víme, že to, co zůstane v klidu nebo se drží něčeho, co se rozpadne a že jako stojatá voda, všechno začne cítit špatně.
"Tajemství, které má pokračovat, je začít"
-Mark Twain-
Když procházíme komplikovanými a nepříznivými momenty, je součástí našeho mozku, který nás povzbuzuje k tomu, abychom se posunuli dál. Je to hlas logiky, který je v souladu s tím, co nám naši nejbližší lidé sdělují tím, že nám dávají povzbuzení a starost o nás a snaží se nám nabídnout nejlepší podporu a nejlepší slova. Nicméně, existuje další část našeho mozku, která je odolná vůči změnám a plně se drží těch bolestivých událostí, které odstranily klid a především pocit bezpečí, který jsem ještě dávno neměl.
Pustit něco nebo někoho, nechat stranou to, co nás identifikovalo jako práci nebo přátelství, znamená, že naše celé bytí vstupuje do stavu poplachu. Komplexní situace, která je nezbytná pro řádné, pečlivé a moudré řízení.
Za ním odstranit z našeho čela veškerou akumulaci negativních emocí, které nás drží, je vhodné umístit se před tento emocionální uzel, abychom to pochopili a rozmotali. Komplexní tessitura, že pokud ji budeme kontrolovat a dešifrovat, nabídne nám impuls nutný k pokračování.
Přesunutí dopředu je jedinou platnou volbou (a my ji známe)
Někdy, podceňujeme úžasnou schopnost odporu a zlepšení, kterou má každý z nás v nás, přímo v našem srdci. Nezničitelný surový diamant schopný osvětlit naše cesty. Pro prohloubení této myšlenky stojí za to znát malý příběh, který nás bezpochyby odrazí a přijme více než jeden závěr.
Historie zprávy byla ztracena ve staré knihovně
Všichni jsme se jednou potkali se slavným plakátem, který vypadá následovně "Keep Calm and Carry On". Udržení klidu a pohybu vpřed je možná jednou z nejprodávanějších zpráv v oblasti osobního růstu. Jeho původ je však zvláště zvědavý. Abychom to zjistili, musíme cestovat do druhé světové války a britského hlavního města do Londýna v roce 1940.
Vláda věděla, že situace ve Spojeném království nemůže být složitější. Válka byla v nejhorším případě a bomby německé armády bily města téměř pravidelně. Potřebovali obranné nástroje a nejenže se odkazovali na zbraně, ale potřebovali zvýšit morálku obyvatelstva, krmte známého britského flegmatického Stoika tak, aby se duchové před takovým kontextem nerozpadli.
Za tímto účelem oni navrhli několik plakátů aby držel je na ulicích. Vzniklo tak několik návrhů "Vaše odvaha, vaše radost, vaše usnesení nám přinese vítězství" (Vaše odvaha, radost a odhodlání nám dá vítězství) a "Keep Calm and Carry On". Byl to právě vybraný plakát a pro který, bylo vytištěno více než dva miliony kopií. Je třeba říci, že pro tento projekt bylo investováno velké množství prostředků ze souhrnného rozpočtu.
Otázkou je teď Pomohl vám tento nápadný a dobře míněný plakát? Odpověď je jednoduchá: není třeba. Tyto plakáty se nikdy neobjevily na ulicích. Winston Churchill se domníval, že nejsou adekvátní, protože Angličané nepotřebovali paternalistické poselství. Lidé už velmi dobře věděli, že jedinou možnou možností je postupovat kupředu, bojovat a důvěřovat. Lidská bytost už má svůj vlastní mechanismus, který čerpá sílu z nepřízně, brání a postupuje vpřed ...
Umístění těchto zpráv na ulici bylo o něco víc než vtip a vtip. Proto se skryli, skryli a zničili dobrou část z nich, takže nikdo nezjistil, že investovali značné množství peněz do něčeho, co prostě nebylo nutné..
Teprve v roce 2000, kdy část z nich byla náhodně nalezena ve staré knihovně. Nález byl tak překvapující, že to nebylo dlouho předtím, než se fráze vytvořená před několika desítkami let stala populární a popularizovanou ...
"Úspěch je od selhání k neúspěchu bez ztráty nadšení"
-Winston Churchill-
Pokračujte navzdory všemu, nadšení a důvěře
Můžeme vědět, že část z nás nám připomíná, že lidská bytost je vyrobena z nezničitelného materiálu a že je v jeho genech odolávat a přetrvávat. Co však můžeme udělat, když jsme ztratili nadšení? Jak reagovat, když máme nohy uvězněné, naše srdce se vypnula a naše mysli obývají negativní myšlenky?
Klíče pro pohyb vpřed bez neúspěchu v pokusu
- Pociťujte své emoce. Ukázali jsme na to na začátku, musíme být schopni prohloubit svou emocionální kouli, uvědomit si negativní emoce a porozumět jim, skartovat je, učinit z nich naše a nasměrovat je tak, aby postupně ztráceli intenzitu..
- Co si zasloužíš?? Přemýšlejte o tom, ponořte se do této otázky a udělejte si seznam toho, co si zasloužíte jako člověka: buďte šťastní, máte další příležitost, buďte svobodnější, berte odpovědnost za sebe, milujte a buďte milováni, dosahujte úspěchu, návratu k iluzi ...
- Podívejte se, jak se vaše nohy dotýkají země. Může se to zdát hloupé, ale něco tak jednoduchého, jako je pocit, že se naše nohy dotýkají země, nám dává pocit bezpečí a mobility. Nejsme připoutáni, máme schopnost pohybovat se, pohybovat se kupředu ... Jednat.
- Procvičte si hluboké dýchání a meditaci. Zásadní je propojení s námi a se vším, co nás obklopuje. Tyto postupy nám pomohou zaměřit se, nasměrovat emoce a vyčistit naši mysl, abychom si byli vědomi jiných perspektiv.
- Vytvořte skupinu odolných lidí. Mezi vašimi přáteli a rodinou jsou lidé, kteří prošli nejhorším a kteří nepochybně přijdou dopředu. Nechte se od nich poučit.
- Vytvořte mantru. Vytvořte frázi, která bude sloužit jako povzbuzení a motivace ve vašem každodenním životě. Zde je několik příkladů: "Zasloužím si", "Jsem statečný", "na mě čekají úžasné věci, jsem připraven jít za nimi".
Konečně, máme nejdůležitější krok: nabádáme k dynamice. Pohyb vpřed je skok víry, důvěry v sebe a své vlastní zdroje. Něco, co můžeme udělat pro dosažení plnější a uspokojivější reality. To, co si zasloužíme.
Mýtus o fénixu nebo úžasná síla odolnosti Carl Gustav Jung vysvětlil ve své knize "Symboly transformace", že lidská bytost a fénix mají mnoho podobností. Přečtěte si více "