Zvládnutí bolesti a překonání nás činí silnějšími

Bolest je jednou z emocí, které jsou v naší společnosti vlastní existence. Od chvíle, kdy jsme se narodili, jsme vystaveni nekonzistenci, kterou život znamená sám o sobě, a frustraci, která vyplývá z nespokojenosti našich tužeb. Vědět, jak čelit bolesti a pohybu vpřed, je tedy nezbytné k tomu, abychom se mohli pohybovat ve stupni utrpení, které můžeme předpokládat.

V první řadě je zásadní rozlišovat mezi bolestí, smutkem nebo melancholií. Toto rozlišení je zásadní, protože často v hovorovém jazyce oni jsou používáni zaměnitelně, když oni nejsou synonyma.

"Smutek je řada států, ve kterých je psychická bolest vyvolána významem, který má daná situace pro subjekt"..

-Hugo Bleichmar-

Vyrovnávání se s bolestí předpokládá smutek nebo melancholii?

Sigmund Freud, otec psychoanalýzy, navrhuje důležitý rozdíl mezi pojmy, protože i když jsou podobné, nebo alespoň kolektivní imaginární je rovná, jsou odlišné. Přesně v jeho mistrovském díle "Smutek a melancholie", Snaží se stanovit body, ve kterých jsou oba pojmy rozlišeny.".

Vědět, jak se vypořádat s bolestí, je klíčem k posunu vpřed.

Takže doslova Freud říká, že "Smutek je reakce na ztrátu milovaného člověka nebo abstrakce, která zaujímá své místo jako ideál, svoboda atd. V důsledku stejných vlivů je u mnoha lidí namísto smutku pozorována melancholie".

Samozřejmě, Freud to ujišťuje souboj je to náklonnost, která nemusí být patologická a která trpí subjektem, který ztratil milovaného předmětu. Nicméně, jeden je založen jako způsob, jak reagovat na naprosto normální parametry, vzhledem k tomu, že melancholie by se více vztahovala k patologii.

Oba procesy nálady mají podobné charakteristiky, kromě jednoho základního bodu. V obou státech se sdílejí bolest, nedostatek zájmu o vnější svět a nedostatek sklonu k získávání nového objektu lásky.

Nicméně, v melancholii se objevuje narušení pocitu bolesti, přidávání obtěžování k I, to se nestane v průběhu normálního souboje; kde dochází k ochuzení jeho integrity.

Vyrovnávání se s bolestmi vám umožní poznat sebe v integrálním způsobem

Emocionální život je přímo spojen s lidskou psychikou, a proto přímo či nepřímo ovlivňuje fyzickou nebo biologickou pohodu. Zpravidla, současné společnosti, jednotlivce, podceňuje význam emocí.

Jakmile má člověk příznak, jako je nespavost nebo deprese, chce, aby zmizel jako by kouzlo a uchyluje se k léku, který vyřeší jeho život. Je však velmi obtížné, aby byl symptom nepřítomen, přinejmenším trvale, pokud není psychoanalytická práce prováděna komplexně..

Přesně, lék, konkrétněji psychiatrie, posiluje behaviorální teorii stimulace-odpověď na zmizení jakéhokoli druhu symptomatologie. Myšlenka je taková Se správným lékem by se každý pacient mohl vrátit do své každodenní praxe, protože symptom, alespoň na chvíli zmizí nebo významně zmírní.

Nicméně, léky v mnoha případech je jen tlustý koberec, který pokrývá symptom, projevu, nechat hlavní příčinu obrazu spící.

Když se tedy léčivo stáhne, objeví se znovu, ai když je léčba zachována, může mít jiné formy, aby se stala viditelnou, což poškodí kvalitu života osoby..

Zvládnutí bolesti nám pomáhá poznat se.

Jistě, symptomem je informativní prvek, že se něco děje v psychickém životě subjektu. Tímto způsobem ztlumení hlasu ztratí pouze informace o tom, co se děje, a bude na něm obtížnější zasáhnout. Proto je tak důležité dobré klinické hodnocení před zahájením jakéhokoli typu intervence. 

Tímto způsobem nám psychoterapie nabízí možnost zavést nové parametry, které nám umožní nahlédnout do světa z nové perspektivy. Nový pohled, který naznačuje menší bolest a větší spokojenost nebo plnost.

Přemýšlejme veškeré naše utrpení má významný stupeň subjektivity, proto je to osoba, která nakonec ví, co ho opravdu bolí. Na druhou stranu, prostřednictvím svého příběhu, bude psycholog schopen pochopit, co představuje nespokojenou touhu jako zdroj nepohodlí.

Nejsilnější materiál, který existuje, je pružná duše Nejsilnější materiál, který existuje, není diamant, je to pružná duše a srdce, které se zlatým závitem utěsnilo rány nepřízně. Přečtěte si více "