I když víte, není to dobré, pokud to necítíte

Kolikrát jste věděli, co jste byli schopni, ale nebyli jste schopni provést tento projekt, který jste měli? Při mnoha příležitostech, nemůžete cítit, že tlak, který vám brání v uvíznutí a trvalé situaci, ve které nejste pohodlní. Proto, i když víte vše, čeho můžete dosáhnout, nepomůže to, pokud to necítíte, pokud nezjistíte, že emocionální náboj, z něhož je energie potřebná pro postup.

Možná se vám to nestane jen v profesionální oblasti, ale iv rodině. Například, pokud si uvědomujete, že se svým partnerem není nic víc než přátelství, ale ve skutečnosti to necítíte, budete tento vztah udržet ještě roky, dokud vás tato situace nezastaví..

Věděli jste, co musíte udělat. Vaše racionální mysl vám ukázala cestu, ale pokud to necítíte bez ohledu na to, jak moc to vidíte, nemůžete si to vzít. Malá část vaší mysli, skrytá, vás omezovala

Otázka, která vám může být adresována, je důvod, proč se mi to stalo? Emoce jsou velmi důležité pro rozhodování a výběr, podle které cesty. Je možné, že jeden z důvodů, proč, přestože víte, co byste měli dělat, není schopen to provést, je to proto, že vaše emoce nefungují: strachy, víry a nejistoty vás mohou vracet zpět.

Pokud to necítíte, nemůžete dát limity

I když víte, že vám váš šéf nedává pracovní podmínky, které si zasloužíte, i když si uvědomujete, že chcete svého partnera opustit, protože už nejste spolu dobře, není to užitečné, pokud to necítíte. Budete pokračovat ve stejné situaci, aniž byste podnikli nezbytný krok, abyste zažili život, po kterém toužíte.

Při mnoha příležitostech se zdá, že jsme svázáni, jako by nás písemný osud tlačil k tomu, abychom zažili určité zkušenosti, aniž bychom byli schopni dělat cokoliv. Velký problém spočívá v přesvědčení, že je to pravda. U jediného rozhodnutí se může průběh událostí s přidruženou setrvačností otočit o 180 °.

To můžeme vidět velmi dobře s příklady, které jsme dříve popsali. Proč vydržet toho šéfa, který s námi nezachází dobře? Proč udržovat vztah, který se bude driftovat? Všechny tyto otázky bychom museli směřovat k základním. Co mě děsí? Co se snažím vyhnout?

Omezení ve vašich vztazích (práce, rodina, pár ...) jsou nezbytná. Bez nich je každý z těchto vztahů odsouzen k neúspěchu

S největší pravděpodobností máme silnou nejistotu Oslabuje naše odhodlání využít naší snahy najít jinou práci nebo velký strach, že nenajdeme další pár. Obavy, závislost na tomto pocitu bezpečí, který vytváří připoutanost a škodlivé chování, které nás drží v naší zóně pohodlí, nám brání v tom, abychom cítili, co víme, přijmout nezbytný impuls a změnit naši situaci..

Emoce jsou naším motorem

Emoce jsou jako náš motor jít. Jistě si můžeme pamatovat alespoň jednou, když jsme jednali bez přemýšlení. V těch chvílích jsme ani nemuseli podrobně zpracovat to, co jsme museli udělat. Naše tělo se k němu přesunulo, převzalo iniciativu, aniž by přemýšlelo, jestli by to mohlo jít špatně nebo dobře. Vzal šanci.

Nicméně, máme tendenci dávat našim myšlenkám velkou prioritu, apelovat na to, co cítíme, a nedávat mu význam, jaký má opravdu jako síla, aby nás posunula, aby šla. A co víc, my obvykle ztichneme to, co cítíme, a děláme velké úsilí, abychom tento krok neučinili, ukázali se, jak jsme a rozhodli se jednat podle přesvědčení a referenčních modelů, které máme v našich myslích..

Je nutné, abychom se naučili řídit své emoce, abychom jim začali naslouchat, naslouchat jim a umožnit jim vyjádřit se. Rovnováha mezi rozumem a emocemi je klíčem k dobrým rozhodnutím. Dokonce i proto, aby bylo možné čelit určitým obavám, které jsou jen výsledkem přesvědčení instalovaného v mysli. Mysl může být špatná, ale emoce obvykle mluví velmi jasně.

Pokud víte, co musíte udělat, ale nejste schopni to provést, protože to necítíte, je na čase, abyste se začali snažit změnit toto vše. Není snadné změnit určité vzorce chování které se opakují po delší dobu. S pomocí a trochou vůle na vaší straně však můžete získat skvělé výsledky.

"Víme, co jsme, ale necítíme to"

-Silvia Congostová-

Pokud chcete, můžete změnit Pokud chcete, můžete změnit. Mnohokrát trváme na tom, abychom zůstali v našich životech statičtí, ale změna je možná, pokud chcete, můžete změnit Přečtěte si více "