Sebepoškozování, když jsem zraněn a zničit

Je to praxe, ve které je člověk poškozen, takže přeměňuje svou emocionální bolest na fyzickou bolest, které je snazší čelit. Sebepoškozování je forma, kterou někteří lidé používají k tomu, aby dávali smysl utrpení a najít toto utrpení ve fyzickém světě.

Důsledky sebepoškozování nejsou omezeny na fyzické následky, jsou zde také emocionální důsledky, méně viditelné, ale obvykle hlubší a trvalé. Důsledky, které přesně způsobí, že se člověk vrátí do sebepoškozujícího chování, obvykle začíná řezy nebo povrchovými ranami a zvyšuje intenzitu, frekvenci a hloubku.

Co jsou sebepoškozování?

Jak již název napovídá, jedná se o chování, které spočívá v tom, že způsobuje škodu sobě samým prostřednictvím různých mechanismů. Mezi nejběžnější sebepoškozování patří řezání, popáleniny, hrboly, škrábance, tahání vlasů nebo dokonce užívání léků nebo látek škodlivých pro zdraví..

I když se mohou objevit kdykoliv v životě, je pravděpodobnější, že se vyskytnou během dospívání, tato fáze tak silně souvisí s emocemi a hormonálními změnami. Sebepoškozování je příznakem problému, nikdy samo o sobě není poruchou.

Data jsou alarmující, protože například naznačují, že dobrá část konzultací v nemocnicích je způsobena sebevědomím a že ti, kteří ji praktikují, mají větší pravděpodobnost recidivy..

Faktory, které vyvolávají sebepoškozování

Pouhým dodržováním některých (nebo několika) těchto podmínek nestačí k sebevědomí, zvyšuje se však riziko bolesti nebo poranění: je to žena ve věku 15 až 25 let, která vyrostla v rodině. že existují problémy s drogami nebo závislostí na alkoholu, být těhotná, aniž by to chtěla, aby byla sexuálně nebo psychicky zneužívána, aby procházela rozvodem rodičů, cítila úzkost, sama nebo v depresi a měla ekonomické problémy.

V poslední době Došlo k nárůstu počtu adolescentů, kteří sami sebe ublížili a publikovali videa na sociálních sítích řezání žil, pálení paží nebo trhání kůže. Nepochybně nebezpečná „móda“, která skrývá problém mnohem vážněji, než předpokládá vlastní chování.

Psychologové říkají, že obrazy nebo videa sebepoškozujících mladých lidí představují velké nebezpečí pro osoby s „křehkou“ osobností, protože nepřestávají být činem velmi silné propagandy. Dokonce i on-line průvodci jsou k dispozici, aby měli vlastní destruktivní chování, uspokojení poptávky lidí, kteří jsou v pokušení sebevědomí.

Jmenovat nemnoho příkladů relativně známých lidí, kteří mají self-zraněný, herečka Demi Lovato zranila její zápěstí kvůli emocionálním poruchám; herečka Drew Barrymore v náručí vybuchla, protože si myslela, že jsou velmi tlustí; zpěvačka Courtney Love potvrdila, že několikrát řezala kůži a zemřelá princezna Lady Di rozpoznala akty autoagresionu ve stadiích těžké deprese.

Sebepoškozování je způsob, jak přilákat pozornost?

Na rozdíl od pokusů o sebevraždu (které usilují o ukončení života a utrpení), sebepoškozování způsobuje bolest a je to rozptýlení nebo „úniková cesta“ k problémům. V mnoha případech to může být také trest za něco špatného, ​​co osoba údajně udělala. Mezi hlavní důvody patří:

• Pozornost: Sebepoškození může být způsob, jak dostat pozornost skrze škody, v tomto případě bolest není hledána, ale skutečnost, že známky jsou viditelné opravdu probudit empatii.
• Ohrožení: Sebepoškození se může zdát také hrozbou. Osoba, která sebe-zraní nebo hrozí, že to chce, chce, aby jeho chování sloužilo k rozbití vůle druhých, ve skutečně zhoubné formě emocionálního vydírání.
• Trest se: Sebepoškozování je obvykle přítomno, pokud je nízká sebeúcta, vina, pocit zodpovědnosti za konkrétní situaci, nenávist nebo odmítnutí sebe sama, atd..

• Únikové emocionální problémy: bolest se stává způsobem, jak odvrátit pozornost od mnohem silnější vnitřní bolesti, invazivní a trvalé. Fyzická bolest slouží k přerušení cyklu negativních myšlenek, takže se náš mozek musí soustředit na fyzické poškození.
• Věřte, že máte kontrolu: mnoho zranění, které způsobují útěk z naší kontroly a nesou nám velký pocit zranitelnosti. Sebepoškozování tak může fungovat jako způsob, jak ovládat toto poškození nebo jeho část.
• Pocit prázdného: nedostatek rodinné pozornosti, opuštění rodičů, rozvod, milující zklamání nebo nedostatek náklonnosti v dětství může vést k pocit prázdnoty, který vytváří potřebu cítit něco definovaného, ​​i když je to bolest.

Jak jsme řekli dříve, sebepoškozování nejsou duševní nemocí, v každém případě jsou příznakem, že se něco děje za sebou. Pokud tedy tento symptom napadneme izolovaně, můžeme posílit jeho vzhled ai když se nám podaří, aby zmizel, příčina, která tento příznak způsobila, bude vždy latentní..

Tímto způsobem je nejlepší, co musíte udělat, než se dostanete člověk jde k odborníkovi, který v sebe samém sebe-destruktivní chování, tak usnadňuje zásah a přímý útok na příčinu.

Sebevědomí adolescentů, výzva pro rodiče Rodiče nemohou zapomenout na svou velkou odpovědnost za vzdělávání adolescentů a budování jejich sebeúcty. Přečtěte si více "