Jak pomoci svým rodičům, když zestárnou

Dosažení pokročilého věku s plným životem nemusí být tak těžké, pokud máte děti, které vědí, jak pomoci rodičům v této fázi života.

Navštěvujete pravidelně své rodiče? Víte, co potřebují pro svou každodenní činnost? Jsou odpovědnost za péči o své rodiče, již starší, rozdělena mezi bratry? Hledáte své lékařské ošetření a kontroly? Žádáte rodiče, aby zůstali aktivní?

Všechny tyto aspekty jsou pro rodiče nezbytné zůstat zdravý, fyzicky i psychicky i psychicky. Koneckonců je důležité, aby byli v pořádku. Nejen pro sebe, ale také tak dlouho, jak to bude, budete také žít lépe.

V důchodu, ale aktivní

Pokud existuje něco, co může pomoci udržet zdravé tělo a mysl, je to zůstat aktivní. A pokud jsou vaše tělo a mysl aktivní, budete mít větší šanci zůstat zdravý. Nemusíte být mladí, abyste našli aktivitu; mají povzbuzení milovaných a jejich prostředí.

Jakákoliv aktivita je dobrá pro naše stárnoucí rodiče. Důležité je obsadit tělo a / nebo mysl. Seznamte se s přáteli, navštěvujte workshopy nebo kurzy Vašeho zájmu, provádějte řemesla nebo řemesla podle osobních dovedností, navštivte atraktivní místa, jako je muzeum nebo park. To vše může pomoci rodičům cítit se šťastně, v kontaktu se světem a zapomenout na nemoci "typické pro stáří"..

Pochopení a trpělivost

Stáří se může stát mizernou fází pro rodiče a pro sebe, pokud nemáte dostatek porozumění a trpělivosti. Základním pravidlem je postavit se na své místo ...

Přemýšlejte, jak byste se cítili ve svém místě: bez práce, se špatným zdravím, bez energie, s mnohem menším společenským životem, trpícím tím, co jste měli v raných fázích. Pokud toho dosáhnete pochopit fázi, ve které jsou vaši rodiče, bude snazší porozumět jeho epizody frustrace, špatné nálady nebo naléhavé potřeby pomoci.

Trvalý kontakt

Možná vás nemusí každý den vidět, ale je jisté, že se vaši rodiče cítí pohodlněji, když o vás neustále vědí.. Udržení kontaktu vám zajistí bezpečnost, vědí, že pokud potřebují cokoliv, mohou vás rychle najít.

Také Pomáhá vašemu duševnímu zdraví vědět, že jste stále důležitou součástí života svých dětí. Současný svět pomáhá s novou technologií. Využívání e-mailů, mobilních telefonů a sociálních sítí mezi sourozenci neomlouvá za to, že by koordinace odpovědnosti v péči o rodiče nebyla koordinována..

Finanční pomoc

Pokud mají vaši rodiče důchod na důchod, lze finanční situaci alespoň částečně vyřešit. Ale Pokud měsíční vnímání rodičů nestačí, mohlo by to způsobit stres a depresi, mimo jiné zdravotní problémy.

Pokud je to možné, nabídněte jim měsíční částku za své výdaje nebo platbu kterékoli z požadovaných služeb. Pokud máte sourozence, ideální je, aby si všichni z vás pamatovali, jak rozdělit výdaje.

Bezpečný dům

Dalším způsobem, jak pomoci rodičům žít lepší stáří, je zajistit že dům, ve kterém žijí, je v optimálních podmínkách a podle doby, po kterou cestují. Například, možná by se měli vyhnout schodům, nebo mít pevnou podlahu a ne kluzké, mimo jiné vzít v úvahu.

Na závěr je zřejmé, že Nejdůležitější je, že se vaši rodiče cítí milovaní a doprovázeni svými blízkými. Kromě toho je také důležité, aby se cítili v bezpečí doma, byli aktivní, pokud možno bez ekonomických problémů a v dobré náladě..

Tyto aspekty, bezpochyby, jim budou pomáhat žít mnohem uspokojivější stáří a hlavní věc, kterou budeme přispívat k tomu, aby byli šťastni v této zvláštní fázi života. Co je to ve srovnání se vším, co pro nás udělali?

Vrásky po celý život U starších osob se vyskytují vrásky po celý život. Tento článek nám připomíná důležitost jejich bitev a hodnotu jejich vzhledu. Přečtěte si více "

Obrázek se svolením Aletie