Jak nás ovlivňují očekávání druhých

Očekávání ostatních předpokládají v mnoha případech ztráta originality a osobnosti jednotlivce, který trpí. Také v závislosti na fázi života, ve které se nacházíte, vás očekávání nějakým způsobem ovlivní.

Očekávání jsou předvídanými nápady, které nám pomáhají zvládat obrovské množství dat, kterým jsme vystaveni. To znamená, že nám pomáhají lépe porozumět prostředí, které nás obklopuje, podporovat lepší nejistotu, že nebudou znát všechny podrobnosti pro rozhodování.

Stejně tak očekávání nám pomáhají udržet emocionální stabilitu, protože my poskytnout potřebné informace, abyste věděli, jak bychom měli předvídat události, ke kterým může dojít. V tomto smyslu jsou očekávání opravdu užitečná, ale musíme přijmout, že nemusí být skutečné. Tímto způsobem se ne vždy naplní a my bychom za to neměli pociťovat neúspěch.

Očekávání druhých nás mohou ovlivnit tak, že ztratíme svou originalitu.

Proč vytváříme očekávání?

Očekávání jsou užitečná pro pochopení světa kolem nás a integraci do něj. Jsme do značné míry výsledkem neustálého tvarování od našeho dětství. Ve skutečnosti byla tato forma vytvořena jako referenční rodiče, pečovatelé, učitelé, přátelé a více lidí, kteří nás doprovázejí na cestě životem.

Jsme to, co všichni tito lidé chtějí, abychom byli, protože adaptace na životní prostředí je zárukou přežití. Jako společenské bytosti, lidé musí žít v souladu s ostatními, a změny chování pomáhají udržovat tuto skutečnost.

Stejným způsobem, vůči ostatním vytváříme očekávání, co jim nejen pomáhá přizpůsobit se, ale také nám umožňuje přestat se přizpůsobovat ostatním. To se stává paralelní hra změn, jejichž příčiny se střídají.

Přijetí reality

Všichni máme více či méně výraznou osobnost, která nás ovlivňuje interně, interpersonálně a v mnoha dalších životně důležitých aspektech. To znamená, že jak jsme si vědomi dynamiky plnění očekávání, Nebudeme vždy přesvědčeni o změnách, které na nás ostatní chtějí vykonat. To je okamžik, kdy vstoupí do hry síla osobnosti.

Skutečnost je tedy taková nebudeme schopni přizpůsobit se celému světu, protože ne všichni lidé od nás očekávají totéž. V důsledku toho nám bude prospěšné přijmout myšlenku: nebudeme schopni potěšit každého. Zároveň není naší povinností plnit očekávání ostatních.

Dopady očekávání

Můžeme se setkat s významnými obtížemi: očekávání, že nevěříme, že se setkáme nebo nebudeme dodržovat, jsou tvořena lidmi, na kterých závisí naše stabilita emocionální, rodina, práce ... Pokud pro Pygmalionův efekt šéf vytvoří negativní obraz pracovníka, bude se podle toho chovat, i když zaměstnanec není na vině za nic.

Na druhou stranu, pokud na počátku vztahu očekáváme více, než co se skutečně stane, je pravděpodobné, že se tento vztah nebude vyvíjet zdravým a pozitivním způsobem, a že se uvolní. frustrace, výčitky a jiné emoce negativní valence.

V oblasti vzdělávání, Bylo prokázáno, že studenti, kteří jsou učiteli dobře vnímáni, mají při svém vzdělávání výhody: mají více pozornosti, častěji dostávají zpětné vazby, a když udělají chybu, mají více příležitostí ji opravit.

Je to v našich rukou změnit očekávání druhých?

I když je to složité, ano, můžeme ovlivnit obraz, který mají jiní z nás. Pokud je tento obraz negativní, můžeme změnit způsob, jakým si myslíme svým způsobem herectví.

Se vším, není vždy možné změnit očekávání ostatních, tak nejlepší je přidělit naše zdroje k ovlivnění těch, které vytvářejí lidé, na kterých nezáleží: rodina, přátelé, kolegové v práci ... Na nich závisí do značné míry naše stabilita.

Jako lidské bytosti, chyby jsou pro nás výraznější než ty správné, tak, že je pro nás snadné vytvořit negativní obraz druhých. Je důležité, abychom se snažili tuto tendenci změnit, protože nakonec budeme svým chováním potvrzovat, že jsme vytvořili obraz, který jsme vytvořili. Pokud si tedy myslíme, že osoba, která je před námi, je nečestná, je pravděpodobnější, že se takto chováme a že druhá končí potvrzením našich očekávání.

Dokud budeme sledovat vliv očekávání, budeme přispívat k vlastnímu zdraví. Na druhé straně se snažte omezit negativní očekávání druhých, zejména pokud jsou neopodstatněná. Budete zase přispívat k ostatním, kteří o vás nemají žádná negativní očekávání.

Víte, jak vytváříme společenská očekávání a jak nás ovlivňují? Sociální očekávání jsou myšlenky, které máme o tom, jak se člověk v našem prostředí bude chovat v budoucnosti nebo v určité situaci. Přečtěte si více "