Jak nás mohou bojová umění obohatit?

Bojová umění jsou především duchovní praxí. Může se zdát protichůdné, že soubor dovedností a technik určených v konečném důsledku k boji je zároveň cestou evoluce. Pokud se však na ně podíváme ze správného hranolu, tak to je.

V podstatě bojových umění je princip, že mysl je rektorem všeho. Tělo je schopno dosáhnout určitých schopností a schopností pouze tehdy, pokud byla mysl s obětavostí již dříve zpracována. Stejně tak, to, co tento postup řídí, je soubor hodnot spojených s růstem a udržování vnitřního a vnějšího míru.

V bojových uměních, hlavní boj bojuje proti sobě samému a jeho omezením. Osa tréninku je v sebevědomí a překonání všeho, co omezuje náš potenciál. Každý nový úspěch je výsledkem vnitřního procesu, který končí vyplácením.

"Porážka tisíce nepřátel je v pořádku, ale samuraj, který sám porazí, je největším z válečníků".

-Dhammapada-

Historie a legenda bojových umění

Není to přesně známo, co bylo původem bojových umění. Přinejmenším od té doby, co tam jsou sedantní společenství, tam je také válka. Přesný okamžik, kdy tato realita vyvolala potřebu vyvinout techniky, které se později staly uměním, není proto znám..

Nicméně, v Číně je příběh s legendami legendy, který nám zřejmě říká původ bojových umění. Říká se, že v roce 475 dorazil na jih Číny indický mnich jménem Bodhidharma. V meditaci strávil devět let v jeskyni.. Když odešel z důchodu, našel chrám zvaný "shaolin" a byl ohromen děsivou fyzickou kondicí mnichů který tam žil.

Tito mniši celou dobu praktikovali meditaci, ale zapomněli na svá těla. Pak Bodhidharma jim vytvořil režim cvičení. Byly určeny ke zlepšení jejich fyzické kondice, ale také aby jim pomohli bránit se před zloději, kteří se kolem místa houpali. Postupem času se tento režim vyvinul a stal se tím, co nyní známe jako bojová umění.

Filozofie v bojových uměních

Skutečnou hodnotou studia bojových umění není učení se bojových dovedností a technik. Základní věcí je získání řady vnitřních ctností. V tomto světě se tělesných schopností dosahuje až po dosažení úrovně evoluce duchovní který umožňuje dovednost v těle.

Každá technika a každý pohyb jsou spojeny s vnitřním světem osoby, která je praktikuje. Podívejme se na to:

• Dovednosti v nohou a nohou jsou spojeny s odlivem a proudem energie, s tvůrčí a destruktivní silou.
• Dovednosti s rukama a pažemi se týkají intuice, dynamiky a rovnováhy.

V bojových uměních, boj je extrémní situace, ve které se objeví skutečné schopnosti člověka. To je místo, kde jsou hodnoty a získané dovednosti uvedeny do praxe, založené na nejvyšším cíli: zachovat život. Vlastní a ostatní.

Spiritualita a Zen

Ačkoli existují různé typy praktik bojových umění, nejtradičnější jsou úzce spjaty se zenovou filozofií. V tomto smyslu symbolicky představují hledání klíče, který otevírá zámek, který nás spojuje. Také neustálé cvičení, které odloží všechny formy myšlení a všechny formy sobectví.

Zen aplikovaný na bojová umění je založen na čtyřech úrovních svědomí a jednání:

• Doména externích objektů. Snaží se neutralizovat vliv objektů na svědomí, aby jim zabránil mít moc nad nimi.
• Doména fyzického těla. Je to učení, které vede k trénování těla, aby poslouchalo mysl za všech okolností.
• Ovládání emocí. Cílem je dosáhnout vnitřní rovnováhy prostřednictvím meditace.
• Odmítnutí ega. Je definován jako nejobtížnější část učení a zahrnuje úplné zapomenutí na sebe, osvobození se od jeho příloh a omezení

Jak vidíte, Bojová umění jsou další z cest, které mají dosáhnout růstu a plnosti. V dnešním světě takové praktiky nečiní poustevníky ani neznamenají přestávku se zbytkem společnosti. Z tohoto důvodu by mohly být zajímavou odpovědí, jako doplněk, pro mnoho lidí, kteří trpí a nemohou překonat své obtíže konvenční psychologickou terapií..

7 principů adaptace, podle Bruce Lee Bruce Lee stal se slavný, když se stal hercem, ale mimo to on byl velký myslitel, plný charisma, který ovlivnil svět Přečtěte si více "