Věřte, že pravděpodobně stojí za to více, než si myslíte
Možná je to důsledek života ve společnosti, ve které jsou někteří neustále ve srovnání s ostatními, ale mnohokrát jsem slyšel, jak jsem si říkal: "nestojíš za to dost", "Neuděláš to." Než jsem začal, už jsem si dokázal představit své selhání.
Stalo se mi to v nějaké důležité situaci mého života, ale do jisté míry i v těch menších, které zároveň nejvíce narušují, protože jsou nejkonstantnější. Takže, Cítil jsem, že jsem nebyl dost dobrý, abych dosáhl svých cílů.
„Musíte mít důvěru v sebe. Tam leží tajemství. I když jsem byl v sirotčinci a já jsem šel po ulicích hledat, co jíst, i tehdy jsem se považoval za největšího herce na světě. Bez absolutního sebevědomí, jeden je určen k neúspěchu “
-Charles Chaplin-
Je to však pravda? Pokud jste se cítili stejně jako já, řeknu vám ne. Toto ocenění sebe samého není skutečné: stojíš za to víc, než si myslíš, víš víc, než si myslíš, a ty jsi důležitější, než si myslíš.
Vouchery, víte, jste důležitý
I když jsem nebyl vždy jasný, teď to vím víra, že můžu něco udělat, je jediná věc, která mě může vést k tomu, abych to udělala: životně důležitý a základní výchozí bod. Tak jsem se dozvěděl, že jsem si jistý, že jsem se stal člověkem, který přijal rizika a bojoval proti jejich obavám.
V tomto smyslu, touhy dosáhnout toho musí jít dopředu paniky k neúspěchu, protože není nic, co „není pro nás učiněno“. Vedení negativních myšlenek o mně mě nikdy nevedlo. Tak jsem se dozvěděl, že zastavení v pochybách, sebelítost nebo pocit hanby je jen způsob, jak se dostat z našich cílů.
„Vaše touha uspět bude vždy muset pokračovat od tvých obav k neúspěchům “
-Bil Cosby-
Pravdou je, že nám mysl může lhát. Ve skutečnosti dělá a je v této praxi zkušený. Může to vypadat jako poražený, neschopný, nemotorný nebo nekompetentní, když to opravdu není pravda. To je skutečné pokud dáme příležitost, zjistíme, že máme více pozitivních vlastností, než si obvykle myslíme a to je to, co nás činí zvláštními pro lidi kolem nás.
Zůstanu se mnou
Některé z pochybností o mé hodnotě, které podkopaly mé sebevědomí, předcházely složité výzvy. Jiní, nicméně, protože někteří lidé opustili můj život a neviděli skutečný důvod. Nakonec ukázal prstem jako viník této vzdálenosti, protože to bylo vysvětlení, které ladilo se smutkem, který cítil..Nakonec jsem pochopil, že důvodem není to, že mi chybí odvaha zůstat v jejich životech, ale z jiných důvodů náš čas skončil. Tímto způsobem, se dozvíte, že pokud nejste sami, kdo? Pokud to není teď, kdy?
„Život není pro nikoho z nás snadný. Ale ... Na čem záleží? Musíte vytrvat a především mít důvěru v sebe. Musíte se cítit nadaný dělat něco a ta věc musí být dosažena bez ohledu na cenu.
-Marie Curie-
Musíte vytrvat, musíte milovat sebe a důvěru. Je to o tom být nejlepším přítelem, kterého můžete mít, a ne o tom nepříteli, který pochybuje o možnostech. Už máte dost s těmi, kteří vás přesvědčují, že nebudete schopni. Nasaďte si reproduktory a křičte, že stojí za to! Dáme nám příležitost.
Myšlenky, které vás nenechají podceňovat
I když nám bylo tisíckrát řečeno, že se nám vyplatí hodně, někdy máme nízký den a musíme být znovu upozorněni. A kdo je lepší než my sami? To jsou některé věci, které můžete opakovat, když vaše důvěra klesá:
- Vždycky se můžu milovat víc, než kdykoli nenávidím.
- Nikdo mě nemůže bez mého souhlasu cítit horší.
- Musím čekat na věci, než to udělám.
- Budu se mnou mluvit, jako bych mluvil s někým, koho miluju.
- Ve mně je víc dobrých věcí než špatných.
Vždy si to pamatujte silné a pevné sebevědomí vám pomůže nasměrovat kritiku a neúspěchy, snížení škod, které vám mohou způsobit. Kromě toho, že se rány opustí rány méně hluboké a máte pevný pilíř, na kterém na podporu jakéhokoli projektu, který začnete.
5 způsobů, jak zlepšit sebedůvěru Sebevědomí není kvalita, která se probouzí jeden den pro sebe a pro sebe, ale buduje se s časem. Přečtěte si více "