Když přestanete čekat na změny svého života

Chci jednat jednoduchým způsobem před životem, před svým životem. Jedním z mých každodenních úkolů je předstírat uvolněte vědomí mých iluzí nebo věčných slibů a jaký je váš pocit a existence v mém životě. Už jsem si to uvědomil, až když přestaneš čekat, život se změní.

Uvědomil jsem si, že jsem v té době používal velké množství energie "Vidíš mě" v budoucí situaci, kterou jsem chtěl. Zítra jsem se příliš soustředil. Pak jsem se rozhodl přestat žít a nečekat od mě nic.

Jakmile toto rozhodnutí učiníte, vaše srdce vydechne úlevou a vaše duše začne skutečně žít. Obecně, zaměřujeme se na to, jak musíme žít, aniž bychom si uvědomili, že pouze z tohoto důvodu jsme podmíněni a ve skutečnosti nežijeme. To, čeho ve skutečnosti dosáhneme, je uvěznění naší duše a její robotizace.

Albert Ellis, známý kognitivistický psychoterapeut, připomněl nám to ve své knize "Můžeš být šťastný" že každý z nás je prostředníkem našeho emocionálního osudu. Proto je nutné, abychom převzali kontrolu nad našimi myšlenkami a osobním přístupem. Přestat čekat na jednání je akt osobní odpovědnosti.

"Minula minulost, to, co doufáte, chybí, ale přítomnost je vaše".

-Arabské přísloví-

Přestat čekat něco od ostatních

Rozhodl jsem se proto přestat očekávat něco od ostatních. Pro lidi kolem vás, aby vás ocenili, aby vám váš partner porozuměl, abyste sami porozuměli a ostatním věřili, váš potenciál a vaše know-how ... to není vždy snadný úkol. Dozvěděl jsem se, že nejdůležitější je, že věřím v sebe a to pokud udělám něco, není očekávat nic na oplátku, ale proto, že opravdu chci.

Nečekejte na peníze ve svém každodenním životě

Než jsem se soustředil na velké množství peněz v důsledku velkých pracovních příležitostí, na které jsem se těšil. Uvědomil jsem si, že čím více jsem toužil po hmotných věcech, tím méně života mi dal a ještě méně k tomuto stavu. Pak jsem ochotně přijal to, co jsem už měl, a že jsem se nemusel více cítit dobře nebo být šťastný.

Uvědomil jsem si, že jsem si v těch chvílích neužil ani neužil toho, co jsem měl, protože jediná věc, na kterou jsem se zaměřila, byla budoucnost, kdy jsem měl více a získal více ... Opravdu jsem promarnil nejdůležitější čas, současný okamžik.

Tak, jak odhalila studie Stanfordské univerzity, Co nás opravdu dělá šťastnými, nejsou peníze, ale čas. Momenty, které nás baví vykonávat činnosti, které nás uspokojí sami nebo s významnými lidmi.

Přestat čekat, až bude všechno dokonalé

Proč čekat, až bude všechno dokonalé? Vlastně, Přemýšlel jsem o tom, že jsem necítil svůj skutečný vnitřní mír. To, co jsme všichni narodili v naší duši a srdci. Naše esence a dar jako lidské bytosti, které jsme, jedinečné a mimořádné.

Když přestanete čekat, až bude vše dokonalé, zastavíte se v závislosti na prostředí, abyste vyvedli svou skutečnou sílu, Klid a vaše vnitřní rovnováha Co nic a nikdo nikdy nezmění ... Dokonalost neexistuje, jsem unavená z toho, že jsem ji hledala.

Můj život se změní, když se přestanu snažit být dokonalý nebo všechno je, a začnu přijímat věci tak, jak jsou.

Nemyslete na zítřek

Zítra je někdy budoucnost, kde žije strach a nejistota. Všichni máme velké očekávání plány. Myšlenka nedosažení těchto cílů, nalezení více potíží, než se očekávalo, tedy často vyvolává velké nepohodlí a úzkost.

Studie, jako je ta, kterou provedli psychologové Floris P. de Lange a Peter Kok, nám to naznačují očekávání formují naše vnímání a dokonce i naši motivaci dosáhnout.

Lidé vždy na něco čekají a obracejí se na tento horizont myšlenky, které nám ne vždy prospívají. Uklidni se, život se změní, když to nejméně očekáváme, takže si věřme a překonáme všechny potíže.

Už nečekám, teď jsem se nechal překvapit

Znáte nejzábavnější věc? Zjistil jsem, že dlouhé čekání už nechodí se mnou, že už mi nepřinese výhody ani štěstí. To jsem si uvědomil Když jsem přestal přemýšlet o všem, co jsem chtěl stát, začaly se objevovat mimořádné reakce a nápady To mi umožnilo dostat věci jednodušším a příjemnějším způsobem.

Unavený jsem byl fyzicky i emocionálně, když jsem byl posedlý určitými věcmi. Bylo to jako připravovat se na maratón, který mě zklamal a vzal si trochu svého života. A je to paradoxní: to, co jsem chtěl, bylo neseno během procesu, abych získal část své životní energie. Neslučitelné, nemyslíte?

Po dřepu všech předchozích bodů v mé mysli a dosažení dohody s ní o tom, co moje duše potřebovala a srdce toužila, můj život začal naplňovat nové dary, které přišly na vlastní pěst. Začal jsem si uvědomovat, že předtím, než jsem ocenil co mi dává život, neustálým hledáním odpovědik otázce "jak toho dosáhnout?".

A teď, až do konce, je to, když vám říkám tajemství vše je shrnuto v tom, že jsem se rozhodl přestat kontrolovat svůj život a pokusit se zjistit, jak se to stane. To, co se děje v rytmu, který se děje, je proto, že má svůj vlastní čas, nezměnitelný a jednoduchý. To je ten okamžik, kdy můžeme ocenit, jak cítit život a jak plynout bez čehokoliv, jen žít a být sám sebou.

Život se změní, když přestanete čekat. Život se změní, když se necháte být a začnete přijímat.

"Důvěra v čas, který obvykle dává sladké východy do mnoha hořkých obtíží".

-Miguel de Cervantes-

4 fráze Eckhart Tolle, které vás budou inspirovat k tomu, abyste žili v současnosti Eckhart Tolle je renomovaný německý spisovatel. Ve svých dílech můžete najít velké učení o duchovnosti a osobním růstu. Přečtěte si více "