Když chci plakat, neplačím; a někdy plakám, aniž bych chtěl

Plač je nekonečně složitý akt a také nekonečně se pohybující. Ve skutečnosti nám věda stále nabízí neúplnou odpověď, když se pokouší vysvětlit, proč křičí.

Také, v lidské bytosti je to reakce spojená se silnými emocionálními stavy, zda je to štěstí nebo bída; u některých zvířat, která také z očí upadají slzy, fungují stejné motivace.

Plač je prakticky prvním způsobem, jak se musíme před světem projevit. Je základem naší komunikace v prvních měsících života. Způsob, jak říci "Jsem tady" a "Potřebuju ostatní". Předchází jazyku a zároveň ho překračuje.

"Slzy se prolékají, jsou hořké, ale hořčí jsou ty, které se nerozlévají".

-Irské přísloví-

Každá zdravá lidská bytost ví, co je to pláč. Někdy pro utrpení, pro které už nejsou žádná slova a někdy proto, že smích překračuje práh, který z něj dělá slzy. Někdy emoce. A také někdy, když se vyskytují protichůdné emoce, aniž by věděli proč.

Když chci plakat, neplačím

Plač je symbolem náklonnosti a proto je odmítán v chaotickém nebo příliš autoritářském prostředí. Je spojena se ženským, a proto může být předmětem opovržení. Ale i většina macho bojovníků začala svůj život plakat. A pokud si nedovolíš, abys plakal během svého života, je to akt represí a ne kvůli nedostatku touhy.

Jsou chvíle, kdy se cítíme vážení slzami; ale zároveň existuje síla, kterou nemůžeme identifikovat a která je v protikladu k těm slzám, které rozjasňují naše oči a sledují cesty na tvářích. V jiných se síla, která zastavuje náš pláč, týká strachu z vlastních emocí. Strach ze startu a neschopnost zastavit.

Titul fráze parafrázuje báseň Rubén Darío: "Mládež, božský poklad, odejdete teď, abyste se nevrátili! / Když chci plakat, neplačím ... / a někdy pláču, aniž bych chtěl ... „Takhle se cítíme v těch chvílích života, kdy potřebujeme sílu, abychom mohli pokračovat, ale slza nás volá, abychom si udělali pauzu.

A někdy budete plakat, aniž byste věděli proč ...

Děláte to proto, že neinvestujete potřebný čas do toho, aby se utrpení, které udržujete, objevilo zdravým způsobem. Mluvíme o utrpení, které je pod všemi úkoly, které zapisujete do svého programu a které se projevuje ve všech z nich, protože nemáte konkrétní čas stát se protagonistou, a tak se můžete léčit..

Neplačete kvůli tomu, co vás ohromuje, ale místo toho, možná to uděláte, když zazní národní hymna nebo když se přestanete dívat na reklamu, která by v jiném emocionálním stavu vypadala strašně bláznivě.

Možná, co vás posouvá a dělá vám pláč, je melodie, nebo čtení, nebo dokonce procházka psa. Když je nevyřešené utrpení, může být spoušťem této slzy cokoliv impertinentní, to přichází, když se nechcete objevit.

Také ve chvílích velkých vnitřních transformací, Slzy mohou spěchat kdykoliv. Všechny velké změny znamenají rozloučení s jinými časy, které se nevrátí a že i když byly plné špatných časů, měli velký smysl života..

V dobách změn jsme velmi citliví na všechno a slzy obvykle přicházejí bez něčeho zvláštního..

Ať žije ten pláč!

Plač je vždy zdravý čin. V první řadě, protože přeměňuje tlak na výraz našeho vnitřního světa. Je to dobré, protože uvolňuje vnitřní sílu, vypouští ji a vytváří pocit osvobození a do jisté míry i pohodlí. Plač nese emocionální výtok a do té míry vzniká pocit pohody.

Je to fakt, který je zvědavý. Emocionální slzy mají jiné složení než tzv. „Bazální slzy“.. Ty jsou ty, které se vyskytují, když je třeba oko mazat, nebo když je podrážděné (například při řezání cibule)..

Věda to zjistila emocionální slzy mají více proteinů a více hormonů spojených se stresem. Proto je myšlenka, že pláč osvobozuje, potvrzením s vědeckými základy.

Plač je také forma komunikace. To se objeví, když slova nedosáhnou definovat emoce. Jako když dosáhnete něčeho rozhodného pro svůj život nebo jste svědkem činu, který vás odstraní na poslední vlákno vaší bytosti. To je důvod, proč se říká, že pláč je velmi složitý, protože je spojován s velmi hlubokými emocemi..

Ti, kteří se chlubí neplačením, trpí něčím, co lze definovat jako emocionální negramotnost. Psychoanalytik Jean Allouch hovoří o době "suchého duelu". Postuluje, že v naší době lidé nechtějí plakat, i když jsou k tomu zřejmé a dostatečné důvody. To také naznačuje, že toto omezení by mohlo být základem mnoha forem deprese.

Plač není známkou slabosti, ale spontánnost. Proto, bez strachu, to může být říkal: dlouho žít pláč!

Když duše potřebuje plakat Někdy pláč dělá dobré duši. Tam jsou lidé, kteří mají těžké externalizaci své pocity, ale pláč mnohokrát je nezbytné pro duši Přečtěte si více "