Barva stěn a emocionální zdraví

Stěny jsou stavebním prvkem, ale zároveň mají v našich životech symbolickou hodnotu. Stěny představují překážku ve vesmíru a metaforicky nám připomínají, že všude je zde „limit“. V tomto článku budeme věnovat pozornost barvě stěn a jejich vlivu na emocionální zdraví.

Pokud o tom přemýšlíte, uvědomíte si, že téměř všechny lidské bytosti tráví dobrou část našeho života, když vidí zdi kolem nás. V domě, v kanceláři, v hotelu a v každé budově, ve které jsme.

"Barva je prostředkem k přímému ovlivnění duše: barva je tkanina, oko kladivo a duše je klavír se strunami"

-Wassily Kandinski-

Fyzické prostředí nepochybně ovlivňuje způsob myšlení a ve způsobu, jakým jsou organizovány emoce. Ačkoliv to nevypadá, zdi nám také mluví.

Barva

Vnímání barvy je do značné míry subjektivní. Barvy jako takové neexistují. V mozku se přizpůsobují dekódování signálů, které světlo emituje na objektech. Ale kromě toho, Pod určitými emocionálními stavy mohou být barvy vnímány jiným způsobem.

Některé formy deprese vedou k tomu, že osoba vidí kolem sebe všechny tmavé halo. Jiné stavy, jako je schizofrenie, vedou k tomu, že barva objektů je třpytivá, žhavá nebo deformovaná.

Stejným způsobem barva vytváří pocity a vyvolává určité emocionální stavy. Bylo prokázáno, že také barvu má vliv na zdraví, aktivaci nebo inhibici biochemických a hormonálních procesů. Takže barva stěn může mít určité účinky na lidi a jejich emocionální zdraví.

Barva stěn a jejich účinky

Barva stěn je faktor, který může pomoci stimulovat nebo stabilizovat naše emoce. V ideálním případě by se barva stěn mohla měnit poměrně často. Ale protože je to téměř nemožné, není možné použít homogenní barvu.

Ze čtyř stěn místnosti mohou být dvě stěny jedné barvy a dvě další. Nebo tři barvy jedné a druhé. Nebo každé jiné barvy, pokud můžete vytvořit estetickou rovnováhu, která umožňuje

Alternativa ovlivnění současně několika barvami, je příjemná a může velmi pozitivně ovlivnit v náladě. Nástěnné malby jsou také zajímavou alternativou, zejména pokud představují přírodní scény, jako jsou zelená pole nebo moře.

Účinky na emoce

Každá barva má jiný vliv na emoce. Zatímco někteří vás stimulují, jiní vás zticha. Podívejme se na efekty nálady hlavních barev:

• Bílá Je to neutrální barva, která přináší světlo a prostornost v místnosti. Bílý efekt nálady je klid a svěžest. Usnadňuje koncentraci a umožňuje, aby stěny procházely více pozorností. Je indikován pro ty, kteří jsou ve stavu vysoké emoční poruchy.

• Zelená Je to uklidňující barva, která se v nemocnicích používá právě kvůli těmto účinkům. Zelená upřednostňuje vyjádření pocitu důvěry a pohody. doporučuje se omezit úzkost a snížit aktivitu, pokud je nadměrná. V malých prostorách byste měli používat velmi měkkou zelenou.

• Modrá Tato barva vyjadřuje pocit míru a harmonie. Modrá barva pomáhá harmonizovat vztahy v prostorech, kde je mnoho konfliktů. Mělo by být používáno šetrně, protože v nadbytku vede k apatii a nechutenství. Doporučuje se opřít olovo modré nebo světle tyrkysové.

• Žlutá Je to energetická barva, která pomáhá překonávat obavy, bojovat proti depresím a zvyšovat bezpečnost. Žlutá se doporučuje zejména těm, kteří procházejí smutnými procesy nebo trpí melancholickými záchvaty. Žlutá má přístup k akci a podporuje optimismus. Vhodné jsou všechny tóny.

• Červená Na stěnách by měla být použita červená barva s velkou opatrností. Jakýkoliv přebytek této barvy vytváří nepokoj a stimuluje vzhled agresivních pocitů. Červená je stresující, proto je nejlepší ji zahrnout pouze do malých dekorativních prvků nebo ve stěnách chodeb nebo místech, kde nezůstanete dlouho.

Strategie pro zlepšení emocionálního zdraví Dobré emocionální zdraví je mnohem více, než být bez úzkosti, deprese nebo jiných psychických problémů. Co je to přesně? Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Pascal Campion a Art Exchange