Jste otrokem při hledání souhlasu?

Zní to jistě nutnost cítit schválení druhých. Víte, kolik úsilí to vyžaduje? Pokud se hledání schválení stalo nepostradatelným a základním ve vašem životě, máte co dělat!

To víme je to velmi pohodlná a příjemná situace. Čas od času se cítíte dobře, co když?

Otázkou je, zda jsme schopni cítit totéž, pokud naše práce v jiných nevede k dobrému příjmu. A co víc, musíme si položit otázku, do jaké míry ovlivňuje naše rozhodnutí. Vybíráme ty úkoly, v nichž víme, že toto společenské uznání najdeme?

Určitě ve vás okamžitě řeknete, že ne. Společensky se odsuzuje, že naše rozhodnutí jsou podmíněna ostatními, Zní to, že nemáme osobnost. To je však růstový úkol, nikdo nás neposlouchá a vliv této motivace je tak silný, že je velmi jemný.

Neustálé hledání schválení

Všichni máme rádi ostatní, aby nás podpořili, Je to velmi zvláštní síla, která vzniká, když cítíme toto teplo. Není to negativní!

Ale, Když je schválení schválení negativní? Obrací se proti nám, když vše, čeho dosáhneme, když pro všechno, co děláme, potřebujeme, aby to ostatní schválili.

Ptáte se sami sebe, můžete takto žít? Samozřejmě! Ale, Dříve nebo později se k vám přiblíží frustrace, že nedosáhnete schválení, které chcete, když chcete, Vrhne vás do neustálého smutku a úzkosti. Některé pocity, které se obvykle cítíme jako cizinci, protože není snadné určit jejich příčinu.

"Hledání souhlasu se stává chybnou zónou pouze tehdy, když se stává nutností a ne touhou."

-Wayne W. Dyer-

Jste otrokem schvalovacího hledání?

Pokud si stále nejste jisti, zda jste otrokem schvalovacího hledání, zde ukážeme vám několik příkladů, které vás mohou vést a se kterými se můžete cítit identifikováni:

• Cítíte, že jste napadeni, uráženi a ponižováni, pokud ostatní mají opačný názor.
• Zjemněte poznámku, abyste se vyhnuli reakcím nelibosti.
• Děláš věci pro jinou osobu, cítíš odpor ve stejnou dobu, protože jsi neřekl "ne".
• Neustále říkáte "omlouvám se" a "omlouvám se".
• Jste pozdě na místě nebo na jakékoli jiné akci, kterou si všimnete.
• Říkáte věci, které jiní chtějí slyšet aby vás milovali.
• Kupujete něco, co se vám nelíbí, protože vás prodávající zastrašuje; nevrátit kus oblečení, protože to bude nespokojen s prodávajícím.

Pokud máte pocit, že jste identifikováni s některým z těchto příkladů, pokračujte ve čtení! Pomůžeme vám překonat toto vyhledávání schválení.

1. Řekněte, co se vám nelíbí

Je-li někdo, kdo se vás snaží manipulovat, názor, který není správný, nebo jednoduše, naopak, to projevuje! Nesnažte se prosím potěšit svého partnera, abyste se vyhnuli rozdílům.

Víte, že později se nebudete cítit tak dobře, jak byste měli, takže začněte být upřímní sami k sobě vyjádřit, co nejste spokojeni.

2. Díky

Namísto potěšení ostatních děkuji. Pokud existuje něco, o čem se zmiňují o vašem chování, například „jste velmi plachá osoba“, namísto toho, abyste potěšili osobu, která to říká, snaží se změnit tento aspekt, který ostatním nelíbí.!

Veškerá vděčnost vylučuje hledání souhlasu. Děkuji za slova, dejte důvod, pokud souhlasíte, ale neměňte svůj způsob bytí, pokud nemůžete a nechcete to udělat.

3. Podívejte se na nesouhlas

Jedním ze způsobů, jak překonat hledání souhlasu, je podřídit se opaku, usilovat o nesouhlas. Je to rychlý, ale účinný způsob, jak se naučit uniknout schválení druhých. Také můžete vidět negativní stránku tohoto hledání schválení.

4. Nahlaste se nahlas

Prvním krokem, který musíte udělat, je nahlas se napravit pokaždé, když budete hledat souhlas. Možná to vypadá hloupě, ale Je to dobrá technika realizovat tento trend a najít nové možnosti, aby se do něj nedostaly. Pracujte vědomě a všimnete si rozdílu!

5. Důvěřujte

Základem všech změn, zejména té, kterou zde řešíme, je důvěra. Hledáte někoho, kdo by vás mohl léčit? Podporte se pod tím, abyste to ospravedlnili? Dost je dost!

Vy rozhodnete, a Pokud si myslíte, že si zasloužíte léčit se nebo něco změnit ve svém životě, udělejte to, Nečekejte na něčí souhlas. Je to váš život. Jste jediný, kdo musí toto chování schválit.

Pokud jste se s tím ztotožnili, už máte nějaké nápady, jak jít. Nežijete pod falešným stínem, který nabízí souhlas ostatních. V dlouhodobém horizontu, že bude velmi nešťastný a zabránit vám žít svůj život, jak si opravdu chcete žít.

Nebojte se říci a jednat, jak si myslíte, protože i když zpočátku vás lidé kolem vás mohou učinit atraktivnějším, v dlouhodobém horizontu jsou lidé neustále spokojení velmi nudní.

Zabránit nejistotě v převzetí kontroly nad svým životem Zabránit úzkosti a nejistotě v převzetí kontroly nad životem.