Ten pocit míru odráží, že jste se rozhodli správně

Ten pocit míru, který nyní cítíte, odráží, že jste se rozhodli správně. To nemusí být pro některé z nich nejúspěšnější, ani nejlogičtější podle ostatních. Ve skutečnosti to nemusí být ani nejlepší. Je však jasné, že je to možnost, která vás činí šťastnými, ta, která kombinuje vaše hodnoty, esence a pocity ...

Sigmund Freud říkal, že rozhodování je jako jízda na koni. Zvíře by představovalo naši emocionální, instinktivní, téměř bezuzdnou stranu. Jezdec je ten, kdo vezme otěže rozumu, který vede, brzdí a vede. Nyní, kdo vyhrává většinu času při rozhodování, je naše fascinující emocionální architektura, kde se každý den konají stovky a stovky závodů ...

Nejste nikoho na výběr, jste svou vlastní prioritou, proto při každém z vašich rozhodnutí poslouchejte své srdce. Protože neexistuje správná cesta, je tu cesta, která vás činí šťastnými.

Ve skutečnosti se život rozhoduje, trávíme spoustu času cvičením umění rozhodování: cnebo čaj, výtah nebo schodiště, volejte nebo neříkejte, vezměte si vlak nebo ho nechte projít.... Rozhodování může přenášet stejné pocity, které doprovázejí skok do prázdna. Kdekoli jsou požadovány, že ano, velké dávky odvahy a odpovědnosti.

Zveme vás, abyste o tom přemýšleli.

Správná volba neexistuje: existuje vůle být šťastný

Henry James napsal výjimečný příběh nazvaný "The happy corner". V něm nás seznámil se Spencerem Brydonem, mladým mužem, který se po úspěchu a bohatství ve Spojených státech vrací do rodného domu v Anglii..

V samotě svého nyní prázdného domova se diví, jestli se mu daří dobře, pokud možnost opustit své kořeny a jeho rozhodnutí bylo správné. Uprostřed této existenciální pochybnosti náhle vznikne jeho alter ego, že ostatní, kteří odhalují, málo, co by z něj bylo v případě, že by nešli pryč.

Otázka, zda jsme přijali nejsprávnější variantu, je něco, co nás bude vždy doprovázet. Tak, a jak nás Henry James učí v tomto příběhu, přijmout rozhodnutí první část srdce, ale za to je dána odpovědnost. Z emocí přecházíme k rozumu a především k povinnosti být architekty našich vlastních cest.

Ne vždy existují správné možnosti nebo cesty s neonovými světly směřujícími k místu, kde svítí štěstí každý den. Nejmoudřejším rozhodnutím je to, co nám nabízí mír, který jde ruku v ruce s naším svědomím a který nás zase vyzývá k tomu, abychom pokračovali v souladu s těmito esencemi..

Pokud se dveře neotevřou, není to vaše cesta Pokud se dveře neotevře, nejsou to dveře, natož naše cesta. Někdy však investujeme úsilí hledáním některých klíčů, pro které neexistují žádné dveře. Přečtěte si více "

Umění dělat moudré rozhodnutí ze srdce

Už víme, že při rozhodování o jedné či druhé možnosti jsou emoce jako naše hvězdy uprostřed oceánů pochybností. Nyní se vám bude líbit i to struktura mozku, která v tomto procesu vyzařuje více světla, je amygdala.

Touha nic nemění, ale rozhodnutí začíná všechno.

Tělo amygdaly má stovky spojení v celém mozku, je to rafinovaná a fascinující struktura, která působí jako malý indikátor schopný vyhodnotit každý podnět, každou myšlenku, zkušenost nebo vědomou nebo nevědomou událost. Po této analýze, amygdala vydá rozsudek, rozhodnutí, které bude později pečlivě analyzováno naší frontální kůrou.

Vzhledem k tomu, že jsme si jisti, že mnoho našich rozhodnutí je přijímáno „emocionálním způsobem“, podívejme se nyní, jak to můžeme udělat, jsou trochu moudřejší, přesnější a zodpovědnější.

Klíče k rozhodování

Abyste byli šťastní, musíte se rozhodovat a být schopni jít za hranice strachu. To je něco, co je někdy velmi složité, jak víme, protože rozhodování také musí zanechat mnoho věcí za sebou.

• Když nás naše srdce požádá, abychom učinili krok a objevil se strach, co musíme udělat, je racionalizovat tento strach a pochopit ho. Z emocí se nyní obracíme k rozumu, protože je to logická a vědomá myšlenka, která nás musí s odvahou pozvat, aby rozbila zdi našich strachů.

• Když vám vaše emoce řeknou, abyste si udělali určitou cestu, zeptejte se sami sebe, zda jste realističtí. Je to otázka, na kterou se musíte ptát sami, jen vy a nikdo jiný. Vidíte-li to proveditelné, pokud vás to udělá šťastným a uvidíte, že je to možné, nenechte nic a nikdo vás v tom smyslu nezastaví.

• Přijměte možnost selhání. Toleruje a předpokládá, že věci nemusí jít dobře, ale pochopí, že najít cestu ke štěstí, jedna možnost nestačí. Jsou to jen dveře, které vám ukáží mnoho dalších silnic.

Umění být šťastný je vědět, jak se každý den rozhodovat, že je celek hlasem našeho srdce, přijímat chyby, abychom postupně našli naše životní cesty, náš vnitřní mír.

Váš život se začne měnit, když přestanete čekat, budete žít lépe, aniž byste od nikoho očekávali a očekávali od sebe vše: to bude okamžik, kdy se změní vaše realita. Přečtěte si více "