Patologická vina a její síť

Pocit viny je v zásadě zdravý. Ačkoli to způsobuje nelibost, je to mechanismus, který je spojen se sebekritikou. Je nevyhnutelné, abychom občas jednali nevhodně a nakonec ublížili ostatním. V těchto případech nás vina upozorňuje na potřebu opravy. Nicméně, existují okolnosti ve kterém self-výtka přesahuje rozumný a to je, když se objeví patologická vina.

Vina zahrnuje volání do svědomí. Objeví se v případě porušení zásady nebo překročení určité hodnoty ve které věříme. Vina je pocit, který je silně spojen s ideologií. Morální nebo služební svědomí je vždy.

 "Za sekundu přechází z nevinného na vinného. Čas je takový, že dateli zpívají v unaveném stromu".

-Juan Gelman-

Z psychologického hlediska je prakticky nemožné definovat, zda se jedná o chování je to "dobré" nebo "špatné". Dokonce i ti, kteří úmyslně škodí, mohou být motivováni zkreslením svých myšlenek nebo emocí, výsledkem pozměněného, ​​nemocného nebo nefunkčního prostředí..

Individuálně však každá osoba provádí takový druh hodnocení, pokud jde o právo a špatnost. Y když máte pocit, že jste přešli přes svůj systém víry nebo hodnoty, přichází zažít výčitky svědomí. Kdy je změna z normální na patologickou vinu? Pojďme se prohloubit.

Normální vina a patologická vina

Není vždy jasné, jaký je rozdíl mezi chybou, kterou bychom mohli nazvat "normální" a patologickou vadou. Prvním vodítkem k rozlišení jednoho od druhého je vyhodnocení jeho frekvence a intenzity. Pokud je to obvyklé a je to pocit velmi silná a invazivní, můžeme hovořit o patologické vině.

Existují psychologické poruchy, ve kterých je vina velmi přítomná. Jedním z nejčastějších je deprese. V tomto stavu je velmi obvyklé, že člověk má tendenci se neustále zdržovat. Ve skutečnosti se začíná cítit provinile, že je v depresi a není schopna se cítit jako ostatní.

Patologická vina je také přítomna u obsedantně-kompulzivních poruch, ve fobiích a závislostech. V takových případech je vina součástí problému. Není to zdravá chyba, která vede k opravě nebo přesměrování chování. Pracuje spíše jako faktor neustálého emocionálního trestu, který obecně zhoršuje centrální problém.

Tváře viny

Někdy je vina trochu maskovaná. V těchto případech se nejedná o typickou výčitku svědomí po tom, co něco učinili nebo řekli něco, co považujeme za trestuhodné. Tam je například, Traumatická vina, jedna z forem, které patologická vina bere.

Mechanismus funguje následujícím způsobem. Osoba je obětí svévolnosti, zneužívání nebo mimořádně bolestivé a náhodné události. V těchto případech je emocionální dopad extrémně vysoký. Je nakonfigurován, co se nazývá "trauma". I když je to člověk obětí, rozvíjí se v pozadí situace viny. To je přesně jeden z účinků traumatické situace. V tomto případě existuje patologická vina.

Stejně tak, existují případy, kdy se člověk cítí provinile jednoduše tím, že si představí škodu, ačkoli v praxi jsem to nikdy neudělala. Nemělo by být žádné pokání, protože nebyla způsobena žádná škoda. Pokud je však morální, nebo super ego této osoby nesmírně restriktivní, bude vše vnímat tak, jako by ve skutečnosti udělal něco špatného.

Překonat patologickou vinu

Patologická vina může být velmi incizivní. Postupně si vybírá svou daň a filtry do různých činností života. Snižuje to hodně od sebeúcty, i když je to také produkt nízké sebeúcty. Například někdo, kdo má malou sebe-lásku, cítí, že by měl po celou dobu potěšit ostatní, a pokud neuspěl, cítí se provinile.

V těchto případech se vyžaduje proces, který vám umožní otevřít svou mysl, abyste viděli všechno z jiného pohledu. Je důležité zamyslet se nad normami a přesvědčeními, která se drží. Především hodnotit jeho důvod pro bytí a jeho logiku. Drtivá většina z těchto časů jsou příliš přísné kódy, které ve skutečnosti nevedou k tomu, že jsou lepší osobou, ani lepším členem společnosti. Plní pouze úlohu mučení.

V mnoha případech je nutné tento proces provádět s pomocí psychoterapeuta. Možná, že chyba má kořeny tak hluboké, že je těžké řešit bez podpory. Stojí za to snažit se zbavit patologické viny. Je to síla, která se někdy stává ohromující a může zničit celý život.

Počátky viny V mnoha případech se vina objevuje v našich životech, ale skutečně víme, odkud pochází? Dnes to objevíte. Přečtěte si více "