Osobní důstojnost uznává, že si zasloužíme něco lepšího

Lidé mají cenu, nespornou hodnotu nazvanou osobní důstojnost. Je to bezpodmínečná dimenze, která nám každý den připomíná, že nás nikdo nemůže a neměl používat, abychom byli svobodní, cenní bytosti, odpovědní za sebe a zasloužení si přiměřeného respektu.

Osobní důstojnost je bezesporu jedním z nejzajímavějších a zároveň zanedbávaných konceptů v oblasti osobního růstu. Zapomněli jsme, že tato dimenze nezávisí na vnějším uznání, nikdo nám nesmí dávat určitou hodnotu, abychom se sami cítili hodní darů.

"Pracujte tak, abyste lidstvo používali jak ve své osobě, tak v osobě jiných, vždy ve stejnou dobu jako konec a nikdy ne jako prostředek"

-Immanuel Kant-

Osobní důstojnost je přirozenou kvalitou, která pochází z továrny.. Jak kdysi řekl Martin Luther King, nezáleží na tom, jaký je váš obchod, nezáleží na tom, jakou barvu má vaše kůže nebo kolik peněz máte na svém bankovním účtu. Všichni jsme hodni a všichni máme schopnost vybudovat mnohem lepší společnost založenou na uznání sebe samých a ostatních.

Nicméně důstojnost a zranitelnost vždy jdou ruku v ruce. Protože tato vrozená kvalita závisí přímo na naší emocionální rovnováze a sebedůvěře. Ve skutečnosti je někdy dost pro někoho, kdo nás chce špatně, abychom se necítili hodni milovat. Je také dostačující, že strávíme sezónu bez zaměstnání, abychom si mysleli, že pro tuto společnost nejsme hodní nebo užiteční.

Navrhujeme, aby se o tom s námi zamysleli.

Co není osobní důstojnost

Pochopte, že si zasloužíme to nejlepší musíme být respektováni za to, co jsme, máme a jsme charakterizováni, není to pýcha. Obrana naší identity, naší svobody a našeho práva na vlastní hlas, názor a hodnoty není narcismus. V tuto chvíli chápeme, že je naše osobnost posílena a dostáváme odpovídající vnitřní spokojenost.

Musíme však připustit, že existuje-li dimenze naší psychické pohody, která ponechává více pokračování poté, co byla zanedbána, zapomenuta nebo zanechána v rukou druhých, je to její důstojnost. Proto si musíme vždy pamatovat něco velmi jednoduchého i ilustrativního: Naděje není poslední věc, kterou by člověk měl ztratit; ve skutečnosti bychom nikdy neměli ztrácet osobní důstojnost.

Podívejme se dále, jakým způsobem nám tato hodnota uniká, tento princip vnitřní síly.

Ztrácíme osobní důstojnost, když ...

Důstojnost nejsou některé klíče, které jsme vložili do kapes, a že čas od času necháváme ostatní, aby si je ponechali. Důstojnost není hmotné vlastnictví, je to nepřenosná, bezpodmínečná, vlastní a soukromá hodnota každého z nich. To není vlevo, to není ztraceno nebo prodáno: to jde s vámi vždy.

• Lidé ztrácejí svou důstojnost, když si dovolíme systematicky ponižovat a bojkotovat.

• Ztrácíme svou důstojnost, když se přestáváme milovat.

• Důstojnost je ztracena, když se staneme konformní a přijímáme mnohem méně, než si zasloužíme.

• Zvědavě, jak se to může zdát, můžeme také nechat tento rozměr uniknout, když ho překročíme, v němž požadujeme výsady a porušujeme pocit rovnováhy a rovnosti s našimi bližními..

Jak vidíme, nejen nedostatek osobní bezpečnosti a sebe-lásky vytváří ztrátu tohoto kořene našeho blahobytu. Někdy, tam jsou ti, kteří se stávají nehodnými v okamžiku, kdy učiní krok směrem k zneužívání, k nedostatečnému zvážení a extrémnímu sobectví.

Dnes si vybírám sám sebe a není to akt sobectví. Dnes si vybírám sám sebe a není to akt sobectví. Dnes se rozhodl milovat sám sebe, starat se o sebe, respektovat sebe a hledat sebe sama před ostatními, protože si to zasloužím. Přečtěte si více "

Pět pilířů osobní důstojnosti

Důstojnost je možná téma více zpracovaný filozofií než psychologií. Například Kant v té době definoval osobu s odpovídající osobní důstojností jako někdo, kdo má svědomí, sebe-vůli a autonomii. V nejklasičtějších definicích o této dimenzi je však zanedbán základní aspekt: důstojnost je také vyjádřena, když jsme schopni učinit ty, kteří jsou kolem nás, cítit respektovaní, hodní a oceňovaní.

„Každá lidská bytost je osoba. Osoba musí být respektována jako referent bez ohledu na to, zda vlastní majetek svědomí nebo ne.

-Evandro Agazzi-

Jsme proto konfrontováni s osobní hodnotou, ale také s proaktivním přístupem. Nezáleží na tom, jestli pochází z "továrny", jak jsme uvedli na začátku. Musíme být schopni podporovat a vytvářet prostředí, kde převládá důstojnost, ať už v našich rodinách, v našem pracovním prostředí nebo ve společnosti samotné..

Podívejme se nyní, které pilíře tento cenný rozměr podporují.

Jak se naučit být lidmi se silnější důstojností

Prvním aspektem je pochopit, že jsme sami. Jsme naši ředitelé orchestrů, náš osobní guru, náš velitelský velitel a náš kompas. Nikdo nás nesmí brát ani přetahovat do oceánů, které nejsou naše, do scénářů, které nám přinášejí neštěstí.

• Druhý pilíř je nepochybně něco tak jednoduchého, jak je to občas komplikované: dejte nám povolení k dosažení toho, co chceme. Mnohokrát se necítíme hodni něčeho lepšího, něčeho dobrého a obohacujícího. Přijímáme jen to, co nám život chtěl přinést, jako bychom byli herci v divadle našich životů.

• Definujte své hodnoty. Jako základní aspekty jako silná identita, dobré sebeúcty a pevné hodnoty konfigurují kořeny naší osobní důstojnosti a ty aspekty, které nikdo nemůže a neměl nikdy porušovat..

• Sebepozorování a meditace. Po celý den je vhodné, abychom měli chvilku pro sebe. Je to náš vlastní prostor, kde můžeme navázat kontakt s naším bytím, abychom učinili odpovídající diagnózu toho, jak se cítíme. Důstojnost se „dotýká“ velmi odlišným způsobem v průběhu každého dne a je nutné tyto rány identifikovat, ty malé rány, které se hojí..

V neposlední řadě je také důležité, abychom se mohli postarat o důstojnost druhých. Už jsme to ukázali, protože Abychom byli hodni, měli byste také vědět, jak to rozpoznat, bez ohledu na jejich stav, situaci, původ, stav nebo rasu..

Učme se proto vytvořit více spravedlivých společností, které vždy začínají od sebe, pro naši osobní důstojnost

Máme různé kultury, ale stejné srdce Různé kultury nám přinášejí učení, nové pohledy a emocionální bohatství. Jak se můžeme smířit s neznámým? Přečtěte si více "