Vliv rodiny na formování našeho sebehodnocení

Formování našeho sebehodnocení se zčásti živí dynamikou rodiny, ve které jsme byli vzděláni. Je to dědictví, které zanechává svou známku a které je někdy těžké léčit. Zvláště pokud pochází od otce nebo matky, která se nikdy nemilovala a která nebyla dovedná, když se starala o potřeby, povzbuzení nebo oblečení ze srdce.

Často není nedostatek psychologů, kteří to říkají Chcete-li fungovat v životě, musíte jít s dobře naplněným vkladem sebeúcty. Ať už to chceme nebo ne, jen málo "pohonných hmot" nám dává tolik odhodlání, sebedůvěru a pocit kompetence. Víme to ale dobře, často procházíme světem pod minimem, s tak nízkou úrovní, že je téměř nemožné nastartovat motor překonání.

"Většina obav z odmítnutí spočívá na touze být schválen jinými lidmi." Nezakládejte své sebevědomí na svých názorech..

-Harvey Mackay-

Jak nám vysvětlila slavná kulturní antropologka Margaret Meadová, rodina je první sociální skupina, kde soubor interakcí, které se odehrávají, určuje dobrou část toho, co jsme. Naši rodiče jsou ti, kdo mají povinnost a povinnost naplnit tento depozit odpovídajících živin, bohatých složek, kde není nedostatek bezpečí, náklonnosti, ohleduplnosti a tohoto živého impulsu schopného povzbuzovat nás k tomu, abychom chodili po světě, který je cenný..

Nicméně, tímto náročným způsobem ve formování našeho sebeúcty nemáme vždy takové palivo. To nás nevyhnutelně vede k tomu, abychom začali cestu sebe-hledání a především opravovali dětství, kde nám chybělo příliš mnoho věcí ...

Formování našeho sebehodnocení a harmonie s našimi rodiči

Vznik našeho sebeúcty začíná v dětství. Nicméně Znamená to, že člověk je zcela odhodlán všemi těmito předchozími zkušenostmi došlo v našem dětství a raném mládí? No, v psychologii jako ve většině věd je slovo "determinismus" nebezpečné a má hluboké odstíny.

V psychologických záležitostech, všechno to, co se stalo v dětství, hodně ovlivňuje, ale neurčuje nás. To znamená, že pokud existuje něco, co víme o lidské bytosti a zejména o mozku, je to, že jejich plasticita a schopnost překonat je nesmírná. To vše nás však opět nutí podívat se na velký význam naší výchovy a kvality interakcí s těmi, kteří se o nás starají a kteří nám poskytují nejen jídlo a výživu, ale také emocionální a emocionální dědictví. vzdělávací.

Chcete-li se ponořit do těchto témat, je vždy zajímavé číst Dr. Eda Tronicka, odborníka na vývoj dítěte a profesora pediatrie na Harvardské univerzitě. Zajímavostí, kterou nám tento psycholog odhaluje, je to Abychom podpořili dobré sebehodnocení a kvalitní péči o děti, je třeba s nimi být emocionálně vyladěni. V mnoha svých dílech však dokázal prokázat, že ani dobří rodiče se nedostávají do styku se svými dětmi 40% času.

Je velmi možné, že se nám tato data jeví jako něco alarmujícího a dokonce dramatického. Dr. Tronick však poukazuje na něco, co by nás mělo pozvat k zamyšlení. Důvodem, proč mnoho rodičů nepřipojuje 100% emocionální potřeby svých dětí, je to, že to neudělají sami se sebou.

Rodič nabitý stresem, odpory a nevyřešenými emocionálními uzly bude posílat řadu kódů, nevědomá schémata a jazyky, které dítě pohltí, aby si vytvořilo i své vlastní. Nemluvě o tom, že z těchto jasných obtíží je v malých vzpřímených stavech dobré sebeúcty, pokud v nich nejsou ani dobré základy, pevné kořeny, s nimiž by se dalo uvést příklad, s nimiž by se dalo vést laskavost a bezpečnost.

Rodina ovlivňuje, ale vy se rozhodnete

Formování našeho sebehodnocení v dětství je ovlivněno především třemi faktory: fyzickým vzhledem, naším chováním a naším akademickým výkonem. Způsob, jakým naši rodiče zvládají tyto tři dimenze, nás může povzbudit k tomu, abychom rostli v bezpečí a sebevědomí, nebo naopak, umístili se do skořápky bezmocnosti, osamělosti a strachu..

"Nejhorší osamělost není spokojená se sebou",

-Mark Twain-

Nejsložitější ze všeho je, že dodnes, dále vidíme, kolik otců a matek je nezralých a nevědomých, pokud jde o péči o jejich jazyk a komunikační styl. Stačí si poslechnout jejich rozhovory u dveří vysokých škol a ústavů, abyste zjistili, jak si bez toho, aby si to uvědomovali, vzali za sebou křídla sebeúcty svých dětí..

Využití srovnávání, absolutistického tvrzení (jste popření pro kamarády, nikdy neschválíte ...) nebo neschopnost vidět skryté emocionální problémy často vede k tomu, že nové generace táhnou stejný problém jako jejich vlastní rodiče: nedostatek sebeúcty.

Rodina ovlivňuje formování našeho sebehodnocení, víme to, ale to, co se stalo v minulosti, nás nemusí určovat pro život. V naší ruce je přestat bolet sami tím, že nemáme palivo plné osobních sil. Na našem horizontu je možnost opravy dětství nedostatků, které by pokryly zralost toho, co nám jiní nemohli dát.

Je nutné se naučit zásobovat sebe, přestat se dívat ven, co se může a mělo nabídnout. Sebeúcta je každodenně vykonávána, vyžaduje změny, vyžaduje odvahu a žádá především o velkou dávku sebezaměstnávání. Ať už je naše minulost jakákoli, jsme vždy v čase generovat změny, investovat do sebeúcty.

Narcistické rodiny: továrny emocionálního utrpení Narcistické rodiny jsou autentickými pavučinami, kde jsou jejich členové, zejména děti, uvězněni v nitrech emocionálního utrpení.