Vysoce citlivá osoba v rodině s emocionální nedbalostí

Jste přehnaná, plačící žena, jste vždy v oblacích ... Někdy je velmi citlivá osoba nucena vyrůstat v rodině s nedbalostí. Ani rodiče, ani sourozenci se nemusí podělit o tuto osobnostní vlastnost, která v mnoha případech znamená, že se jedná o nepochopenou postavu, která je snadným cílem, kde spousta škádlení a kritiky jdou.

Emoce jsou bezpochyby prvním jazykem vysoce citlivé osoby. Skutečnost, že se narodil a vyrůstá v prostředí, které v tomto jazyce chybí nebo není vůbec zdatné, znamená prožívání první formy opuštění. A nejen to. Necítit, že emocionální validace způsobuje, že děti nějakým způsobem věří, že je to efektivní, je v nich něco negativního.

Carl Jung ve své době popsal vysoce citlivou osobnost jako někoho, kdo svou realitu zpracovává jiným způsobem, a to díky vrozené a velmi zvláštní citlivosti. V tomto 20% obyvatelstva tedy není nic negativního. A co víc, studie jako ta, která byla provedena na University of British Columbia a Cornell University, vysvětlují, že jejich mozky jsou poněkud výjimečnější než mozky většiny..

Osoba s vysokou citlivostí má genetickou variaci nazvanou ADRA2b. Tato zvláštnost ovlivňuje velmi specifický typ neurotransmiteru: norepinefrin. To například znamená, že mají citlivější nervový systém, stejně jako jejich empatii a schopnost spojit se a reagovat na jakýkoliv podnět..

Dobře, v současné době nejsou žádné studie, které by nám ukázaly, že tato osobnostní vlastnost je dědičná. S tím lze vidět, že mnoho dětí se cítí špatně od samého počátku. Budou existovat rodiny, které vědí, jak navštěvovat, vychovávat a reagovat na tento jasně emocionální jazyk, kterým tito malí lidé mluví.

Jiní na druhé straně v tomto ohledu jasně ukazují nedbalostní chování, které v mnoha případech vede ke kořenům rány z dětství.

"Tvoje citlivost není něco, čeho se bát".

-Elaine N. Aron-

Emocionálně nedbalostní rodina a její účinky na vysoce citlivou osobu

Emocionálně zanedbatelná rodina si není jen vědoma potřeb svých dětí. Navíc je záměrně ignoruje, zasahuje do nich a dokonce je sankcionuje. Tato zkušenost je taková, jak vlny divokého oceánu dopadají na pobřeží: postupně ho proměňuje, zanechává praskliny, hluboké dutiny ve skalách a zabraňuje tomu, aby rostla i nepůvodní flóra této půdy..

Vysoce citlivé děti trpí tímto. Nesmí jim rozumět, ani potvrzovat, ani zvyšovat své úžasné ctnosti. Od prvních let bude předpokládat, že svět, příliš hlučný, agresivní a chladný, je scénář, z něhož se má chránit. Bude hledat od samého počátku malý prostor ve svém vnitřním prostoru, kde bude útočiště, kde bude neviditelný, aby si udržel své emoce pod zámkem a klíčem, aby nebyl sankcionován..

Emocionálně zanedbatelná rodina neví, že zanedbávání potřeb těchto vysoce citlivých dětí je také formou zneužívání. Takže, a podle lékaře Jonice Webb, odborník na toto téma, mnoho rodičů vidí tyto malé rysy, které by měly napravit. Citlivost je pro ně typem slabosti, takže neváhejte použít sankce, pokárat nebo je porovnat s těmi bratry nebo jinými dětmi, kteří jsou podle nich vhodnější pro svět: křičet méně, sní o tom, že jsou méně vzhůru a jsou riskantnější.

Proto je více než nezbytné pochopit některé klíčové aspekty týkající se vysoce citlivých dětí a jejich vzdělávání.

Vysoká citlivost je genetická vlastnost, nemůže být změněna

Buď se narodíš, nebo se nenarodíš. Jak jsme na začátku vysvětlili, vysoká citlivost je výsledkem malé změny v genu. Tato nuance například způsobuje, že tito lidé jsou citlivější na bolest, na zrakové a sluchové podněty. Určité druhy oblečení mohou způsobit větší nepohodlí, stejně jako zvuky televize, místnosti, kde mnoho lidí mluví současně.

Nic z toho nelze změnit. K potrestání osobnosti, způsobu, jak se cítit nebo být nadšený z dítěte, je na něj uvaleno neodpustitelné poškození.

Citlivost není slabost

Emocionálně nedbalé rodiny vysílají svým dětem jasný vzkaz: jste odlišní a ve vás je něco negativního, které byste měli opravit. Něco takového je, jako kdybyste se narodili jako milovník malby nebo hudby a aby nám někdo řekl, že tento druh umění je odporný. Tento typ rodičů jim navíc může bránit v přístupu k obrazům, hudebnímu nástroji a dokonce i hudbě samotné.

Vysoká citlivost není slabost, ale dar, kterému rozumíme a používáme v náš prospěch. Emoce, způsob, jakým každý člověk chápe a souvisí s jejich prostředím, nelze vetovat ani sankcionovat. Účinky tohoto typu chování jsou nepochybně obrovské:

• Nízká sebeúcta.
• Problémy navázání vztahů.
• Sociální stažení.
• Větší zranitelnost vůči bullyng.
• Problémy přijmout vlastní identitu a rozvoj bezpečné a zralé osobnosti ...

Jak překonat účinky emocionálně nedbalé rodiny?

Je možné překonat účinky emocionálně nedbalé rodiny? Svým způsobem je velmi citlivá osoba nucena v určitém okamžiku svého života převzít určité věci. První je nepopiratelná skutečnost: v nich není nic špatného nebo trestného. Pocit světa jiným způsobem je dar.

Teď, ta ctnost je jak se dívat na realitu přes kus skla umístěné před sluncem: světla a záblesky jsou nádherné, fascinující, ale účinek tohoto světla vždy bolí.

Musíte se naučit pohybovat se v prostředí, které nebude vždy ve prospěch vysoce citlivé osoby. Něco takového znamená velmi odvážnou skutečnost: odnaučit se znovu se učit. Střih rodinné mandáty, deaktivovat ty kódy, které nás zavedly k přeformulování se ve svobodě.

Protože uvnitř není žádná slabost nebo křehkost. Tam je velikost a potenciál, ten, který víte, jak zvládnout práci před jinými hodnotami. Posílení Sebeúcta, sebepoznání a dobré zacházení s emocemi jsou bezesporu nejlepšími nástroji.

Stejně tak je také důležité přijmout, že velká část lidí nevidí tolik "barev" ve své realitě, jak to dělá velmi citlivý pohled, a to není lítostí..

Že necítíte svět, protože nemyslím, že se cítíte méně. Naše realita má tolik nuancí jako způsoby, jak si jich užívat, Nejdůležitější ze všeho je, že jsme schopni si navzájem respektovat a rozumět, aniž bychom poškodili kouzlo, které si každý v sobě nosí..

Rozmanitost: rozmanitost emocí jako klíč k duševnímu zdraví Emodiverzita, chápaná jako schopnost zažívat širokou škálu emocí, nám dává psychologickou odolnost. Přečtěte si více "