Lidé mají tendenci být šťastnější po středním věku

To, co bylo nazýváno "středním věkem", je stádium ve věku 40 až 60 let. Dosud bylo řečeno, že tato fáze byla poznamenána krizí. Několik studií však ukázalo, že to není tak pravdivé; zdá se, že všechno naznačuje, že lidé jsou po středním věku šťastnější.

V současné době doufám života je mnohem vyšší než dříve. Byly chvíle, kdy dosažení 50 let nebylo tak pravděpodobné. Na druhé straně je však překonání tohoto věku běžné. Navíc není divu, že v nadcházejících desetiletích stále roste počet staletých lidí.

Z toho všeho vyplývá, že to, co se nazývalo „mládí“„Před chvílí mají nyní širší limity. Lidé se vdávají později a mají děti v pozdějším věku. To jsou tedy jen některé z okolností, které „daly do štěstí“ stádium, které následuje mládí.

"Věk je věcí mentality. Pokud vám to nevadí, na tom nezáleží".

-Mark Twain-

Spolehlivá studie

Výzkumní pracovníci Nancy Galambos, Harvey Krahn a Matt Johnson z University of Alberta v Kanadě provedli studii o štěstí v různých věkových kategoriích života. Studie je dlouhotrvající, jak byla vyvinuta v průběhu několika let.

K provedení vyšetřování, Tvořili dvě skupiny. Jeden z nich byl sledován ve věku od 18 do 43 let. Druhá skupina byla sledována od 23 do 37 let let. Referenční body, které byly vzaty v úvahu, byly hlavními milníky života, jako je změna občanského stavu, zdravotní situace, pracovní aspekty atd..

Studie přišla pět závěrů Zajímavé:

• Většinu studovaných lidí to dokazují jsou šťastnější během 40 let než ve věku 18 let.
• Lidé, kteří jsou ženatí a mají práci, mají vyšší míru štěstí. V obou případech je lepší fyzické zdraví.
• Neexistuje žádný důkaz, že existuje něco, co lze nazvat „krize středního věku“.
• Obecně platí, že lidé jsou šťastnější po 40 letech.
• Po 30 letech dochází k většímu pocitu pohody.

Většina lidí bývá šťastnější po středním věku než v 18 letech.

Mýtus krize středního věku

Asi před třemi desítkami let začal být populární výraz „krize středního věku“. Obíhali myšlenku, že dosažení 40 lidí vrhlo lidi do souboje, s nimiž je těžké se vyrovnat. Cítili, že léta uplynula velmi rychle a to je zarmoucilo. Oni skončili dělat nesmysly s iluzí chytání mládí oni odcházeli.

Původem této práce bylo šetření, které provedl profesor ekonomie, University of Warwick, Andrew Oswald. Podle něj má štěstí tvar "U". Meze blahobytu jsou kolem 20 let a pak v soumraku života kolem 70 let. Okamžik menšího blahobytu nastává kolem 40 let.

Výzkum z University of Alberta a další studie však prokázaly, že to není pravda. Souhlasí s tím, že ve věku 43 let dochází ke snížení pocitu štěstí. Navzdory tomu, v celém tomto desetiletí života, je pocit pohody stabilní a má tendenci růst. To znamená, že ve skutečnosti mnozí v této fázi dosáhnou plnosti, kterou označujeme za střední věk.

Buďte šťastnější po středním věku

Jak delší délka života, tak relativizace konceptu mládeže činí dnes velmi vzácné vidět někoho z 40 let v krizi. existenciální. Ve skutečnosti je pozorován opak. V těchto letech mnoho lidí začíná žít plnost, kterou nikdy předtím nezažili.

Když jste velmi mladí, nezkušenost a nedostatek střídmosti s emocemi mohou hrát velmi špatně. Normální je, že se dělá mnoho chyb, i když je normální, že člověk má díky svému mládí dostatek síly, aby je překonal. Sotva však existuje stabilita, klid nebo jasnost. To způsobuje utrpení a je aplikováno především na oblast lásky, která generuje ohromná očekávání u mladých lidí.

Postupem času se zvyšuje schopnost vážit fakta. Snižuje také impulsivitu a nadměrnou intenzitu emocí. To znamená, že ve skutečnosti může být mnoho lidí po středním věku šťastnější. Budou existovat konkrétní případy, kdy tomu tak není. Ale obecně, že kombinace dostatečné zkušenosti s dostatečnou vitalitou má za následek větší pohodu.

Snižující se impulzivita a zvyšující se schopnost vážit fakta umožňuje, že mnoho lidí může být šťastný po středním věku.

Krize středního věku? Ne, co je probuzení, je opravdu krize středního věku? V současné době se tato myšlenka transformuje, protože obvykle dochází k probuzení. Přečtěte si více "