Proč si nedáš jinou šanci?

¿Kdo netrpěl žádnou láskou? Obvykle, kdo trpěl emocionální ranou vyvine jistou verzi vystavit sebe k situacím podobným tomu že ten utrpení vytvořilo. Jednou z těchto situací je láska.

Tak, zejména v raných fázích emočního hojení ran, je mnoho lidí těsněji uzavřených a je obtížné začít znovu. Nicméně, jiní dělají opak a rychle hledají někoho, kdo nahradí tu škodu, že si to myslí “hřebík vytáhne další hřebík”.

3 ZPŮSOBY ZPŮSOBU REAKCE PŘED ODCHYLEM

1. Staňte se velmi náročnými: Tento způsob jednání spočívá v tom, že při navazování vztahu s někým je příliš mnoho požadavků. Někdy jsou tyto požadavky realistické a jsou dobré, ale někdy jsou přehnané a dělají se nevědomě, aby znovu netrpěly, jsou jako obranné mechanismy..

Mnozí lidé tvrdí, že jsou málo zamilovaní a velmi nároční, ale často za tím, co skrývá strach trpět, a proto vždy najdou něco v jiných, kteří sebotují své nové vztahy.

2. Život v minulosti: Spočívá v tom, že není možné uzavřít předchozí milostnou fázi. Osoba si pamatuje, že nebude možné poznat nikoho jiného. Problém s tímto způsobem jednání je v tom, že se domníváte, že někoho podobného nemůžete poznat, můžete upadnout do nečinnosti.

Nakonec můžete splnit, abyste se s někým, jako jste vy, nesetkali, ale více než cokoli jiného, ​​protože se nebudete chopit iniciativy pro setkání s novými lidmi. Na světě je tolik lidí, vždy můžete najít profil, který se nám líbí, ale abychom je znali, musíte zůstat ve společenské činnosti..

3. Sebe-sabotáž: Sabotáž znamená být velmi negativní, pokud jde o definování sebe sama, nevěření v sebe samého sebe, vytržení z hodnoty, vymyšlení, aby se něco neuskutečnilo, atd..

Po špatné zkušenosti, lidé, kteří mají nízké sebeúcty často zažívají vinu a pocity selhání. Právě tyto pocity a negativní myšlenky jsou generovány, což komplikuje návrat člověka, aby byl vnímavý k podobné situaci; Děje se to proto, že pokud se necítíte cenní, bude těžké se otevřít nebo vystavit před začátkem nové etapy.

ZÍSKEJTE ZPŮSOBILOST

Myšlenky a pocity mají velmi intimní vztah. Pocity se tedy mohou lišit v závislosti na způsobu, jakým si myslíme, a naším způsobem myšlení můžeme vytvářet pocity. Přerušení lásky může vyvolat strach, hněv nebo smutek, ale zde přichází úžasné, můžeme vytvořit radost tím, že zvládneme naše vzpomínky, naši pozornost nebo naše chování, abychom čelili těmto negativním emocím. Pohyb vpřed není povinností, ale velkou příležitostí, jak něco získat. Ve skutečnosti, kdyby to skončilo, bylo to pravděpodobně proto, že to nebylo dost dobré.

Vědět, že můžeme mít určitou kontrolu nad našimi emocemi a uvědomujeme si to, je prvním krokem k tomu, abychom mohli používat jednu z nejsilnějších zbraní, které máme. Umožnit nám to je obtížný krok, který můžeme nebo nemůžeme přijmout; Někdy s vědomím míry kontroly, kterou můžeme mít, může vyvolat velký strach o odpovědnost, která se předpokládá.

V pozadí funguje mysl jako ozvěna emocí. Pokud například půjdeme na horu za deštivého dne a my se zaměříme na to, jak je blátivá cesta a jak je to studené, naše emoce nebudou dobré, místo toho, pokud se rozhodneme negativně ignorovat a zastavit se. podívejte se na krásnou krajinu, která je pozorována, budeme se cítit dobře a spokojeně.

Nakonec nic v tomto životě není navždy, ani naše vlastní existence. Souhlasíte s tím, že něco musí skončit a pochopit, že tento konec neztrácí svou hodnotu, ale dává nám příležitost objevit a začít nové projekty, je způsob myšlení a jednání, že přesně neztratíme vlastní života.

Fotografie s laskavým svolením Brandona Warrena