Co dělají Dánové, aby byli tak šťastní?

Studie ukázala, že lidé žijící v Dánsku jsou šťastnější než obyvatelé jakékoli jiné evropské země. Dánové to připisují jednomu slovu: "Hygge", který nemá žádný překlad do španělštiny, ale souvisí s osobním blahobytem, ​​sdílí chvíle s blízkými a užívá si doma..

Nejde o zapomenutí na problémy nebo o příliš optimismus, ale o způsob, jak se dívat na život, plně využívat všech příjemných situací a méně se zaměřovat na špatné věci, které nás obklopují.. Hygge žije v plném rozsahu.

Dánská lekce má být šťastná

Není to o klimatu nebo zeměpisu ... to nemá ani co do činění s ekonomickou pozicí či sentimentálním životem. "Hygge" se těší po celý rok, je svobodný nebo ženatý, je sám doma nebo obklopen přáteli. Je to více než specifická situace, je to způsob, jak si vychutnat to, co máme.

Kolikrát jste poděkoval nebi, vesmíru nebo Bohu za všechno, co vás obklopuje? Možná nemáte nejnovější model auta, vaše práce byla hodně jako být "jeden z vašich snů", nebo možná chcete být pár. Nicméně, Je mnoho věcí, které byste měli mít radost: vozidlo, které vás vezme tam, kam chcete, práci, která platí vaše účty a dává vám jídlo, skupinu přátel, která je vždy s vámi i v těch nejhorších chvílích atd..

Pokud prší, protože prší, pokud je horké, protože je to horké ... vždy máme důvod si stěžovat nebo hledat negativní stránku věcí. Dánové neustále hledají důvod, aby byli šťastní, aby se usmívali a děkovali.

Možná si můžete myslet, že pro ně „je to jednodušší“, protože v těchto zeměpisných šířkách nemají hospodářskou krizi nebo zaměstnanost, ale musíte také vědět, že například v zimě je život v určitých oblastech země nucen trávit mnoho hodin uzamčených doma Jsou stále šťastní!

Na čem spočívá koncept "Hygge"?

Pro začátečníky, toto slovo, které je používáno nepřetržitě v Dánsku, nemá překlad do španělštiny nebo jiného jazyka. Hygge bychom mohli definovat jako "něco útulného" a teď vysvětlíme proč.

V podstatě Dánové používají tento koncept, když se cítí pohodlně nebo se těší nějaké činnosti (samostatně nebo v doprovodu). Například připravit večeři pro rodinu, sedět a číst před ohněm s šálkem kávy, nosit vlněný svetr pletený jeho babička, noc filmů s přáteli, poslouchat hudbu, zatímco déšť zasáhne okno ...

Tyto společné nebo obvyklé situace jsou ty, které nám přinášejí větší radost a mají schopnost utěšit duši. Nesouvisí se samotným hmotným zbožím, nýbrž s pocitem, který zažíváme, když nás baví.

Mohu si Hygge užívat, pokud nežiji v Dánsku?

Odpověď na tuto otázku je hlasitá "Ano" ... vše záleží na vašem postoji k věcem, které vás obklopují a na tom, jak využíváte těch chvil malého štěstí. Požitek je v nejmenších detailech, v těch, kteří často za to, že jsou zaneprázdněni, zdůrazňováni nebo znepokojeni, nemůžeme vidět ani identifikovat.

Když se vrátíte domů unavený z práce si sundat boty a dát na pohodlné boty. Pokud jsou vaše víkendové plány zkráceny bouří, využijte příležitosti strávit den ležet na pohovce a číst tu knihu, že pro nedostatek času nikdy nezačnete; pokaždé, když váš partner připraví něco dobrého na večeři, děkujeme a vychutnejte si každou ingredienci ...

Každý den máme možnost vychutnat si náš "Hygge" moment a být šťastný; za rokem, závazky, problémy nebo špatné zprávy. Ponorná koupel, šálek vašeho oblíbeného čaje, snídaně v posteli v neděli ráno, nové ponožky nebo objetí od osoby, kterou milujete, myslíte si, že nedostatek důvodů pro radost?

Určitě se objevujete v mnoha těchto úžasných situacích, které vám pomohou cítit se dobře a vyzařovat klid a naplnění, aniž byste museli žít v Kodani nebo v jiném dánském městě. Navrhujeme, abyste si každý den užívali "Hygge", protože člověk nepřestane žít z malých radostí.

Objevte tajemství, které má být šťastnější Všichni chceme být šťastní v našich životech, ale někdy se zdá, že je to složitý úkol. Být šťastný není cílem, je to cesta. Přečtěte si více "