Zůstaňte s láskou, která chrání vaši nezávislost

Milovat někoho je mnohem víc, než zbavit se těla, zbavovat se duše, ale ta láska musí být oplácena, aby byla úplná., Musí existovat rovnováha. Fráze jako "Moje existence nemá bez ní", "Žiju a pro něj", "Ona je pro mě všechno", "On je nejdůležitější věcí v mém životě", "Nevím, co bych bez ní udělal", jsou projevy, které mají být vyhoštěny z našeho myšlení a naší slovní zásoby, pokud chceme dosáhnout zdravého vztahu.

Intenzivní pocit, který se zamiluje, byl studován v mnoha oblastech: filozofické, literární, vědecké, psychologické ... Protože je to stav, ve kterém se člověk cítí zaplaven štěstím, radostí, smyslností a mnoha dalšími. pozitivní pocity.

"To je o shodě s lidmi, kteří vás viděli věci, které nevidíte." Že vás naučí dívat se do jiných očí. "

-Mario Benedetti-

Zamilování je druh přechodné posedlosti pro člověka, který vyvolává různé účinky, jako je idealizace milované osoby., ztráta koncentrace, sennost, ztráta chuti k jídlu, nespavost ... Ale všechny tyto účinky trvají chvíli, pak přichází realita a potřeba čelit jí.

Studie o lásce

Existuje několik studií a vědeckých výzkumů, které ukázaly, že když se zamilujeme, náš mozek vytváří kombinaci hormonů podobných těm, které se vyskytují v závislosti. Hladiny dopaminu a norepinefrinu se zvyšují, což je důvod, proč se cítíme vzrušeni a plni energie a snižujeme hladiny serotoninu, což může vést k opakovanému myšlení druhé osoby..

Studie Albert Einstein College of Medicine říká, že když je láska rozbitá, jako když je člověk závislý na drogách, důsledky závislosti jsou tak silné, že mohou v některých případech vést k depresi a určitým typům obsedantního chování.

Další studie provedená ve Spojeném království ve vztahu k psychologii lásky, na které se zúčastnilo 4000 lidí, to uzavřela malé akty jsou ty, na kterých záleží, protože jsou nejcennější. Nesení vaší kávy k partnerovi, když vstanete a řeknete svému partnerovi, jak krásné nebo krásné jste každé ráno, jsou malé věci, které jsou ceněny více než utrácení peněz za drahé dary..

"Zamiloval jsem se do života, je to jediný, kdo mě neopustí, než to udělám."

-Pablo Neruda-

Jedním aspektem, který dnes poškozuje vztahy párů, jsou sociální sítě. Podle průzkumu Akademie manželských právníků Spojených států v roce 2011, vzrostl počet rozvodů díky využití sociálních sítí, protože tyto generují žárlivost, nedůvěru, a proto problémy páru.

Láska nebo závislost

Ale Jedním ze základních problémů, které ovlivňují mnoho lidí, je neschopnost rozlišovat mezi láskou a závislostí. Osoba, která má emocionální závislost, je obvykle charakterizována tím, že má nízké sebeúcty, submisivní charakter a především tím, že si nepředstavuje svůj život v samotě..

S lidmi, kteří cítí hlubokou potřebu mít někoho na jejich straně, idealizovat tuto osobu a žít pro a pro tuto osobu. Některé charakteristiky, které mohou být zvýrazněny závislostí na emocích, jsou ty, které popisujeme níže.

Závislá osoba neví, jak žít v samotě. Jsou to lidé, kteří musí být vždy s partnerem a kteří se nenaučí užívat si své osamělosti, obvykle spojují vztahy, aby nebyli sami, protože nejsou schopni myslet na život bez partnera..

Kromě toho mají obvykle nízké sebehodnocení. Emocionálně závislá osoba je obvykle osoba s nízkým sebevědomím, jsou to lidé, kteří nemilují sebe a kteří neustále usilují o schválení a náklonnost jiných lidí, aby se cítili v bezpečí.

Nedostatek asertivity a celkové dodávky

Nezávislí nemohou říci "ne". Jsou to spokojení lidé, kteří ze strachu z odmítnutí nebo přestávky pár neřeknou ne, nevyjadřují své názory, když se jim něco nelíbí nebo se necítí dobře, prostě se zaměřují na potěšení druhé osoby, aby se vyhnuli ztrátě.

Kromě toho, oni obvykle dát svůj vztah především. Nezávislá osoba dává svůj vztah nad jejich záliby, své přátele a jejich rodinu, Zdá se, že je to nejdůležitější věc a neumožňuje nikomu, aby se do tohoto vztahu dostal. To znamená, že závislý člověk staví vztah nad sebe.

Jako protějšek partner „emocionálně závislého“ je obvykle sebevědomá, sebestředná, dominantní a nedotčená osoba. Z tohoto důvodu najdou dokonalý doplněk v "emocionálních závislých"..

„Zůstaňte s láskou, která vám dává odpovědi a ne problémy. Bezpečnost a ne strach. Důvěra a žádné další pochybnosti.

-Paulo Coelho-

Milující osamělost z vás dělá lepšího partnera Zjistěte, proč se ti, kteří milují osamělost, nikdy v extrémních, ale mohou přijmout, mohou stát lepšími páry ... Čtěte více "