Postav se, s hlavou vztyčenou a tvou sílu

Žádejte svou moc, nesnižujte hlavu, nepřinášejte znovu to, co se vám nelíbí, nechcete nebo nechcete. Máš hlas mluvit, pohled, který odmítá vidět život se strachem a přítomností, která vyžaduje více prostoru. Tak to udělej, vstaň, protože skutečná výška není měřena v centimetrech, je vnímána v odvaze, respektu a osobním odhodlání.

Montesquieu to řekl zastavit toho, kdo zneužívá jeho moc, musí být zadržena další moc. Nějakým způsobem je to, jako bychom byli vždy vystaveni souboru sil, v nichž se máme navzájem ovládat, kde měřit sami sebe, kde se podřídit, vyzývat sami sebe a zastavit naše nohy v daném okamžiku. Jsme daleko od toho, abychom žili v harmonii, že jsme ta společnost, která vždy milovala hierarchie a následnou diskriminaci, kterou tyto vztahy zahrnují.

"Nechci, aby ženy měly moc nad lidmi, ale nad sebou".

-Mary Wollstonecraftová-

Tolik, že pokud na okamžik analyzujeme slovo „moc“ z psychologického hlediska, najdeme více studií, kde se vždy shodují stejné podmínky: aukrutost, vyrovnání, nátlak, strach, vzájemná závislost, atd., a především předložení „B“ na „A“.

Nyní, v poslední době, tento koncept prochází změnami stejně zajímavým jako inspirující. V současné době, psychologie dává k dispozici tuto oblast zvanou "osobní moc", kde daleko od existujících her sil, rozdílů nebo donucení jedné skupiny nad jinou se zrodí něco jiného.

Mluvíme o tom možnost spojit vnitřní silné stránky, „posílit“ sebe, abychom dosáhli našich cílů, a následně vytvořit rovnostářskou společnost. Abychom to mohli udělat, musíme nejprve pracovat s naší osobní silou, sebedůvěrou, s naším potenciálem a postupně se probudit sebedůvěra, která již nevidí hranice na svém horizontu a nakonec ponechává strach stranou, aby věřila svým možnostem..

Vyžádejte si svou moc, naučte se říkat "ne"

Je na čase pochopit slovo "moc" jinak. Můžeme to vnímat jako probuzení, jako vědomí toho, co si zaslouží, toho, co může udělat pro sebe a neméně důležité pro vlastní společnost. Je zde například velmi zajímavá kniha o tomto tématu od antropologa Williama Uryho s názvem „Pozitivní síla NO“, která nás vyzývá k hlubokému zamyšlení.

Ve velké části kontextů, kde je jasný rozdíl moci, kde někteří vykonávají svůj vliv a jiní jsou podřízeni společenským, ekonomickým nebo genderovým rozdílům, existuje skutečnost, že se téměř vždy opakuje.. Kdo je na vrcholu této pyramidy vlivu, používá se k tomu, aby vždy dostal to, co chcete. Život, lidé, kteří ho obklopují, abych tak řekl, vždy říkali "ano" jakémukoliv projektu, jakémukoli rozmaru, vysokému cíli nebo dětské touze.

Podle Dr. Williama Uryho tyto typy lidí uplatňují svůj vliv prostřednictvím říše strachu. Takže, Pokud si přejete uplatnit svou moc, musíte udělat něco tak jednoduchého, jak se odvažujete říci „ne“, když tomu věříte, potřebujete ji nebo ji považujete za nezbytnou.. Je to něco tak zjevného, ​​jako když se omezuje na to, kdo si zvykl vidět svůj osobní obzor před překážkami před každým z jeho tužeb..

Měli bychom zvážit další aspekt. Nestačí, aby se konečně odvážil říct "ne". Žádná změna se nestane s osamělým hlasem as statečným, který se odváží učinit krok izolovaně. Velká hnutí se rodí se spojením mnoha „noes“, které rostou jedním hlasem.

To je to, co vidíme nyní s hnutím #metoo. Bylo jich tam mnoho žen, které se odvážily podniknout tento krok ve svůj den, ale nikdo je nechtěl naslouchat, natož tomu věřit. V těchto chvílích je společnost již vnímavější a sjednotili se, aby opustili strach stranou a zviditelnili realitu, kdy zneužívání moci dosáhlo nepřijatelných limitů..

Vaše síla je ve vás, probudit ji

Ať už jste muž nebo žena, bez ohledu na to, jak jste staří a jaká je situace, ve které se právě nacházíte, nezapomeňte: máte v sobě moc a vy byste ji dobře využili.. Tento vnitřní impuls vám musí umožnit najít si místo ve světě, ten, který chcete, a ne ten, který chtějí ostatní. Tato síla musí být světelná a tvořivá, musí to být plamen schopný vést vás v době temnoty a zároveň dostatečně silný na to, aby uspokojil a vedl ostatní..

Abychom toho dosáhli, můžeme pracovat na následujících aspektech:

• Prozkoumejte svou identitu, definujte své hodnoty, uvědomte si, co vás definuje a co považujete za nepřípustné.
• Prozkoumejte své dovednosti a své potenciály Také zjistíte, jaká jsou vaše omezení.
• Zamyslete se nad vaší pozicí ve společnosti, o tom, co vás v těchto chvílích obklopuje a jakou roli máte ve vašich každodenních kontextech. Cítíte se identifikovat s tím, co se od vás očekává a co chcete??
• Reformujte ty aspekty vaší sociální a osobní reality, které se vám nelíbí. Být schopen se stát člověkem, kterého opravdu chcete, bez strachu, ponechat stranou předsudky a kritické hlasy.

Konečně, Je životně důležité, abyste ve svém každodenním životě investovali čas a úsilí do práce s vaším osobním růstem, umožňováním sebeúcty, asertivity, důvěry v sebe... Vaše síla se napájí z vašich vnitřních cenných papírů a vědomí, které si zasloužíte lépe. Až potom odmítnete znovu snížit hlavu, teprve potom budete součástí tohoto hnutí založeného na respektu, rovnosti a ideálu dosažení důstojnější společnosti pro všechny.

7 sebe-úcta fráze začít hodnotit sami sebe-úcta věty ukazují, kde se obrátit náš pohled tak, že self-láska se stává základním pilířem v našich životech. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Hülya Özdemir