Chtít ovládat všechno, neudělá vám dobře

Chtěl ovládat všechno je jedna z těch fantazií nainstalován v aktuálních časech. Historie člověka je progresivní dobývání sil přírody. Začalo to impotentním savcem před jeho okolím. Odtud až do teď lidská bytost udělala obrovský skok, který ho vedl k postupnému rozluštění tajemství všeho, co ho obklopuje.

Teď žijeme zběsilé časy. Všechno se děje v rytmu který je rychlejší než naše schopnost ho strávit. Proto není divné, že jednou z opakujících se fantazií je přesně ovládat všechno. V pozadí je touha vstoupit na pevnou půdu, cítit, že máme kormidlo vlastního života.

 "Pokusy překonat tuto dualitu, domestikovat neukázněnou a ovládnout to, co je neomezené, aby předvídatelný a neuznatelný řetězec rozdmýchal, jsou rozsudky smrti lásky".

-Zygmunt Bauman-

Špatné je, že si vždy neuvědomujeme, že ovládání všeho je fantazie. Neuskutečnitelný účel, který, když zapomenutý, ustupuje do série neúspěšných chování, která přitahují vlny úzkosti. Zjišťujeme, že neustále ztrácíme kontrolu a to nás frustruje.

Všechno je v pohybu a máme stovky faktorů mimo naši kontrolu. Co se neustále mění. Dnes je jedna cesta a zítra další. Jediný stát, ve kterém jsou absolutní jistoty, je smrt. Na druhé straně se život rozvíjí mezi nejistotami a neočekávanými toky.

Fantazie ovládání všeho

Už nejsme v dobách, kdy bylo možné žít v míru. Jsme neustále bombardováni stovkami podnětů. Vstáváte a přicházíte k hlavě spoustu nápadů a pocitů, které se stávají nebo se prolínají. Cítíme, že je toho hodně a málo času na to.

Každý den také čelíme protichůdným pocitům a emocím. Někdy se musíme přinutit, abychom je přesměrovali, a to i bez jejich pochopení. Musíme prostě pracovat. A za to, Je nutné, abychom si sami stanovili limity, abychom své myšlenky zanechali brzy nebo nepříjemné emoce které nám brání vyrábět, dosahovat, provozovat.

I když to tak neučiníme, chtěli bychom všechno ovládat. To je důvod, proč pokaždé, když něco vychází z plánu, nebo Když se objeví nějaká překážka, můžeme reagovat tím, že se sami dráždíme. Je to druh vzpoury proti těm imperativům reality, které jdou proti našim cílům.

Za těchto okolností je obvyklé, že jsme se ponořili do některých paradoxů. Podařilo se nám kontrolovat tok peněz, ale nemůžeme kontrolovat nespavost. Jsme schopni navázat kontrolu nad naší únavou, ale ty vztahy, na kterých nám záleží, se vymknou z rukou. Nezáleží na tom, jak moc se snažíme, nikdy se nám nepodaří všechno ovládat.

Vědomé pozorování a všímavost

Je pravda, že nezápadní kultury velmi dobře vědí a že velmi často zapomínáme. Život není žít s myslí, ale se smysly. Myšlenka je tu neustále a zprostředkovává náš přístup k realitě. Mysl nasměruje náš život na základě předsudků, strachu, ambicí a velmi dlouhého času. Stejně tak nás zbavuje prožívání kůže na kůži každého dne.

Co to má co dělat s tou dychtivostí ovládat všechno? To, co se stane, je, že tato myšlenka funguje tímto způsobem: omezuje se, snaží se vše vnímat tak, aby si ji osvojila, a v určitém smyslu vše nasměrovala. Vnímání, pocity a emoce fungují jinak. Jsou vzpurnější a chaotičtější, ale také svobodnější a autentičtější. Jsou to oblast, která „sabotuje“ naše pokusy o kontrolu všeho. Je to také to, co nám umožňuje prožívat štěstí.

Mnohokrát se ocitáme v boji proti sobě. Naše myšlení dává obsah tam a pak se ho snažíme vymýtit. Nesnažíme se to pochopit, ale co nejdříve to z vědomí. Cítíme například přístup úzkosti a okamžitě se snažíme oddělit nepokoj, aby zmizel. Možná, že kdybychom přijali postoj k přijetí a pozorování, mohli bychom se ocitnout s jiným panorama.

Naučit se vnímat sami sebe, aniž bychom sami sebe posuzovali, aniž bychom přemýšleli, ale jednoduše uvažujeme sami sebe ... Nepokoušejte se všechno ovládat, ale nechte věci proudit, a to jak interně, tak externě. To je cesta, která nás vede opravdovým způsobem zpět k prožívání života. Bez obav. Z toho všeho vzniká nová forma porozumění, která není vyjádřena jako intelektuální učení, ale životně důležitá. Vyšší forma vědomí, která vede k rovnováze.

5 jednoduchých způsobů, jak zvýšit kontrolu mysli Mysl je to schopnost řídit náš vnitřní svět inteligentním a konstruktivním způsobem, nikoli mechanismem, který by fungoval jako robot.