Čtení je mnohem víc než jen potěšení

Čtení je jednou z činností, která nás definuje jako člověka a v moderním světě však ztratila popularitu, díky novým a méně náročným formám zábavy, jako je televize, filmy a videohry.

Díky čtení můžeme vstoupit do nádherných světů, znát mysl různých lidí a prozkoumat neznámé. Stojí za to zastavit se na pár minut, aby se zamyslel nad zvykem čtení, protože to, co nám čtení dává, zkrátka??

1. Čtení je jak banket, tak cvičení pro mysl

Čtení nám otevírá nekonečné množství znalostí, stimuluje naši představivost, naše smysly a naše emoce. Je to duševní cvičení, ve kterém se náš mozek aktivně podílí, organizuje myšlenky, pojímá pojmy a vyvolává reakce a názory z naší strany.

Tento druh brainstormingu, ke kterému dochází v našem mozku díky čtení, vytváří nové neuronální spojení. Spojení, která podporují kritické myšlení a zabraňují tomu, aby se naše kognitivní funkce, jako je paměť, koncentrace a pozornost, zhoršily.

"Knihy jsou ti nejtišší a nejtrvalejší přátelé;" jsou nejpřístupnějšími poradci a nejvíce trpělivými učiteli.

-Charles William Eliot-

2. jde ruku v ruce s úspěchem

To naznačuje studie provedená na University of Oxford, podle které, ti, kteří jsou v adolescenci obvyklými čtenáři, mají větší šanci uspět na profesionální úrovni ve své třetí dekádě života.

To není překvapující, pokud vezmeme v úvahu to, co jsme v předchozím bodě přehodnotili o výhodách, které tato činnost přináší pro naši mysl. Bohatství poznání, ke kterému nás čtení vystavuje, je nekonečné a velmi cenné.

3. Sjednotit lidi

Ano, čtení zlepšuje sociální vztahy několika způsoby. Jedním z nich je poskytování nových a rozmanitých témat znalostí, dává nám to, o čem mluvíme s ostatními jako témata konverzace, která můžeme sdílet s ostatními lidmi.

Rázová vlna, která začíná v našem mozku a spojuje neurony, stále působí, když je propojena s ostatními. A fenomén zde nekončí, protože výměna myšlenek tuto problematiku obohacuje o nové a nečekané perspektivy a názory, které jsme neuvažovali, což zase rozšiřuje potenciál našeho mozku.

Další způsob, jakým čtení podporuje naši sociální interakci: mít společný zájem o určitou knihu nebo čtenářský předmět se skupinou lidí dává pocit sounáležitosti a blízkost k členům uvedené skupiny.

Konečně, bylo prokázáno, že zejména čtení narativního žánru podporuje empatii, protože nás nutí zapojit se a dokonce se identifikovat s pocity, dramaty a emocemi, které postavy žijí. Zvědavý, že??

"Velké knihy vám pomohou pochopit a pomoci vám cítit se pochopené."

-John Green-

4. Čtení příkazů stresu chůze

To se může stát z několika důvodů: jeden, protože tím, že ukazuje různé okolnosti, které žijí a žily lidské bytosti na různých místech, kulturách a dobách, To nás nutí relativizovat naši situaci a vidět, že naše problémy nejsou jediné, ani ty nejzávažnější, které existují. To nás také může poučit z jiných zkušeností, získávat nové zdroje, které lze uplatnit v životě.

Čtení je také užitečné jako terapie pro stres, protože je to příjemná činnost sama o sobě, , které nás uvolní a jednoduše nás těší tak příjemnou činností.

Kromě toho čtení čtenářských témat, která nám dávají naději a ukazují nám konstruktivní alternativy toho, jak vidět život, jako jsou duchovní knihy, rozšiřuje naše možnosti a zvyšuje náš blahobyt.

9 základní knihy psychologie Knihy psychologie nám mohou pomoci čelit našim potížím a podpořit náš osobní rozvoj. Přinášíme vám 9 knih, které vám pomohou. Přečtěte si více "