Jaký vliv má hudba na váš mozek?

Hudba nás obklopuje a zaplavuje nás, dělá nás vzrušenými, nutí nás cestovat časem, dává nám sílu nebo nás naplňuje ve chvílích míru. Hudbu lze nalézt kdekoli, v každém zvuku, v každém rytmu a v každém hlasu. Ale co se vlastně stane s naším mozkem, když posloucháme melodii? Například, s hudbou můžeme aktivovat dvě hemisféry mozku a vytvořit mezi nimi více spojení.

Lidský mozek sestává, jak jsme ukázali dříve, ze dvou hemisfér. Levá hemisféra je zodpovědná za nejlogičtější část, uvažování, čísla, jazyk atd. Na druhé straně, levá hemisféra řídí nejintuitivnější, nejnaléhavější a kreativní funkce.

Vzhledem k tomu, že se narodíme, již existují zvuky, které pomáhají rozvoji našeho mozku. Dítě dokáže rozpoznat i hlas své matky před jakýmkoliv jiným zvukem. Přemýšlejte ucho je jedním z prvních smyslů, které se vyvíjejí u novorozenců. 

Co se stane, když posloucháme hudbu? Pravá část našeho mozku nás dovede představit a nechat naše emoce létat a levá část bude aktivována analýzou děl a zdůrazněním nejracionálnější části, jako je význam textů, hudebních postav, rytmů ...

Výhody učení hudby

Plastičnost mozku v dětství je obrovská as hudbou se dosahuje toho, že obě části mozku jsou aktivovány a hemisféry vytvářejí více spojení. Něco takového my dospělí můžeme také pracovat. V tomto smyslu, ačkoli změny nastanou méně výrazné a pomalejší (naše neuronální plasticita je méně), budeme také obohatit architekturu našeho mozku.

Některé z výhod, které můžeme získat z hudebního učení souvisejícího s levou hemisférou našeho mozku:

• Zlepšení paměti.
• Jemné nebo hrubé motorické dovednosti v závislosti na typu nástroje, který hrajeme.
• Rytmus.
• Koordinace těla.

Pokud se místo toho podíváme na to pravé, na některá zlepšení, která by mohla být:

• Rozvíjet představivost.
• Tvořivost.
• Harmonie.

Pokud se zaměříme na rovinu emocí, můžeme je také změnit v závislosti na tom, která část mozku je aktivována. A jak můžeme pomoci s hudbou pak na sociální rovině? Pokud se nám podaří aktivovat emoce, které sjednocují nebo podporují empatii, abychom se přiblížili ostatním, dostaneme náš mozek k vytvoření nových spojení a nových tras, aktivaci nových emocí s melodiemi.

"Hudba může změnit rychlost metabolismu, zvýšit nebo snížit krevní tlak, hladiny energie a trávení pozitivním nebo negativním způsobem v závislosti na typu hudby." Hudba může zvýšit vylučování endorfinů mozkem a tímto způsobem vytvořit radost i relaxaci.

-Julius Portnoy-

Hudba a emoce

"Slyšíte píseň, to vám povzdechne, a to mluví do srdce pocitu, velkého jako moře." Něco mezi oběma změnami, aniž by chtěla, se zrodila iluze, třesou se emocemi ... "(Fragment z písně filmu" Bella y beastia "). Je mimořádné, že všechny zde popsané emoce mohou být aktivovány pouze jedním smyslem, uchem.

Můžeme poslouchat hudbu a relaxovat, stejně jako slyšíme melodii, která nás může aktivovat nebo dát nám do dobré nálady nebo nás nabít. Jak můžeme využít možností, které nám hudba dává??

"Instrumentální hudba, když je používána správně, je velmi přímá a velmi přesná při popisu ještě jemnějších lidských emocí".

-Yanni-

Každá hudba má schopnost aktivovat emoce. Hudební terapie je příkladem všeho, co jsme odhalili. Jde o využití hudby a všech jejích prvků pro vlastní prospěch; s ohledem na to, že každý z nás by si musel vybrat naše.

Hudební terapie nám umožňuje rozvíjet se v novém kontextu, poznat se prostřednictvím hudby a zkoumat emoce který nás někdy doprovází jako pozadí melodie, aniž by přitahoval pozornost našeho svědomí.

Myslíme si, že můžeme komunikovat jiným způsobem (s jazykem nebo bez něj), zlepšovat vztahy, pohyb, organizaci, pustit se a získat svobodu, abychom mohli prozkoumat nový svět se zavřenýma očima. To vše pro zlepšení hemisférické integrace a osobní pohody. Pak vám navrhuji ... dáváme do hry a cítíme se? Odvážte se objevovat a létat s hudbou.

Hudební terapie: do rytmu štěstí Hudební terapie přímo ovlivňuje náš mozek, působí na stav mysli a ovlivňuje nesčetné psychologické aspekty. Přečtěte si více "