Žijeme vázáni na známého?

Všichni můžeme být přitahováni k neznámým, chtějí se učit a objevovat nové věci. Ale vlastně, Kolikrát odložíme naše rutiny nebo náš bezpečný prostor, abychom mohli dělat nové věci?? Zůstaneme svázáni se známými nebo se odvážíme vrhnout do protivenství?

Na univerzitě v St. Andrews provedla Victoria Horner experiment, ve kterém naučila skupinu dětí, jak mohou získat odměnu prostřednictvím krabice. tři různé akce: s hůlkou otevřít západku krabice, další bylo představit hůl přes díru, která existovala v krabici a hit několikrát nebo nakonec, přístup k padací dveře, které existovaly v krabici a získat cenu.

Být neprůhlednou krabicí, žádné z dětí nemohlo vidět, jaké kroky by bylo správné získat cenu, jen pokusem a omylem. Co se stalo dál? Vědci změnili krabici a v tomto případě mohli účastníci vidět, jaké to bylo uvnitř, kdyby měla západku, dveře do pasti nebo musela zasáhnout.

Tato práce byla provedena nejprve u dětí a později u šimpanzů. Ve druhé části testu děti stále prováděly stejné akce, i když věděly, že jsou nelogické, ale dříve se tyto tři naučily a pouze opakovaly.. V případě šimpanzů, kdy měli možnost pozorovat, jak to bylo, byli poprvé schopni získat odměnu..

Bezpečnost pokračovat v tomtéž

Naše vzorce chování se řídí tím, co je již známo, v nových situacích je náš mozek předurčen k tomu, aby generoval možnosti řešení z toho, co již víme, nebo co jsme dělali v minulosti, zejména pokud byly důsledky dobré.

Když najdeme nové informace, mozek se zeptá: Kde jsem to viděl dříve? A je založeno na minulých zkušenostech pro ukládání nových dat. Tyto výkony našeho systému nás urychlují, a to jak při rozhodování, tak při ukládání obsahu do paměti. Co se však stane, když budeme vázáni na známého? Jak se můžeme dostat z tohoto kruhu?

Nacházíme bezpečnost ve všem, co opakujeme a v čem se cítíme dobře, protože už víme, jak to funguje, ale za tím je mnohem více. Celý svět možností je za námi a je v našich rukou, abychom se zbavili již známých vzorců a experimentovali s novými způsoby postupu..

Něco jednoduchého, co nás vede daleko

Co může být dobrým prvním krokem, jak se dostat z tohoto kruhu a osvobodit se od provazů, které nás spojují se známými? Snažit se dělat nové věci je velmi snadné, zde je několik strategií, jak toho dosáhnout:

• Test nové cesty do práce nebo jít domů.
• Promluvte si s neznámými lidmi, například pekař, řidič autobusu, někdo čekající ve frontě nebo soused, kterého potkáte ve výtahu.
• Snažte se dělat věci jiným způsobem, použijte například nedominantní ruku k provádění jednoduchých činností, jako je čištění zubů.
• Vyzkoušejte aktivity, které vás vyvezou z pohodlí jako je tanec, zpěv, alternativní sporty, recepty z jiných zemí.

To vše nám pomáhá sladit se s novým. Dává nám to příležitost poznat různé úhly pohledu a objevit se, aniž bychom byli nejprve svázáni se známými, svobodnými a proč ne. Za zónou důvěry existuje prostor možností a rozšiřovat s sebou výzvy a možnosti růstu.

Jsme více, než o sobě víme, jsme více než opakování toho, co už víme, jak to udělat, jsme bytosti s touhou růst a zlepšování a můžeme toho dosáhnout každý den. Vyzvěte sami sebe, abyste udělali některé z činností a jakmile se strach překoná, vítejte ve světě nového.

Mimo komfortní zónu jsou nádherná místa Pobyt v komfortní zóně je stejný jako předstírání, že chcete nosit stejné kalhoty po celý život. Dlouhý živý denim, ale vaše velikost. Přečtěte si více "