Zesílení (kladné i záporné) ve sportovním poli

V současné době ve většině her každé sportovní disciplíny často slyšíme mnoho indikací, které mohou mít pozitivní nebo negativní, ze strany trenérů, rodinných příslušníků a dokonce i veřejnosti..

To jsou vnější proměnné, které, i když se mohou zdát neškodné, mohou ovlivnit výkonnost sportovců.

Pojem posilování a trest

zesílení je co zvyšuje pravděpodobnost, že konkrétní akce nebo chování bude prováděno častěji nebo posiluje. Jedná se o formy odměn, které se mohou skládat z cen, jako je výhra trofeje, obdržení platu na konci měsíce nebo jakékoli potvrzení; existují i ​​jiné druhy odměn, které nejsou hmatatelné, jako například blahopřání trenéra nebo veřejný potlesk (sociální posily).

Na druhou stranu máme verbální tresty, které jsou pravděpodobně ty s nejnegativnějšími důsledky, a znalost toho, jak se jim hodit, bude základem pro dobré duševní zdraví v jakémkoliv profesionálním sportovním poli. Dobrým příkladem by mohla být kritika tisku nebo jakékoli výčitky, které veřejnost činí pro váš výkon.

Když vezmeme v úvahu výše uvedené, některé příklady by byly: "Velmi dobře!", "Ty jsi udělal perfektní", když se hráči podaří vstřelit branku nebo provést dobrý útok. Nebo "ta chyba nás může stát hru" před selháním.

Zesilovače je nutné správně řídit

Tímto způsobem obvykle reagují všichni lidé, kteří obklopují každou sportovní disciplínu. Úkolem kouče, sportovního psychologa či dokonce sportovce je vědět, jak tyto posily či tresty zvládat vždy pozitivním způsobem, aby bylo dosaženo co nejlepšího výkonu.. Chvála a kritika jsou dva druhy posilování ve sportu, a nesou různé důsledky v atletovi.

Jedním ze základních cílů kouče je zajistit, aby jeho interakce s hráči byla dynamická a plynulá, aby se jim podařilo konsolidovat určité vzorce chování nebo žádoucí chování a eliminovat ostatní, které nejsou. Učí soubor dovedností, aby co nejvíce využil schopností každého z vašich hráčů individuálně a celého týmu jako celku.

Takže, Pro dosažení požadovaného výkonu pro každého sportovce je nezbytné mít největší počet nástrojů. Jedním z nich je řízení posily, pozitivní i negativní.

Analýza výztuže

Koncepce posilování ve sportovním poli je nesmírně důležitá, protože se jedná o ovlivnění určitých vnitřních proměnných, jako je sebevědomí, které je nezbytné pro nasazení všech dostupných prostředků všem sportovcům..

Pozitivní posílení trenéra v klíčovém okamžiku zápasu, může dosáhnout rozdílu mezi získáním dobrého výsledku nebo ne. Každý trenér si proto uvědomuje, že jedním z jejich nejdůležitějších cílů je efektivně vyučovat soubor dovedností nezbytných k úspěchu jak jednotlivě, tak kolektivně pomocí několika strategií včetně: posilování.

Pozitivní zesílení zlepšuje výkon

V četných šetřeních bylo prokázáno, že pozitivní posílení je následky, které zvyšují pravděpodobnost následné reakce. Z toho vyplývá, že cena uplatněná po akci znamená, že jednotlivec jednal správně, a tím přispěl ke konsolidaci akce nebo reakce a následně k dosažení zlepšení výkonnosti a výkonnosti..

To je hlavním cílem pozitivních posílení nebo odměn.

Ve vztahu k pozitivnímu posílení je třeba vzít v úvahu dvě důležité úvahy

• Míra, do jaké jsou lidé, kterým jsou přiznáni, chápána jako odměny.

• Míra, do jaké je vzhled výztuh závislý na požadovaném působení.

Řekl jsem to, je důležité vědět, že ve sportovní praxi jsou nejpoužívanější posily sociální posily. Není to však přesvědčivé, protože existují hráči, kteří v přítomnosti jiných posilují kompliment, jiní by však tuto situaci považovali za nepříjemnou. To je důvod, proč je nezbytné znát preference každého sportovce, aby byl schopen posily posily produktivním způsobem.

Závěrem

V souhrnu, řízení posilování má velký vliv na rozvoj a výkonnost profesionálního sportovce.

Jednou z největších předností, kterou mají atleti s vysokým výkonem, je zvládání posily a kritiky, které je mohou ovlivnit. To znamená dosáhnout ideální rovnováhy před těmito vnějšími proměnnými; Využití těch posily, které přispívají k vaší hře a vyhazují ty, které ne. S touto strategií získají za všech okolností maximální výkon.