Závislosti bez látek nutkavé chování bez kontroly

Budeme hovořit o čtyřech chováních lidské bytosti, které, když se dostanou mimo kontrolu, mohou být vytvořeny skutečné problémy se závislostí, i když technicky nejsou látkami.

Hazardní hry, hra, která není hra

Spojeno s požitkem a rekreací, bingo nebo kasino může poskytnout všechny potřebné koření pro nezapomenutelnou noc: dobré jídlo, hudba, nápoje, zábava. Také To může být nezapomenutelné, pokud nemůžete přestat hrát, Pokud je plat "obrácen", peníze jsou požadovány a dluží, auto se prodává, mimo jiné nepředstavitelné věci ...

Budeme mluvit o hazardu, pokud se hra dostane z ruky, stane se nutkavou, nekontrolovanou, dokud nedosáhne zoufalých případů, zhoršení nejen z ekonomického hlediska, pokud ne na rodinné, pracovní, osobní úrovni. Je to jedna ze závislostí bez častějších látek v západních zemích.

Každá výmluva je platná pro opětovné hraní

Pokud vyhrajete, motivace napadne a budete hrát znovu zvýšit to, co vyhrálo. "Dnes mám štěstí." Pokud je ztracena, bude se znovu hrát, aby se obnovila ztracená, zvedl náladu, nebo se pokusila zbavit se negativních důsledků ztráty. "Pokud se vrátím ke ztraceným, nikdo nebude vědět, co jsem ztratil, ani neví, že jsem přišel.".

Pro nejbližší prostředí, aby si tento problém všiml, se bingo stává místem, které je pro hráče zakázáno, což znamená, že ho bude muset zakrýt pokaždé, když se zúčastní, klamá nebo najde omluvy, aby šel na bingo.

Je to vždy noc

Architektura binga, bez oken a strategického myšlení, znemožňuje objevit, když přestane být v noci a začíná svítat, což usnadňuje nutkání a nedostatek limitů. Ztráta pojmu času je něco, co je v závislosti na hře klíčem. Stejně jako falešná víra, že hráč si může vybrat, kdy má jít do binga a kdy odejít, jako by to zvládl.

Pokud je závislost, bude velmi obtížné kontrolovat frekvenci a dobu trvání bingo pobytu. Proto je to chování, kterému musíme věnovat velkou pozornost. Pokud hra přestane být příjemná a začne být nutkavá, nezbytná a problematická, už to není hra.

Závislosti na lidech

Závislost na osobě, nebo také známý jako spoluzávislost, To může být stejně problematické jako jiné závislosti. To může produkovat izolaci, rodinu, sociální, pracovní zhoršení, nízké sebeúcty, a dokonce i deprese a smrti. Pociťujte, že žijete pro a pro druhé, že důvodem vašeho života je ten člověk, že pokud to není nic, dává to smysl. Být závislý na jiné osobě ruší vlastní schopnosti tím, že cítí, že v životě nemůže žít nebo dosáhnout žádného života.

Sebeúcta se řídí tím, co ostatní vyjadřují o sobě. Myslí si, že si zaslouží jen málo nebo nic, upřednostňují ostatní a mohou dělat to, co nechtějí nebo neztratíte druhou osobu.

Vztah se závislou osobou jde tam a zpět, kde návrat k pouto je to, co převládá. Spoluzávislí se v průběhu let znovu a znovu vracejí, jako by byl nemocný vztah silnější než ty, kde jsou osobní vztahy odloženy a vždy existují příležitosti, jak se vrátit zpět.

Život do práce, závislost na práci

Problémem může být něco tak důležitého jako odměňování a organizátor osobnosti. K tomu dojde, když člověk stráví většinu hodin dne a někdy v noci na pracovních otázkách, neumožňuje jiné činnosti nebo odpočinek.

Některé z nich jsou kauzální faktory závislosti na práci: nadměrná soběstačnost, nízká sebeúcta, pocit méněcennosti, posedlost, patologické ambice. A důsledky budou také různé. Jako ve všech závislostech, následky budou mít na úrovni zdraví, rodiny a společenské: fyzické vyčerpání, stres, úzkost; izolace, diskuse, nároky, tlaky.

Co kupující kupuje? Kompulzivní konzumerismus

Nakupování a konzumní konzum jsou dnes součástí naší západní společnosti, jsou téměř nezbytné žít. Jíme jídla, oblečení, spotřebiče, zábavu atd. Když se však nákup stane nekontrolovaným a nutkavým chováním, mluvíme o něčem jiném.

Při nákupu klidu, úlevy nebo vypouštění se musíme ptát, co nás uklidňuje. Jak nás to odvádí? Stručně řečeno, Co se vyhýbáme, když kupujeme nuceně??

Strávit velké sumy peněz, daleko od vytváření odměny za získání zakoupeného, může generovat impotenci, úzkost a neklid. To může vést k dluhu a pokračovat v nákupu. Nákup není šťastný, není to okamžik potěšení, nebo je to, ale pak je následován pocit prázdnoty, frustrace, protože nakoupený materiál zcela nevyplní nebo neodstraní nepříjemnost, která nás činí špatně. To, co je před nákupem, je to, co musíme zveřejnit, protože samotný nákup není špatný, špatná věc je, že je nutkavá a jako zdroj k pokrytí nebo zklidnění nějaké jiné potřeby.

Kupující si kupuje úlevu, únik a momentální klid. A v závislosti na případu si můžete koupit místo v rodině, korespondující lásku, pocit úspěchu a prestiže; koupit self-esteem, koupit pocit cenné a důležité. Metaforou zde je, že když ve skutečné věci něco nedostanu, nebo mě to zneklidní část reality, kterou žiji, nebo místo, které zabývám ve společnosti, v mé hlavě, nákup nahrazuje to, co není materiál, který mám pocit, že nemá. A to ulevuje, protože když jsem si koupil "Zapomněl jsem", co mi způsobuje tolik nepohodlí.

Trváme na tom, že nákup nemá nic špatného a je součástí našeho způsobu života. Bude to problém, pokud bude systematicky ukládána potřeba koupit něco. Život je organizován podle nákupu, po celou dobu a pokud nákup nelze provést, napadne úzkost a frustraci.