Dvě tváře závislosti na tabáku (chemické a psychologické)

touha kouřit typické pro ty, kteří se snaží ukončit, byly označeny obecným slovem: "opice"Nicméně úzkost způsobená nepřítomností tabáku nemůže být omezena na něco tak jednoduchého, mimo jiné, protože v závislosti na tabáku Role hrají jak chemické procesy, které regulují fungování našeho těla, tak ty, které jsou psychologickým a kontextovým kořenem: zvyky, přátelství atd. abstinenční syndrom nikotinu. Z tohoto důvodu je závislost na tabáku biopsychosociálním jevem.

Přemýšlejte například o motivace někoho, kdo zkouší tabák poprvé. Je velmi pravděpodobné, že se mu to vůbec nelíbí, a to mu nebrání rozhodnout se, že utratí peníze i za další balíček cigaret. Během prvních šluků dosud nebyla konsolidována chemická závislost na tabáku, ale mohli bychom začít mluvit o určitém psychologickou potřebu kouřit, Může mít několik forem:

• Všichni moji přátelé to dělají.

• Nechci čekat s ničím jiným.

• Používám ji, abych vypadala zajímavě.

• Vždycky mi nabídli doutníky a skončili se probuzením mé zvědavosti.

Mnoho faktorů ve hře

Tyto motivace samozřejmě nemusí být přímo přístupné vědomím a musí být formulovány tak explicitně jako v těchto větách. To však neznamená, že neexistují. Každý rok věnují společnosti vyrábějící tabák mnoho marketingových snah o jejich vytvoření neviditelné atraktivní síly tabáku. Tyto organizace předstírají, že se řídí logikou zisku a ztráty, a pokud by inzerce nefungovala, neměli by tak velké částky kapitálu. Příčiny tabákové závislosti existují v těle kuřáka, ale i mimo ni.

Je důležité mít toto na paměti, protože tyto dva aspekty závislosti mají podobný výsledek (nezvratné nutkání kouřit cigaretu), ale jeho příčiny jsou různé povahy. Ve skutečnosti, abstinenční syndrom způsobený chemickými faktory mizí dlouho před touhou kouřit s psychologickými kořeny.

Je to proto, že i když se buňky těla naučily přizpůsobit se absenci nikotinu, návyky spojené s kouřením a myšlenky spojené s myšlenkou kouření (vytvořené částečně marketingovými týmy velkých tabákových společností) začít zapomenutí trvá roky.

Význam kontextu

Někdo pesimistický by mohl věřit, že existence psychické stránky abstinenčního syndromu je špatná zpráva, soudě podle toho, jak dlouho to trvá, ale pravdou je, že je to právě naopak.. Všechny závislosti s chemickými příčinami také přinášejí psychologické faktory, které ztěžují odpojení, ale toto se nestane opačně, to znamená, že sociální a kontextové kořenové závislosti nemusí být přeloženy do závislosti vysvětlené biologií.

To znamená, že to, co zhoršuje rozsah závislosti v případě tabáku, není psychologický faktor, který je vždy přítomen v případech závislosti na látce, ale chemické látce. To také znamená, že zásah do psychického a behaviorálního pole je snazší překonat chemickou závislost na tabáku.

Právě z tohoto důvodu existuje kognitivně-behaviorální terapie aplikován na případy, kdy někdo chce přestat kouřit, nebo jiné nové metody a přístupy psychologické intervence k ukončení závislosti na tabáku, jako například ten, který jsme viděli v tomto článku). Metody intervence zaměřené na psychologické faktory v odpoledních hodinách hodně pomáhají a vzdávají se tabáku a mohou být kombinovány s použitím náplastí nebo žvýkaček, které působí na akutní účinky syndromu abstinence na buněčné úrovni..

Jinými slovy, s přihlédnutím k typickým kontextovým a kognitivním faktorům u lidí, kteří trpí závislostí na tabáku, je velká pomoc při ukončení kouření. Vzhledem k tomu, že výrobci doutníků znají psychologickou stránku závislosti na prodeji svého výrobku, je spravedlivé, aby spotřebitel mohl také využít výhod těchto znalostí.

Bibliografické odkazy:

• Batra, A. (2011). Léčba závislosti na tabáku. Deutsches Arzteblatt, konzultováno na adrese http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3167938/