Rozdíl mezi emocemi a pocitem v psychologii

Pojmy emoce a pocitu jsou často velmi často zaměňovány, protože se zdá, že mají velkou podobnost, tolik, že i v psychologii mohou být často používány, jako by to byly synonyma, nicméně mluvíme o dvou odlišných zkušenostech. Slova emoce a pocity byly v našich životech používány k tomu, abychom se pokusili popsat to, co prožíváme interně, a že se jedná o subjektivní událost, protože každá osoba zažívá situace jinak..

Je důležité naučit se význam obou pojmů a také vědět, jak je odlišit, protože to nám může pomoci lépe poznat a lépe porozumět. To je důvod, proč v tomto článku Psychologie-Online podrobně vysvětlíme, co je to rozdíl mezi emocemi a pocitem v psychologii.

1. Co je to emoce?
2. Příklady pocitů
3. Rozdíl mezi emocemi a pocitem podle psychologie

Co je to emoce?

Jak jsme již dříve diskutovali, abychom zjistili rozdíl mezi emocemi a pocitem v psychologii, je důležité vědět, z čeho se každý skládá. Začneme pak definovat emoce.

V neurovědách se říká, že emoce je chemická reakce, která se vyskytuje v našem mozku takovým způsobem reakce na nový vnější podnět a to má za následek, že dochází ke změně v našem těle.

Oblast našeho mozku, která způsobuje emoce, je limbický systém, a to je místo, kde jsou zkušenosti, které máme, zapamatovány nebo zaznamenány, což je důvod, proč jsme ve většině případů náchylní reagovat specifickým způsobem před určitými podněty. Když například spálíme ruce, když se dotkneme velmi horkého předmětu nebo se dostaneme do blízkosti ohně, zjistíme, že to způsobí bolest a bude blízko k situaci, kdy riskujeme spalování ve větším či menším rozsahu. To vyvolá pocit strachu. To znamená, že se dozvídáme, že tváří v tvář určitým podnětům budeme mít určitou fyzickou reakci.

Příklady emocí

Některé příklady emocí jsou následující:

• Když jste byli povýšeni do své práce, cítíte se velmi šťastný v té době a jistě ve dnech nebo týdnech, které přijdou, ale přichází čas, kdy se vrátíte ke stabilizaci a už necítíte velké emoce štěstí, které jste zažili před několika dny..
• Když jste zamilovaní, cítíte se s nepřekonatelnou energií, jste neustále v pohotovosti přemýšlet o dalším setkání s touto osobou, cítíte, že slavní motýli v žaludku, mezi jinými emocemi spojenými s zamilováním, ale po čase vztahu s touto osobou , dokonce roky, už necítíte tolik emocionálních vzestupů a pádů a znovu se stabilizujete.
• Zůstali jste na vidění s vaším nejlepším přítelem, abyste šli na drink, naplánovali jste si tento výlet předem, protože máte spoustu práce, zrušíte několik aktivit, abyste se s ní setkali, a v době hodiny vám řekne, že to nebude. může jít Na začátku budete se cítit naštvaný a přesto smutné, ale po několika hodinách nebo dnech se vám tato emoce stane.

Příklady pocitů

Pocit je afektivní stav, který je generován z emoce, nicméně to nastane více vědomě, protože lidé se mohou rozhodnout, že to budou udržovat náladu na dlouhou dobu času na rozdíl od emocí, které mají krátké trvání. To znamená, že pocit plyne z něčeho instinktivnějšího, protože je to emoce, a proto, aby byl generován, musí existovat úvaha způsobená myšlenkou, která ho nutí živit a stát se něčím trvalým. Některé příklady každodenního života, kde můžete ocenit, jaký je pocit:

• Osoba, která nese ve vztahu svým způsobem (zpočátku jsem byl v lásce a pociťoval všechny druhy silných emocí, které mají být s touto osobou), ale když je konec lásky zamilován, konečně skončil a člověk přestal cítit všechny ty emocionální vzestupy a pády, rozhodl se méně instinktivně a racionálněji pokračovat ve vztahu, protože ji opravdu miluje. Navzdory tomu, že necítíme všechny ty emoce, které ho způsobily v lásce jako motýli v žaludku, rozhodněte se s tím pokračovat, protože prožívají něco trvalejšího, jako je pocit bezpodmínečné lásky.
• Když nás náš otec nebo matka požádá, abychom něco udělali, a v tu chvíli reagujeme podrážděným a rozzlobeným způsobem, aby nás hněv vzal a my mluvíme špatně, pak když jsme klidnější a můžeme myslet a jednat méně impulzivně, dáme se sami myslíme, že jsme přeháněli a neměli bychom na to odpovídat. Jsme objektivně přemýšleli o našich činnostech a pocit viny je v nás generován jako výsledek objektivní analýzy toho, co jsme dělali, to znamená, že to nebylo něco, co jsme se začali instinktivně cítit jako emoce hněvu a hněvu.
• Láska, kterou cítíme našich rodičů je to pocit, který může vydržet celý život, nebo když se vědomě rozhodneme pokračovat v lásce k našemu partnerovi na celý život nebo na dlouhou dobu.

Rozdíl mezi emocemi a pocitem podle psychologie

Je také třeba zmínit, že pocity a emoce mohou být prožívány z různých úrovní intenzity a obojí může být velmi intenzivní, nebo právě naopak, záleží na tom, jak jsou žity a na konkrétních situacích, kterými prochází. Ale, ¿jaký je rozdíl mezi emocemi a pocitem?, ¿jsou to velmi odlišné pojmy?

Poté, co jsme vysvětlili pojem emocí a pocitů a dali vám několik příkladů toho, co to znamená prožít každý z nich, budeme vědět, jaké jsou hlavní rozdíly mezi oběma pojmy podle psychologie.

• Emoce jsou něco instinktivnějšího a automatické, které se vytvářejí, aniž by se o situaci dozvěděly, prostě se objevují a my se dokážeme zažít intenzivnějším způsobem reakcemi, které provokují v našem těle. Na rozdíl od pocitů, které přestávají být instinktivní a procházejí jakýmsi mentálním filtrem, kde můžeme myslet racionálně, takže si ceníme a hodnotíme zkušenosti.
• Emoce však mají krátké trvání pocity mohou být prodlouženy co chceme, mohou dokonce vydržet celý život.
• Emoce nás posouvají a motivují nás k akci a mají tendenci být intenzivnější než pocity.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Rozdíl mezi emocemi a pocitem v psychologii, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Emoce.