Lékařství a zdraví

Typy charakteristik a rizik obezity

Typy charakteristik a rizik obezity / Lékařství a zdraví

Obezita je chronické onemocnění s vysokou prevalencí na celém světě, které je obvykle spojeno s množstvím zdravotních komplikací.

Vědecké údaje ukazují, že tento fenomén se v posledních letech zřejmě zvyšuje, takže se stal problémem veřejného zdraví, zejména ve vyspělých zemích.

Nadváha: znepokojivá realita ...

Světová zdravotnická organizace (WHO, 2015) to uvádí ve světě existuje 1 900 milionů dospělých, kteří mají nadváhu, z toho více než 600 milionů trpí obezitou. Ve Španělsku se také závažným problémem stala obezita, což potvrzují i ​​studijní údaje studie ENRICA, z nichž vyplývá, že 39% obyvatel Španělska má nadváhu a 22,9% obézních..

Vzhledem ke složitosti tohoto fenoménu se nejúčinnější léčba boje proti tomuto stavu skládá ze tří základních pilířů: výživa, psychologické aspekty a tělesné cvičení.

  • Související článek: "Jak ztratit břicho: 14 tipů, jak se předvést štíhlá postava"

Příčiny obezity

Obezita je mnohočetný jev, a proto jsou příčiny způsobeny několika faktory: geneticky a endokrinního původu, které představují 30%, a látky s environmentálním původem, které představují 70% \ t.

Ty zahrnují nadměrný příjem potravy, zejména nezdravé produkty, nedostatek fyzického cvičení a obecně sedavý způsob života.

Obezita a vážné zdravotní problémy

Obezita přináší vážné problémy pro zdraví lidí postižených tímto stavem. Jak Miguel Soca a Niño Peña dospěli k závěru ve výzkumu provedeném v roce 2009: „Obezita může způsobit řadu metabolických abnormalit, nazývaných metabolický syndrom (MS): řada poruch charakterizovaných nesnášenlivostí glukózy, cukrovkou, změnami lipidů. v krvi a zvýšení krevního tlaku “.

Obezita také negativně ovlivňuje naději a kvalitu života, stejně jako tělesnou estetiku, která může v důsledku toho způsobit sociální a psychické problémy jednotlivce s tímto stavem..

Diagnóza obezity

Obezita je diagnostikována spíše než hmotnostním procentem tělesného tuku jedince. Obecně, u dospělých mužů, přibližně 12-20% jejich tělesné hmotnosti se skládá z tuku. V případě žen je toto procento o něco vyšší, 20-30%, zejména v důsledku hormonů, jako je estrogen.

V současné době existují různé metody pro kvantifikaci procenta tělesného tuku. Biompedance, rentgenová technika nebo densitometrie jsou některé příklady. Jednou z nejpoužívanějších metod je Body Mass Index (BMI), získaný vztahem mezi hmotností vyjádřenou v kilogramech a výškou v metrech čtverečních (BMI: Weight / height2). S výsledkem tohoto indexu nadváha je definována jako jedinci s BMI rovnou nebo vyšší než 25 kg / m2 a obézní pro ty, kteří mají BMI rovnou nebo větší než 30 kg / m2.

  • Doporučený článek: "Aplikace kognitivně-behaviorální terapie při léčbě obezity"

Výpočet procenta tělesného tuku

BMI je snadné opatření, které lze získat s vysokou korelací s tělesným složením a je užitečné jako diagnostická hodnota. Také, Čím vyšší je BMI, tím větší je možnost vzniku morbidit spojených s nadbytkem tuku. Nicméně, BMI má svá omezení a byl kritizován za to, že neumožňuje rozlišovat mezi procentem tuku a svalové hmoty.

Pokud je uvažováno procento tukové hmoty, obezita odpovídá procentu tuku vyššímu než 25% u mužů a 30% u žen. Pro odhad procentuálního podílu tělesného tuku je velmi vhodnou volbou kožní záhyb. Touto metodou je nutné provést součet čtyř záhybů: bicipital, tricipital, subscapular a suprailiac

Dalším z opatření používaných k diagnostice obezity je index pasu a kyčle (ICC), specifický antropometrický nástroj pro měření intraabdominálních hladin tuku. Tento vzorec umožňuje rozdělit obvod pasu mezi oblast kyčle (ICC: obvod pasu v centimetrech / obvod kyčlí v centimetrech). Světová zdravotnická organizace (WHO) stanoví normální hodnoty pro poměr bederní klouby přibližně 0,8 u žen a 1 u mužů.

Typy obezity

Obezitu lze klasifikovat různými způsoby podle stanovených kritérií. Jedna z nejpoužívanějších klasifikací je založena na rozložení tělesného tuku, ve kterém jsou tři kategorie. Podle konsensu SEEDO (2007) jsou tyto:

1. Obezita homogenní distribuce

Přebytek tuku v žádné části těla převažuje, takže se nazývá obezita homogenního rozložení.

2. Ginoidní nebo periferní obezita (hruškovitá)

Tuk se nachází v podstatě na kyčle a na stehnech. Tento typ distribuce souvisí především s problémy žilního návratu dolních končetin (křečové žíly) a osteoartrózy kolena. Ženy trpí tímto typem obezity.

3. Android, centrální nebo abdominální obezita (ve formě jablka)

Přebytek tuku se nachází v oblasti obličeje, hrudníku a břicha. Je spojena se zvýšeným rizikem dyslipidémie, diabetu, kardiovaskulárních onemocnění a mortality. Tento typ obezity je častější u mužů než u žen.

Další klasifikace obezity

Kromě předchozí klasifikace existují i ​​další:

Typy obezity podle stupně rizika

Podle konsenzu Španělské společnosti pro studium obezity (SEEDO 2007) lze obezitu s ohledem na BMI klasifikovat také takto:

  • Nedostatečná hmotnost: Hmotnost je nižší než normální. BMI je menší než 18,5 kg / m2. Není považován za nadváhu.
  • NormopesoJe to normální váha osoby s ohledem na jeho výšku. BMI je ideální: 18,5-24,9 kg / m2. Není považován za nadváhu.
  • Nadváha: Nadváha nastává, když osoba váží více, než by měla vážit podle výšky. BMI 25-26,9 kg / m2.
  • Nadváha IIOsoba váží více, než by měl mít pro svou výšku, ale bez obezity. BMI 27,29,9 kg / m2.
  • Typ obezity JáPrvní stupeň obezity. BMI 30-34,9 kg / m2.
  • Obezita typu II: Druhý stupeň obezity BMI 35-39,9 kg / m2.
  • Typ obezity IIITento typ obezity se také nazývá morbidní obezita. BMI 40-49,9 kg / m2.
  • Typ obezity IVTento typ obezity je také známý jako extrémní obezita. BMI větší než 50 kg / m2.

Druhy obezity podle příčiny

V závislosti na zdroji obezity to může být:

  • Genetická obezita: jedinec obdržel genetickou dědičnost nebo predispozici k obezitě.
  • Dietní obezita: charakterizovaný sedavým životním stylem a nezdravým příjmem potravy.
  • Obezita v důsledku nesprávného nastaveníČlověk se nikdy necítí nasycen nesouladem v systému regulace hladu.
  • Obezita způsobená termogenním defektem: Organismus nepálí kalorii efektivně.
  • Obezita nervového typuObezita je způsobena psychickými problémy, jako je úzkost, stres a deprese.
  • Obezita způsobená endokrinními onemocněnímiJe to obezita způsobená hormonálními chorobami, například hypertyreózou.
  • Chromozomální obezitaTento typ obezity je spojen s chromozomálními defekty.

Bibliografické odkazy:

  • Rodríguez Artalejo F. (2011) Epidemiologie obezity ve Španělsku: studie ENRICA. Úmluva NAOS. Madrid: Centrum pro biomedicínský výzkum v síti epidemiologie a veřejného zdraví.