Hunza orientální kmen věčného mládí

Na severu Pákistánu žije více než tisíc metrů nad mořem a mezi horami pokrytými ledovci hunzakuts, známý jako "hunza" v západních zemích. 

Tito lidé představují nejen aspekt, který je více podobný bělochům než ostatním obyvatelům země, ale připisují jim něco, co bylo dáno pro stovky článků v průběhu několika desetiletí: tendence žít více než 110 let a dosáhnout stáří ve velmi dobrém zdravotním stavu.

Navíc první příběhy, které dosáhly Západu o hunze, naznačují, že možné vysvětlení jejich dobrého zdraví nebylo v jejich biologii, ale v jejich zvycích. Skutečnost, že Hunza udržovala vegetariánskou stravu, byla vodítkem: "jsme to, co jíme". Mohlo by být možné prodloužit náš život tolik desetiletí změnou našeho chování?

Hunza: oáza mládí

Údolí řeky Hunzy, nacházející se na území těžko přístupném a izolovaném od svého okolí vysokými horami, představuje charakteristiku, s níž se může každý romantický vztah týkat Eden. Přirozené území a málo prozkoumané, primitivní národy, které v něm žijí podle tradic, mimo výrobní stroje a zpracované potraviny technologicky vyspělých společností. 

Ve skutečnosti, Říká se, že hunza sestupuje z vojáků armády Alexandra Velikého které byly ztraceny, překročily území a vytvořily společnost izolovanou od ostatních; to by vysvětlovalo, proč jazyk, který mluví, nemůže být spojen s žádnou z velkých jazykových rodin Asie.

Máme tedy vše: přirozené prostředí s kouzlem, původ, který hovoří o tom, že obyvatelé Západu jsou znovu vzděláni, aby se smířili s přírodou, vegetariánskou stravou (a tudíž kulturněji spojenou s „laskavostí“ než v tom, ve kterém se jíst maso) a nevídanou úroveň zdraví. Nebo přinejmenším by to bylo, kdyby to nebylo proto, že připsání extrémní dlouhověkosti hunze je mýtem založeným na několika náhodách.

Ve skutečnosti žádný z přesvědčení, které přešlo z úst do úst az článku na článek, neměl vědecký základ: lidé věčného mládí byli mýtem z nadsázky a nedorozumění.

Přehánění a mýty o tomto kmeni

Kmeny, které žijí v údolí řeky Hunza, nebyly zbaveny viny a popularizovaly svou schopnost držet se mládí a stárnout tak pomalu. Výzkumný pracovník John Clark, který strávil několik let života s těmito lidmi, řekl, že způsob, jakým Hunzakuts přisuzuje svůj věk, nemá tolik co do činění s časem, který uplynul od narození, jako v úrovni jejich moudrosti. To je důvod, proč mohou nejrespektovanější starší říci, že mají 145 let: v jejich kulturním prostředí je to naprosto normální a nevyvolává podivnost..

Také, je také třeba připomenout, že mýtus hunzy měl dopad na jejich společnosti. Několik desetiletí mohou využít tohoto mýtu, který je vede k tomu, aby pokračovali v rozšiřování samotných nadsázek.

A co dieta?

Hunzakuts následují dva druhy stravy: jedna je vázána na léto a druhá na zimní měsíce. Obecně se obě skládají z nezpracované zeleniny a jiného mléčného výrobku. Kromě toho, vzhledem k životnímu stylu, který následují, který není příliš závislý na využívání pokročilých technologií, si i lidé ve věku udržují návyky, v nichž je cvičení obvyklé. Navíc, protože jsou obvykle muslimové, vyhýbají se alkoholickým nápojům a nahrazují je čajem..

Stručně řečeno, je to společnost, ve které se odehrává mnoho charakteristik toho, co bychom nazvali „zdravý život“ a které navíc mohou přilákat mnoho stoupenců paleodiety. Toto vedlo některé výzkumníky, jak sir Robert McCarrison dělal ve dvacátých létech, připisovat Hunzakuts překvapivě dobrý zažívací zdraví..

Na rozdíl od toho, co se stalo na počátku 20. století, je dnes zdravotní stav obyvatelstva údolí řeky Hunzy dobře znám a bylo zjištěno, že Hunzakuts mají tolik nemocí jako zbytek okolního obyvatelstva. Ve skutečnosti je o jejich genetice známo mnoho: všechno naznačuje, že není ani pravda, že jsou potomky balkánských osadníků. Jaké zklamání!

Dlouhověkost, zpochybněna

Navzdory tomu všichni odborníci na výživu poukazují na to, že mnoho aspektů stravy Hunzakut je lepší než většina obyvatel Západu: absence potravin bohatých na cukr, prakticky žádné červené maso, mnoho zeleniny a samozřejmě kombinace to vše s fyzickým cvičením. Vezměte na vědomí.