Toto je chemický dialog mezi vaším mozkem a žaludkem

Víme, že mozek je hlavním prvkem zodpovědným za kontrolu a řízení souboru procesů, které probíhají v našem těle. Pravdou však je, že pro udržení tohoto systému jsou důležité i jiné systémy a mají potenciál ovlivnit jejich činnost.

Příkladem je trávicí systém, díky kterému můžeme získat potřebné živiny, aby nás udržel naživu. Mozek a žaludek jsou příbuzné a komunikují prostřednictvím nervových impulsů a přenosu chemických látek.

• Související článek: "Části lidského mozku (a funkcí)"

Funkční rozdělení nervového systému

Když hovoříme o nervovém systému, rozdělujeme ho na centrální nervový systém, ve kterých nalézáme hlavně mozek a míchu, a periferní nebo autonomní nervový systém, který by odpovídal souboru ganglií a nervů, které inervují různé orgány a způsobují, že informace orgánů přecházejí do mozku a naopak.

V rámci autonomního nervového systému se obvykle identifikujeme dva základní subsystémy, sympatiku a parasympatiku, které jsou zodpovědné za řízení souboru činností, které subjekt vykonává způsobem, který nesouvisí s naším svědomím, a připravují naše tělo na řešení nebezpečných situací (nebo snižují aktivaci po této situaci).

Nicméně, Třetí podsystém autonomního nervového systému je málo studován a často ignorován i přes svůj obrovský význam pro přežití. Jedná se o enterický nervový systém, část našich těl, která souvisí s fascinujícím fenoménem dialogu mezi vnitřnostmi a mozkem..

• Možná vás zajímá: "31 nejlepších psychologických knih, které si nesmíte nechat ujít"

Enterický nervový systém

Enterální nervový systém má zásadní význam pro přežití organismu. Je to soubor nervových vláken, které inervují a řídí fungování trávicího systému. Řídí aspekty, jako je pohyb svalů zažívacího traktu, které umožňují potravinám dosáhnout žaludku, vylučování kyselin a enzymů, které rozpouštějí potraviny, vstřebávání živin a vylučování odpadu.

Tento systém je tvořen miliony neuronů (v množství podobném míše míchy) rozloženém v trávicím traktu a ačkoli je ovlivňován sympatickými a parasympatickými systémy, je řízen enterosolventními gangliemi, které jsou částečně nezávislé, působí reflexivně. Ne nadarmo se zažívací systém někdy nazývá druhý mozek.

Také v tomto systému můžete najít mnoho hormonů a neurotransmiterů (částice, které fungují jako poslové mezi neurony), jako například serotonin (jehož většina z toho, co v našem těle nacházíme, je nalezena a syntetizována v tomto systému, i když je také produkována mozkem), dopamin, látky P nebo GABA.

Tyto neurotransmitery jsou regulovány samotným enterickým systémem, i když v tomto systému působí vliv centrálního systému.

• Možná vás zajímá: "Autonomní nervový systém: struktury a funkce"

Nervová komunikace žaludek-mozek

Ačkoli má určitou nezávislost, jsou enterosolventní systém a centrální nervový systém spojeny a některé nervy centrálního nervového systému jsou spojeny s různými orgány trávicího ústrojí..

Hlavním prostředkem nervové komunikace je nerv vagus mezi mozkem a trávicím systémem. Tento nerv má velký význam v různých tělesných systémech; V případě žaludku bylo zjištěno, že je zavedena obousměrná komunikace, ve které je ve skutečnosti množství informací, které jde ze žaludku do mozku, větší než množství, které přechází z mozku do žaludku..

Že existuje větší přenos informací ze žaludku do mozku než naopak je to způsobeno potřebou kontrolovat příjem. Chování krmení je řízeno mozkem, což způsobuje potřebu, aby mozek přijímal informace o dobrém nebo špatném fungování trávicího systému nebo o tom, zda je spotřeba škodlivá nebo prospěšná, a také o tom, zda je úroveň spotřeby na úrovni. nadměrné (pocity sytosti a hladu).

Navzdory tomu vágní pomáhá kontrolovat činnost střev zejména když je organismus v situaci napětí nebo nebezpečí. V této situaci systém sympatiku přispívá k zastavení funkce trávicího systému. Když se stane nebezpečná situace, je to právě nerv nervus, který je hlavně zodpovědný za reaktivaci jeho funkce, když působí na úrovni parasympatiku. Podílí se také na emisi žluči.

Ačkoliv je enterosystém schopný syntetizovat a řídit neurotransmitery, je také ovlivněn fungováním mozku. Situace, které vyvolávají stres nebo úzkost, ovlivňují střevní nervový systém a jeho motilitu, stejně jako neurochemické nerovnováhy, jako jsou ty, které se vyskytují během deprese. Některé hormony podílející se na tomto vztahu mezi mozkem a gastrointestinálním traktem jsou serotonin, noradrenalin a dopamin. Také acetylcholin, který je důležitý například ve funkci nervu vagus.

Možná vás zajímají: "Vychytili jsme 5 kopií knihy" Psychologicky mluvíme "!"

Úloha střevní flóry v komunikaci

Kromě role nervového vedení a neurotransmiterů, Střevní flóra má také účinek v komunikaci mezi enterickým nervovým systémem a centrálním nervovým systémem.

Mikroorganismy, které osídlují náš trávicí trakt, mají v době enterického systému vliv na to, že do mozku hlásí dobrý nebo špatný stav systému prostřednictvím modifikace sekrece neurotransmiterů. Stejně tak, ovlivňuje fungování imunitního systému, které zase nepřímo ovlivňují chování a zdravotní stav.

Různá vyšetřování hlodavců také odrážejí fungování trávicího systému a střevní flóry a fauny dokonce mít vliv na chování prostřednictvím změn ve struktuře a fungování mozku, které mění reakce na určité neurotransmitery.

Vliv komunikace mezi mozkem a trávicím systémem

Skutečnost, že mozek a trávicí systém jsou propojeny, má velký význam a má velmi relevantní důsledky. A to je, že vliv na část trávicího systému v mozku funguje a naopak.

Přítomnost střevních poruch může být spojena s aspekty, jako je úzkost, a bylo prokázáno, že přítomnost úzkostných nebo depresivních poruch může způsobit zhoršení nebo dokonce výskyt zažívacích problémů, jako je peptický vřed nebo podráždění střeva.

Dokonce bylo zjištěno, že některé z mikroorganismů, které jsou součástí našeho trávicího systému, mohou vytvářet antioxidační a protizánětlivé látky, které mohou pozitivně ovlivnit náš mozek, stimulovat ochranné buňky zvané astrocyty a oddálit neurodegeneraci. To může být zajímavé provést další výzkum těchto účinků.

Ale i dnes je běžné, že mezi různými pokyny, které se doporučují u některých duševních poruch, se zmiňují o dietních a potravinových aspektech, jako je například snížení spotřeby určitých látek nebo sledování diet betonu (například zvýšení hladiny spotřebovaného tryptofanu, což zase souvisí se sekrecí neurotransmiterů).

Bibliografické odkazy:

• Guyton, A.C. (2001) Léčba lékařské fyziologie. (10. vydání), Ed McGraw-Hill Interamericana.

• Mirre, J.C. (2012). Význam druhého mozku. Discovery Health, 147.

• Rothhammer, V. et al. (2016). Interferony typu I a mikrobiální metabolity tryptofanu modulují aktivitu astrocytů a zánět centrálního nervového systému přes arylový uhlovodíkový receptor. Nature Medicine, 22; 586-597.