Nedostatek acetylkarnitinu a deprese, významný vztah

Podle studie zveřejněné před několika měsíci Stanford University, pacienti s těžkou depresí a rezistentní k léčbě mají deficit ve velmi specifické molekule: acetylkarnitinu. Tato látka reguluje stres, stejně jako gen, který řídí glutamát, což podporuje i produkci BDNF proteinu.

Všichni jsme v lékárnách slyšeli nebo viděli, že doplněk stravy zvaný acetylkarnitin. To je prodáváno jako nootropic zlepšit naše kognitivní funkce a to je obyčejné najít to ve třech formách: L-karnitin jako sportovní doplněk, propionyl-l-karnitin pro onemocnění srdce, a acetyl l-karnitin pro centrální nervový systém.

Ačkoli ji můžeme konzumovat exogenně (a vždy pod lékařskou radou), lze říci, že náš organismus ji produkuje přirozeně. Tímto způsobem, Zdraví lidé ji syntetizují ve více než dostatečném množství prostřednictvím potravin, jako jsou mléčné výrobky, ryby, červené maso, avokádo, arašídy atd..

Na druhé straně má acetylkarnitin u některých typů pacientů velmi běžné farmaceutické použití. Obvykle se podává při onemocněních spojených s kognitivním poškozením, v případech hyperaktivity a v situacích vysokého stresu. Mohli bychom tedy říci, že jsme učinili o krok dále v užitečnosti této fascinující molekuly, protože podle nových objevů, by nám pomohlo navrhnout účinnější antidepresiva a téměř žádné vedlejší účinky.

Studie ukázaly, že podávání experimentálních léčiv s acetylkarnitinem nabízí výsledky u pacientů s těžkou depresí během několika dnů. Současné antidepresiva naopak trvají dva až čtyři týdny, a to jak v experimentech se zvířaty, tak s lidmi.

Acetylkarnitin, nový biomarker pro depresi

Existuje mnoho lidí, kteří mají určité frustrace, když jsou diagnostikováni s nějakým typem psychické poruchy, jako je deprese. Cítí to tak docela běžným důvodem: nejsou vždy vybaveni laboratorními testy, krevními testy nebo výsledkem tomografie. Jak víme, psychologické diagnózy jsou založeny na sérii rozhovorů, testů, testů a pozorování kvalifikovanými odborníky.

To způsobuje, že víc než jeden člověk si myslí, že to, co není vidět v krvi, prostě neexistuje. Lze však říci, že existují určité typy depresí, které mají biologickou korelaci. Je to víc, existuje mnoho klinických testů schopných poskytnout spolehlivý a platný důkaz, že tato psychologická porucha existuje, změna našeho života, našeho vnímání, našich emocí ...

• Příklad, studie jako ta, která byla provedena na Institutu psychiatrie Maxe Plancka v Mnichově, nám to ukazují lidé s depresí změnili vzorce spánku.
• Podobně, to je také obyčejné mít nízké hladiny hořčíku a zinku, zatímco studie z University of Toronto odhalí..
• Nízká hladina serotoninu nebo BDNF proteinu také zprostředkovává depresi.
• Nízká hladina vitamínu D také podporuje odrazování a určité psychické poruchy.

Teď, Lékařské fakulty Stanfordské univerzity Přináší nám novou práci, která dává význam novému biomarkeru: acetylkarnitin. Podívejme se na další údaje k tomuto tématu.

Proč nízká hladina acetylkarnitinu souvisí s depresí?

Dr. Natalie Rasgon, profesorka psychiatrie a behaviorální vědy ve Stanfordu, definuje tento objev jako vzrušující. Je to z různých důvodů. První, protože umožní nám odpovědět těm lidem, kteří s běžnou léčbou závažných depresí nevykazují zlepšení. Za druhé, protože bychom mohli vyvinout léky s téměř žádnými vedlejšími účinky.

Také je třeba poznamenat další aspekt. Pokud v současné době trpíme depresí, užívání doplňků na bázi acetycarnitinu z lékáren nezmizí symptomy. Je stále nutné vyvinout tento ideální lék s touto složkou, mechanismus jednání je spravedlivý a přiměřený. Pojďme však lépe pochopit, jak tato molekula působí.

• Lidé s velkou depresí mají deficit acetylkarnitinu. Tato skutečnost je evidentní především u pacientů, kteří prezentují sebevražedné myšlenky, které tento stav přetahují z časných časů a které také nevykazují žádné zlepšení u různých psychotropních léků..
• Acetylkarnitin Působí jako prostředník metabolismu tuků a produkce energie v našich buňkách. Také snižuje a zklidňuje excitační nervové buňky v mozku oblastí, jako je hipokampus a frontální kortex..
• Rovněž reguluje produkci glutamátu a BDNF, esenciální protein pro správné fungování mozkových buněk.
• Pomáhá eliminovat molekuly odpadu po výrobě energie.

Měla bych užívat acetylkarnitinové doplňky k prevenci (nebo léčbě) deprese?

Jak jsme uvedli v předchozím bodě přímá suplementace karnitinem neslouží k léčbě klinické deprese (a ještě méně hluboké deprese). Jak říkáme, trvá více práce a navrhování nových léků, které mají tuto a další specifické složky.

U zdravých lidí a bez zjevného kognitivního problému se nedoporučuje, abychom se uchýlili ke spotřebě těchto doplňků z velmi jednoduchého důvodu: Péče o naše stravovací návyky a život, který můžeme dostat do mozku, je zdravý a bez jakéhokoliv nedostatku jakékoliv molekuly, vitaminu nebo neurotransmiteru. Jakým způsobem? To by byly některé tipy na jídlo:

• Jíst nízkotučné vepřové a kuřecí maso.
• Treska, krab, ančovičky a mořský okoun jsou také bohaté na acetylkarnitin.
• Doporučují se také mléčné výrobky.
• Avokádo.
• Arašídy.
• Mandle.
• Lilek
• Mrkev
• Jablka.
• Citrony.
• Třešně.
• Broskve

Závěrem lze říci, že pokroky k pochopení mechanismů deprese nadále pokročily. Postupně se dostaneme k tomuto bodu, kde máme efektivnější a efektivnější strategie reagovat na ty miliony lidí, kteří trpí a budou trpět v určitém okamžiku deprese.

Neuroinflamation nebo zánětlivá teorie deprese Zánětlivá teorie deprese ukazuje, že psychologické utrpení (zejména v endogenních depresích) je také spojeno se zánětlivými procesy. Jedná se o stavy, které jsou primárně spojeny se stresem a úzkostí. Přečtěte si více "