Čtení a empatie velkých čtenářů jsou empatičtější

Čtení a empatie souvisí. Přiznejme si to, pokud dobří čtenáři něco vědí, je to tak, že jen málo věcí je tak intenzivních jako spojení, která provádíme s postavami knih, trpíme jejich tragédií, vzrušujeme nás svými úspěchy a zdatností. Tato schopnost empatie s těmito příběhy je také způsob, jak růst, vyvíjet se v mnoha směrech.

Doris Lessingová jednou řekla, že nic nemůže stimulovat náš duchovní, společenský a emocionální vývoj stejně jako beletrie. Velký spisovatel a vítěz Nobelovy ceny za literaturu nemohl být více pravý s jeho slovy. Ve studii, kterou provedli psychologové David Comer Kidd a Emmanuelle Castaño z New School for Social Research v New Yorku, se ve skutečnosti dospělo ke stejnému intuitivnímu závěru..

"Ten, kdo hodně čte a chodí hodně, vidí hodně a ví hodně."

-Miguel de Cervantes-

Knihy beletrie, nad všechny ostatní žánry, nás nutí ponořit se do množství výjimečných psychologických nuancí. Děj příběhu, cesty příběhu schopného probudit emoce, strachy, pochybnosti a vášně upřednostňují nespočet vnitřních procesů, introspektivních dialogů a dynamiky, které nám přikazují něco, co jsme již nepochybně intuitivně vnímali: čtení a empatie ruku.

Literární fikce zlepšuje naši sociální empatii

Možná, že nikdo nebyl tak mistrovský, když přišel na tvorbu postav jako Charles Dickens. Ve své široké bibliografii najdeme nejrozmanitější psychologické archetypy, nejrůznější, temnější, nádherné a propracované profily osobnosti, které můžeme najít v každé společnosti. Z jeho pera přišlo asi 989 postav a všechny sloužily tak, že se několik generací čtenářů dozvědělo mnohem více o lidském charakteru, téměř bez povšimnutí jejich sociální empatie..

To je to, co dokázali psychologové Kidd a Castaño demonstrovat. Ve svém článku publikovaném v časopise Sciencie na to upozorňují čtení a empatie jsou úzce spjaty, protože nám pomáhají přemýšlet o konvencích, stereotypech a předsudcích, ponořit se mnohem více do intimního mikroregionu každé postavy, pochopit ji, vcítit se do ní a občas nás obtěžovat svými myšlenkami, názory a zkušenostmi.

Hodně z tohoto psychologického vědomí, získaného na stránkách všech těch knih, které pravidelně „pohlcujeme“, se téměř bez povšimnutí přesuneme do reálného světa.. Je to zavazadlo moudrosti získané v beletrii, které nám také pomáhá řešit složitost našeho prostředí mnoha různými způsoby..

Takže pokud je něco, co všichni víme, je to lidé v reálném životě nejsou tak snadno pochopitelní jako v knihách. V našem každodenním životě není žádný externí vypravěč ani vševědoucí hlas, který by nám prozradil, co je v hlubinách tohoto partnera, kterého máme rádi, toho přítele, který nás neuspěl, toho tyranského šéfa, který nás žádá, abychom dosáhli určitých cílů a zapomněli na podmínky, za kterých pracujeme.

Nicméně, Velcí čtenáři mají zvláštní solventnost vědět, co je za určitým chováním, více empatizují, chápou, diskriminují, jsou ostražití a jsou více zběhlí v chápání složitosti lidské psychologie, než je ta, která například málokdy otevírá knihu.

"Čím méně budete číst, tím větší poškození uděláte při čtení"

-Miguel de Unamuno-

Čtení a empatie, velmi cenný socializační vliv

Odborníci, kteří se věnují psychoterapii již několik desetiletí, vysvětlují, že problémy lidí se za posledních 30 let změnily, stejně jako oblečení, které nosíme nebo technologie, kterou máme.. Jsme stále více postiženi problémy sebeúcty a emocionální konflikty, které vznikají z nepředvídatelného světa, nelineární a přesto velmi propojené. Pocit osamělosti, omylnosti a nejistoty nás okrádá o vnitřní rovnováhu.

Návrh často dělaný mnoho psychologů, když oni pracují s jejich pacienty, je číst. Kromě terapie, která má následovat, se obvykle doporučuje, aby osoba zvýšila počet hodin čtení. Socializační vliv knih nám pomáhá nejen reflektovat a pochopit mnohem více tohoto světa, někdy tak znějícího. To nám umožňuje být klidní, lépe se odvíjet, rozvíjet reflexi a vcítit se do těch, kteří nás obklopují a především s vlastními potřebami..

Čtení a empatie se hojí. Čtení a empatie jsou osvobozující, pozývají nás k prohloubení dilemat života, učíme se být soucitnější, spojit se s lidmi více, abychom je pochopili, naučili se od nich a umožnili nám růst, duchovně se rozvíjeli, jak v té době řekla Doris Lessingová..

Na závěr si vzpomeňme na léčivou moc, kterou mohou mít knihy. Zvláště beletrie. Přivést je například k dětem velmi brzy a poskytne jim skvělé psychologické nástroje a emocionální, takže mají mnohem lepší, citlivější a obohacující sociální svědomí.

Z naší strany, Nezapomínejme ani na to, jak cenná je pro nás velká klasika. Jsou chvíle, kdy se musíme znovu zamyslet nad různými otázkami o lidstvu, a za tím účelem nic lepšího, než se vrátit k návštěvě Dostojevského, Tolstého, Dickense, Čechova, Charlotty Bronteové, Jane Austenové nebo Hermana Melvilla ...

7 knih k překonání deprese Knihy k překonání deprese jsou dobrým nástrojem k doplnění zvládání tohoto typu poruch nálady. Přečtěte si více "