Nikotin, jak to ovlivňuje mozek?

Po dlouhou dobu bylo ignorováno, že nikotin generuje závislost tak silnou, jakou produkují jiné drogy více propagováno. Věda však zjistila, že tato látka je schopna vyvolat závislost podobnou závislosti na tvrdých drogách, jako je kokain nebo amfetaminy..

Nikotin má schopnost modifikovat mozek. Prostřednictvím komplexních mechanismů, způsobí změnu odměnového okruhu. To znamená, že podporuje pocit radosti, ze kterého se mozek začíná stát závislým. Tam je bod, ve kterém tělo tvrdí, že látka, nebo jinak chemie mozku promění v nepříjemnou rovnováhu.

Kuřáci a jen oni jsou ti, kteří se rozhodnou, zda tabák opustí nebo ne. Je to těžké rozhodnutí a obtížný proces, ale ne nemožné. Následuje informace pro ilustraci účinků nikotinu, tak, aby to nepřekvapilo závislost na tabáku.

"Postarejte se o své tělo Je to jediné místo, kde musíte žít".

-Jim Rohn-

Působení nikotinu v mozku

Když člověk konzumuje nikotin, aktivují se cholinergní receptory mozku. Ty způsobují uvolnění dopaminu. Jedná se o neurotransmiter související s pocity motivace a potěšení. Stručně řečeno, při kouření se vytváří pocit pohody, chemicky motivovaný mozkem.

Tělo přenáší nikotin velmi rychle do mozku. Odhaduje se, že to trvá jen 10 až 15 sekund, než se dostane z plic a krevního oběhu. Studie ukazují, že jakákoli látka, která je kouřena je potenciálně návyková, právě díky rychlosti, s jakou je pocit pohody.

Mozek má "svůj vlastní nikotin", což je acetylcholin. Má také svou vlastní marihuanu, morfin, heroin atd.. To znamená, že mozek může replikovat účinek těchto látek bez nutnosti je konzumovat. Stává se to, když máme šťastné zkušenosti, jak dosáhnout požadovaného úspěchu, smát se, porazit značku atd. Pokud však tyto látky aktivujeme uměle, půjdeme do lékárny, objeví se nebezpečí závislosti.

Závislost na nikotinu

Když je nikotin spotřebován, nebo takový lék, mozek rychle dosáhne stavu blahobytu. Pokud k tomu dochází často, orgán je stále méně schopný vytvářet pocity radosti nesouvisí se spotřebou látky. Jinými slovy, je obtížnější získat stejné uspokojení prostřednictvím přirozených prostředků.

Paralelně s tím existuje reakce, která spočívá v tom, že mozek začíná „toužit“ po tomto stavu pohody, poměrně často. Není to jen potřeba zažít spokojenost, ale velmi nepříjemná nelibost. Stav neklidu, nervozity a úzkosti, který vede k opětovnému hledání spotřeby.

To se nestane, když je mozek přirozeně potěšen. Kromě toho, v průběhu času již nedostanete uspokojení z přímého podnětu kouření. Mozek je podmíněn, a proto předpokládá tento pocit pohody a vyžaduje ho. To vede k obvyklé a nezvratné spotřebě.

Škodlivé účinky spotřeby

Výroba cigaret je v rukou velkých nadnárodních společností. Ty nešetřily úsilí o studium chování spotřebitelů a podporu závislosti. Regulují množství nikotinu v každé cigaretě tak, aby byla zachována závislost. Dělají balení 20 cigaret, protože věda zjistila, že větší počet z nich denně vyvolává nelibost. Vše je pečlivě naplánováno.

Nikotin způsobuje rychlejší stárnutí mozku. To snižuje schopnost řešit problémy, rozhodovat, učit se a řídit impulsy. Látka vede k redukci orbitofrontálního kortexu mozku. Spotřeba cigaret je přímo spojena s oslabením této oblasti. To také vede k tomu, že se osoba stává potenciálně zranitelnější vůči získávání nových závislostí.

Ponechání cigarety není snadné, a to právě díky tomu, co bylo vysvětleno. K tomu je zapotřebí nejen silné vůle, ale také strategie efektivní. Nejlepší je nechat to úplně a ne postupně. Zároveň vytvořte systém podnětů a posily, které pomáhají udržet se zdržení.

Jaký kouř doutníku vám brání vidět kouření je zvyk, který dnes doprovází mnoho lidí. Většinu času se však stanou hluchými k jeho následkům. V tomto článku vám říkáme, co to je, že vám brání vidět kouř doutníků. Přečtěte si více "