Co se děje v mozku během duchovní zkušenosti?

Předpokládá se, že duchovní zážitky jsou setkání s většími pravdami nebo silami souvisejícími s vírou. Tyto duchovní zkušenosti mohou mít mnoho podob, v závislosti na tom, jak každý z nás tento pojem interpretuje. Ale, Co se děje v mozku během duchovní, mystické nebo náboženské zkušenosti?

Otázka, co se děje v mozku během duchovní zkušenosti, byla zkoumána při mnoha příležitostech. Výzkumníci byli po desetiletí fascinováni významem spirituality v životě lidí, takže se zaměřili na studium co se děje v lidském mozku, když se lidé cítí hluboce propojeni duchovně.

„Hledáš ticho hory, ale hledáš ji venku. Ticho je přístupné právě teď, ve vašem vlastním bytí..

-Ramana Maharshi-

Různé způsoby porozumění duchovní zkušenosti

Problém je v tom, že koncept „spirituality“ lze v kulturách i jednotlivcích chápat mnoha různými způsoby. V tomto smyslu může každý, kdo může nazvat „duchovní zkušenost“, stimulovat mozek velmi složitými způsoby. Z tohoto důvodu není úkol specifikovat mozkový mechanismus pro spiritualitu jednoduchý.

Navzdory vysokému cíli však výzkumníci v tomto ohledu pokračovali v investicích. Mezi jeho závěry zdůrazňuje myšlenku, že více oblastí mozku je zapojeno do zpracování zážitků odborů s nadřazenou bytostí.

Kromě toho další závěr, který jsme zjistili na konci různých studií, uvádí, že jedinci, kteří se účastní dlouhodobé duchovní praxe, mají sníženou aktivitu v pravém parietálním laloku (vztahují se k vlastnímu přístupu). Jinými slovy, Zdálo se, že duchovní zážitky se tak, jak říkám, zvyšují nezájem o mozek.

"Abychom každý den prožívali spiritualitu, musíme si uvědomit, že jsme duchovní bytosti, které tráví nějaký čas v lidském těle".

-Barbara de Angelis-

Spiritualita a deprese

Lisa Millerová, redaktorka Příručka psychologie a spirituality Z Oxford University Press provedl sérii studií o tom, co se děje v mozku lidí s intenzivním duchovním životem. Jeho výzkum ukázal, že tito lidé ukazují kortikální ztluštění v prefrontálním kortexu.

Je zajímavé, že to Miller říká Lidé žijící s chronickou depresí prožívají kortikální ředění ve stejné oblasti mozku. Toto formovalo hypotézu: spiritualita a deprese jsou pravděpodobně dvě strany stejné mince.

Miller a tým vědců z Institutu duchovnosti mysli mysleli funkční magnetická rezonance zjistit, co se děje v mozku lidí, když si představí intenzivní duchovní zkušenost.

Oni rekrutovali lidi ochotné účastnit se různých duchovních a náboženských praktik. V prvním experimentu byli požádáni pamatujte si osobní duchovní zážitek při skenování mozku. Skripty byly používány s instrukcemi k popisu situace, ve které pocítily silné spojení s vyšší mocností nebo duchovní přítomností.

Jak všichni měli velmi odlišné duchovní praktiky, zkušenosti popsané v příručce experimentu pokrývaly širokou škálu variability, od "obousměrného vztahu s nadřazenou mocí" a "pocitu pocitu jednoty v přírodě vedle oceánu nebo na vrcholu hory" až po "v oblasti intenzivní fyzické aktivity (jako je sport nebo jóga, náhlá informovanost, konektivita nebo vzrušení tělesná plst, meditace nebo modlitba “.

Výzkumníci tvrdí, že to souvisí se širší a modernější definicí spirituality, která může být nezávislá na religiozitě. Jejich zjištění byla publikována v časopise Mozková kůra.

Spiritualita a stres

Studium mozkové aktivity dobrovolníků si představovalo osobní duchovní zkušenost identifikovat oblasti mozku to se zdálo být podílí se na zpracování duchovních událostí.

Miller a jeho kolegové také srovnávali mozkovou aktivitu pozorovanou, když účastníci popsali duchovní zkušenost s činností mozku, zatímco dobrovolníci si představovali stresující nebo neutrální zážitky, které nespustily silné emoce..

Tímto způsobem by mohli najít vzor, ​​který říkají, že je pozorován, pouze pokud jde o duchovní zkušenost. To zjistili nižší parietální lalok, spojený s vědomím sebe sama a druhých, snížil svou činnost, když účastníci popsali duchovní událost, zatímco aktivita v této oblasti mozku se zvýšila, když si mysleli, že je stresující nebo emocionálně neutrální.

Tým to proto navrhuje tento region může významně přispět ke zpracování vnímání ak reprezentaci druhého já během duchovních zkušeností. Zdá se, že to podporuje myšlenku, že duchovní zkušenosti by mohly pomoci zmírnit účinky stresu na duševní zdraví.

V tomto smyslu, tyto výsledky poukazují na různé neuronální mechanismy, které jsou základem duchovní zkušenosti. Kromě toho výzkumníci uvádějí, že vysvětlení, jak jsou duchovní zkušenosti zprostředkovány mozkem, od rozšíření studií podobných klinickým populacím, by mohlo usnadnit některé duchovní praktiky by mohly pomoci v rámci určitých zásahů do duševního zdraví.

11 znamení, která ukazují, že prožíváte duchovní probuzení, ve světě se mění mnohé věci. Žijeme čas duchovního probuzení a touhy po změně, kterou jsme nikdy neviděli. Přečtěte si více "