Vlastnosti a vlastnosti této potraviny

Orthosifhon (Orthosiphon aristatus) je bylinná rostlina , který roste v některých oblastech Asie a Austrálie, že čaj používá jako léčivá rostlina ve formě infuze známé jako Java čaj. Je to přírodní zdroj, který můžeme denně využít k doplnění naší stravy.

Čistící a trávicí vlastnosti orthosiphon učinily jeho popularitu jako přírodní zdroj pro zlepšení zdraví rostly s nedávnou dobou. Podívejme se, jaké jsou jejich vlastnosti a výhody, které nabízí jejich použití ve formě čaje.

Ortosifón, rostlina, která zhubne

Orthosifhon je známý svou účinností v době řešit problémy spojené s retencí kapalin v těle, fenomén, který zvyšuje objem. Ve skutečnosti je používání čaje Java tradiční v mnoha oblastech, a proto je tato rostlina považována za léčebnou a léčebnou pomůcku.

Jeho použití je v současné době stále velmi opakující, a to zejména jako doplněk režimů kontroly hmotnosti. Samozřejmě, že jednoduchá akce užívání dávky čaje Java nebude mít v krátkodobém horizontu žádné zázračné účinky, ani nevyvolá náhlý pokles hmotnosti nebo spalování tuků (protože se jedná o mnohem složitější proces, který závisí na všem, co jíme) a cvičení, které děláme), ale je to dobrá cesta aby plány na hubnutí byly úplnější.

• Možná máte zájem: "7 zdravých svačinek (velmi snadno se připravuje)"

Vlastnosti Java čaje

Toto jsou hlavní charakteristiky účinků, které má orthosifon na náš organismus:

1. Je to vynikající diuretikum

Hlavní výhodou Java čaje je, že je velmi účinný v boji proti retenci tekutin, což je často zodpovědné za velkou část nadváhy, která nevědomky souvisí pouze s hromaděním tuku..

Obecně platí, že orthosifhon usnadňuje práci ledvin, ne "hromadit práci" a ne zapálený není vyrovnat. Právě proto pomáhá nejen uvolňovat kapaliny, ale má také depurativní účinek a pomáhá neutralizovat toxické látky přítomné v těle. To je důvod, proč může být použit při půstu, aby se zlepšil jejich očistný účinek.

2. Pomozte spálit tuk

Příjem jávského čaje sám o sobě neslouží ke spalování zásob tuku, který se hromadí v našem těle, ale dělá to, že mohou být spalovány snadněji pomocí denních cvičení, které provádíme.

Je důležité mít na paměti tuto skutečnost, protože orthosifon pomáhá pouze zhubnout v pomoci, ve které umožňuje uvolňování tekutin, ale ne "jíst" tuk.

V tomto smyslu je dobré kombinovat použití orthosifonu s jednoduchými cvičebními plány, jako je běhání po dobu půl hodiny alespoň třikrát týdně..

3. Bojovat s hypertenzí

Orthosiphon je nejen velmi dobrý diuretik, ale také má účinky na cholesterol a triglyceridy Cestují krví a mohou způsobit vysoký krevní tlak a nebezpečné tampony. Jeho vysoký obsah draslíku je velkým pomocníkem při udržování pohody oběhového systému. Tímto způsobem srdce nemusí vyvíjet úsilí a trpět méně opotřebení.

Z těchto důvodů však může také způsobit hypotenzi u lidí s predispozicí.

Jak připravit čaj Java

Pokud si myslíte, že použití tohoto diuretika může dobře zapadnout do vašeho plánu zdravé výživy, můžete sledovat tyto jednoduché kroky, aby Java čaj.

1. Vařte vodu v malé pánvi.
2. Přidejte lžíci suchého orfosfinu.
3. Vypněte ohniště nebo sklokeramiku, zakryjte pánev a nechte ji sedět čtvrt hodiny.
4. Obsah promíchejte a podávejte v šálku.

Doporučená věc je Nepijte více než jeden šálek čaje Java denně, a jeho výše bude záviset na vaší velikosti; rozhodnout, používat zdravý rozum a myslet si, že množství čaje, které můžete pít v jednom sezení, by nemělo vyvolat sebemenší nepohodlí nebo nepohodlí. Můžete ji použít na snídani nebo po večeři.

Také pokud se vám nelíbí chuť Java čaje (je to docela hořká), můžete také konzumovat orthosiphon v kapslích.

• Související článek: "10 výhod chia semen pro vaše tělo a mysl"

Kontraindikace Java čaje

Orthosiphon není lék, a proto je normální, že užívaný s mírou nevyvolává nepříznivé účinky, pokud se u Vás nevyskytne alergie na složky čaje Java. Ano, ano Tam jsou některé skupiny populace, které jsou doporučeny konzultovat s lékařem před použitím tohoto přírodního léku. Tito lidé jsou ti, kteří představují některou z těchto anomálií:

• Renální insuficience
• Problémy se žlučí
• Nízký krevní tlak
• Problémy se srdcem
• Dyspepsie

Také, lidé, kteří dodržují plán léků, by se měli vyvarovat užívání orthosifonu tak, aby to neinterferovalo s touto látkou, pokud lékař neurčí jinak. Obecně by lékařské ošetření pod dohledem kvalifikovaných odborníků zdravotnického systému měly mít přednost před vyhledáváním alternativ u bylinkářů a parafarmací..