7 rozdíly mezi láskou a posedlostí

Láska je tak ohromující a intenzivní pocit, že je obvykle těžké rozpoznat, kde jsou její limity. Když přijde, hormony v našem mozku začnou zaplavovat nervový systém velmi odlišným způsobem, než tomu bylo dříve, a nový způsob vnímání věcí kontroluje to, co děláme, co věříme a co říkáme.

Proto to není snadné rozpoznat rozdíly mezi láskou a posedlostí pro člověka. Obě zkušenosti sdílejí mnoho prvků, ale jejich zmatení může být velmi škodlivé jak pro náš společenský život, tak i pro naše vlastní emocionální zdraví.

• Související článek: "7 rozdílů mezi láskou a emocionální závislostí"

Naučte se rozpoznávat pocity

Emocionální inteligence To mimo jiné spočívá v tom, že víme, jak odhalit druhy emocí a pocitů, které nás každodenně ovlivňují, a podle toho jednat s touto soukromou „diagnózou“. Je to dovednost, která je stále více zdůrazňována z nových vzdělávacích modelů, ale bohužel dospělí nejsou osvobozeni od problémů spojených s nedostatkem schopností v této třídě schopností..

Například matoucí láska s posedlostí je velmi běžná, a v mnoha případech je dokonce možné věřit, že pravá láska má manické vlastnosti druhého prvku. Jako by posedlost byla více lásky než láska sama.

Idealizovaná a vysoce toxická vize romantické lásky může tento koncept přetvořit natolik, že bolest a úzkost, kterou tento typ vztahu vytváří, jsou vnímány jako něco pozitivního, součást oběti, která má být láska. Tento problém však zmizí, pokud dobře známe a chápeme rozdíly mezi posedlostí a láskou, které jsou mnoho a velmi důležité.

• Možná vás zajímá: "Co je to emocionální inteligence? Objevování významu emocí"

Hlavní rozdíly mezi láskou a posedlostí

Tyto klíče k rozlišení mezi těmito psychologickými jevy mohou pomoci mít mnohem bohatší a více odměňující emocionální život a mimochodem, vyhnout se toxickým vztahům.

1. Žárlivost vs. Respekt k mimozemskému prostoru

Když někdo zažívá lásku k někomu, činí tak tím, že se chopí myšlenky, že život druhé osoby náleží zcela tomuto druhému, a proto ani nepovažuje za zasahování do toho, co ostatní. To má zase další důsledek: protože to, co druhá osoba dělá, je odpovědností druhé osoby, nemá smysl sledovat jejich hnutí nebo se snažit o překážky jejich svobody..

Na druhou stranu, v případě, že pociťujete posedlost s někým jiným, stane se druhá osoba problémem, který se cítí jako váš vlastní. To způsobuje žárlivost.

• Související článek: "5 důvodů, proč se žárlivost páru"

2. Ztělesnění ostatních vs. Lidská léčba

V poslušnosti je každý člen dvojice chápán jako majetek druhého, což vyvolává velmi škodlivé paradoxy: kdo má právo rozhodnout, co by měl dělat druhý, v jakých kontextech?

Na druhé straně v lásce nikdy neztrácíme ze zřetele skutečnost, že druhá je lidská bytost, jako každá jiná, a to musí požívat svých práv a svobod ve vašem každodenním životě. Proto nelze jednostranné uložení přijmout jako normální.

3. Nezdravá exkluzivita vs. Realismus

Tam, kde je posedlost člověka, je myšlenka, že vztah s ní je předurčen k tomu, aby byl exkluzivní; říkat, že bez ohledu na to, co lidé chtějí, musí mezi sebou vytvořit jakýsi druh emocionálního bunkru a nikdy tam neopustit.

Místo toho v lásce, Vize, kterou máme o věrnosti, je mnohem rozumnější, protože není založena na výlučnosti „zpravidla“ na poctivosti a transparentnosti. Zde je každý spáchán, ale předpokládá se, že neexistuje žádné nerozlučné pravidlo o tom, jaký by měl být vztah, protože záleží zcela na lidech, kteří ho skládají..

• Související článek: "Polyamory: co to je a jaké typy polyamorních vztahů jsou tam?"

4. Na základě nízkého sebeúcty vs. Na základě vztahu

V posedlosti je druhá osoba vnímána jako prvek, který nám chybí a bez něhož je těžké žít. To znamená, že důvodem vztahu, který chcete mít s někým, je do značné míry nízká sebeúcta.

V lásce, na druhé straně, druhá osoba je vnímán jako něco, co nás doplňuje.

5. Hledání náhrad vs. Přijetí

Když se zlomí milostný vztah, po fázi smutku přijde přijetí.

V případě posedlosti však, přijetí může trvat dlouho, nebo se to ani nemusí stát, zvláště pokud nemáte psychologickou pomoc.

6. Vinu ostatním vs. Převezměte odpovědnost

Další z velkých rozdílů mezi posadnutostí a láskou je, že v první je nedostatek zájmu druhé osoby používán jako házející zbraň proti ní a často zkoušíš emocionální vydírání tak, že se cítí provinile. K tomu nedochází v případě lásky, protože se má za to, že tímto způsobem nikdo nemá právo podmiňovat naši svobodu.

7. Empatie vs. Záplaty před problémy

Tam, kde je láska, jsou problémy vztahu vyřešeny prostřednictvím empatie a komunikace. Naproti tomu lidé, kteří cítí posedlost druhými, se snaží vytvořit fikci, která by umožnila vidět, že všechno zůstává stejné, aniž by museli čelit kořenu problému, ze strachu ze ztráty kontroly nad situací.