Jak rozlišovat mezi láskou a přátelstvím 4 tipy

Přátelství je také druh lásky, ačkoli tato afektivní vazba není jako ta, která je na základě vztahů, tradičně spojených s romantickou láskou, kterou obvykle považujeme za výchozí formu „lásky“..

Nicméně sféra emocí je téměř vždy složitá a těžko předvídatelná. S realistickým chápáním našich vlastních pocitů je umění a získání je výjimkou, ne pravidlem. Proto, existují lidé, kteří pochybují, pokud jde o rozlišování mezi láskou a přátelstvím. Přesně na toto téma budeme hovořit v následujících řádcích.

• Související článek: "Čtyři druhy lásky: jaké různé druhy lásky jsou tam?"

Rozlišujte lásku přátelství: jak poznat, co cítím?

První věc, kterou je třeba pochopit při navrhování rozlišování mezi náklonností k přátelství a romantickou láskou, je to, že obě zkušenosti jsou zprostředkovány způsobem, jakým naše kultura ovlivnila náš způsob bytí, myšlení a cítění..

To mimo jiné znamená, že to, co cítíte, nevzniká z vašeho těla kódovaného v kategoriích jasně oddělených od sebe, jak bychom mohli očekávat, kdyby byly emoce jako prvky periodické tabulky. Část toho, co cítíme, je to, jak ji interpretujeme, takže obavy a přesvědčení o tom, co prožíváme ovlivnit, v praxi, emoce.

Část obtíží při rozlišování mezi láskou a přátelstvím spočívá v tom, že je třeba rozlišovat mezi tím, co nás člověk cítí, a tím, co nás nutí cítit zkušenost s vědomím, že vyvíjíme afektivní pouto, jehož povahu stále musíme pochopit. Očekávání vyvolaná faktem, že pro někoho něco je hrají roli v tom, jak se k ní chceme vztahovat a jak tato osoba reaguje v případě interakce s ní.

Podívejme se tedy na několik tipů, co dělat, abychom rozlišili mezi láskou a přátelstvím.

1. Existuje chemie v soukromí?

Intimita je klíčovým aspektem romantických vztahů. Nezaměňujte si to však se sexuálním spojením. Asexuální lidé nejsou z definice připraveni o zkušenost lásky, ale je pravda, že necítí velmi intenzivní sexuální spojení s někým zvlášť..

Tato chemie v intimitě typické pro lásku, pak ve většině případů také ovlivňuje sexuální, ale neomezuje se na ni a je přítomna v mnoha jiných způsobech fyzického vztahu: objetí, polibky, pohlazení, vzájemná péče... Normálně, pokud je přátelství, velká část těchto zkušeností není považována za nezbytnou, i když vždy existují výjimky..

• Možná vás zajímá: "7 mýtů romantické lásky"

2. Existuje ochota ke kompromisu?

V milostných vztazích mají zúčastnění lidé zájem na tom, aby si stanovili minimální závazek. Pokud tedy nějaká doba uplyne, aniž by se o to pokusila například jiná osoba, zklamání a smutku.

Tento závazek není ekvivalentní tomu, co bylo tradičně považováno za „věrnost“ založeného na monogamním modelu, ale má co do činění s širším významem slova: obětovat a uzavírat dohody, které udržují živobytí pouto v budoucnu místo toho, aby všechno zanechalo na improvizaci nebo sporadických setkáních. Osoba, která vidí v této myšlence neopodstatněného uvalení svého vztahu s druhým v určitém stupni závazku, bude pravděpodobně pociťovat přátelství a ne konvenční lásku..

3. Ujistěte se, že škoda nehraje žádnou roli

Tam jsou pár vztahů, které začínají, protože jeden z jejich členů cítí směs náklonnosti a soucitu s osobou, které považují za bezmocné a sami. Tato zkušenost, i když je založena na soucitu, vytváří zjevné problémy. Na jedné straně zachovává myšlenku, že člověk je sám, pokud nemá partnera, s nímž je spojen romantickou láskou, něco, co je zjevně špatné, a na druhé straně, usnadňuje, že ostatní generují nesprávná očekávání.

Dalším z nezbytných, ale ne dostačujících podmínek pro rozlišení mezi přátelstvím a láskou je zajistit, aby čas a činnosti sdílené s touto osobou nebyly založeny na soucitu. Můžeme například provádět malé experimenty založené na představivosti, jako je představa, že tato osoba začíná odcházet s jinou osobou, se kterou je zřejmé, že existuje korespondující milostné spojení. Jak se cítíme? Pokud má odpověď něco společného s úlevou, je velmi možné, že se jedná o přátelství.

4. Analyzujte intenzitu emocí

Za normálních okolností jsou přátelství vnímána jako něco flexibilního, který může chvíli přestat být na scéně, poté se čas od času znovu objeví. V případě lásky je však emoce obvykle tak intenzivní myšlenka přerušení vztahu, i když je dočasně prožívána dramaticky a jasně bolestivý a pociťuje silný smutek za tuto ztrátu.

Emoce, které se cítí skrze lásku, jsou pro nás příliš intenzivní, abychom se mohli spokojit se zkušenostmi, že neznáme, zda bude zítra ta osoba stále pro nás.

Dalším klíčem, který nám může pomoci rozlišovat mezi přátelstvím a láskou, je tato „rigidita“ ve způsobu, jakým hodnotíme, zda jsou naše očekávání splněna či nikoliv..