Manželská krize 5 klíčů k jejich pochopení

Osobní vztahy a emocionální vazby se postupem času vyvíjejí. Mnohonásobně to znamená dosáhnout většího stupně soudržnosti a důvěrnosti, ale v jiných časech jen zintenzivňuje intenzitu zakořeněných konfliktů..

Manželská krize je důsledkem mnoha těchto procesů: bodu, kde vztah zůstává stagnující a jeden nebo oba partneři mají pocit, že manželství ztratilo svůj důvod k bytí.

Porozumění manželským krizím

I když se zdá, že všechno, co se týká manželských krizí, souvisí s emocemi (a určitým způsobem to je), v tom emocionálním cyklónu je logika. Těchto pět klíčů slouží k lepšímu pochopení toho, co je za těmito stagnacemi.

1. Když idealizace vybledne

Náš mozek rád, aby naše myšlenky dobře zapadají do našich emocí. To je důvod, proč v počátečních fázích vztahu jsou emocionální a sentimentální šílenství spojeny s vírou o milovaného, ​​ve kterém se zdá být idealizovaná.. Všechny ty aspekty našeho partnera, které nevíme, jsou naplněny naší představivostí s neobvykle optimistickou verzí jeho osobnosti a jeho schopností.

Stručně řečeno, během prvních okamžiků je naše vize této osoby velmi zkreslená a ovlivněna neurochemickými a hormonálními nerovnováhami, které způsobuje lék padající v lásce. Časem se však realistický příběh druhé osoby ukládá, protože pokaždé, když znají více aspektů svého života. Tento proces je velmi rychlý v prvních měsících vztahu, ale může pokračovat i roky a vstupovat do fáze manželství.

Manželskou krizi lze chápat jako okamžik, kdy padne závoj idealizace.

2. Osobní vývoj

Manželské vztahy mají tendenci trvat dlouho a v době, kdy se okupují, se mění. To znamená, že manželská krize nemusí ukázat, že manželství nemělo žádný základ. Může to také znamenat, že se jeden nebo oba členové změnili v naprosto odlišné lidi, buď jejich biologickým zráním nebo způsobem, jakým je jejich zkušenosti změnily.

Kromě toho tento proces změny nemusí nutně nutit osobnosti obou lidí; ve skutečnosti se mohou stát antagonisty.

3. Manželská krize se neshoduje s argumenty

Nevýhoda manželských krizí není v podstatě shrnuta ve vzhledu stálých argumentů a sporů. To, co tyto fáze definuje, je apatie a emocionální stagnace, které mohou být doprovázeny argumenty či nikoliv.

4. Setrvačnost

Manželství není udržováno pouze vzájemným pocitem lásky, kterou cítí pár. Existuje také mnoho dalších objektivnějších prvků, které udržují unii: obvyklé soužití s ​​dětmi, společný okruh přátel, skutečnost, že žijí ve stejném domě ...

Stručně řečeno, jsou chvíle, kdy je manželská krize jen známkou toho, že vztah, ve kterém láska skončila, je „živý“, zatímco ve skutečnosti je mrtvý., pouze objektivními prvky, které ji obklopují a to teoreticky jsou doplňky.

5. Potíže při hledání cesty ven

V manželských krizích je velmi obtížné začít hledat uspokojivý odchod kvůli několika faktorům.

Na jedné straně by to znamenalo čelit řadě problémy, které by každodenně rušily: přestěhovat se do jiné domácnosti, navštěvovat párovou terapii atd..

Na druhé straně by žádání o pomoc prostřednictvím párové terapie znamenalo čelit vlastním povinnostem v minulých sporech, což je něco, co ne všichni lidé jsou ochotni udělat, protože by to znamenalo, že by to znamenalo zranitelnost vůči druhé osobě..

• Může vás zajímat: "Jak zjistit, kdy jít na pár terapie?"