Trvalé vztahy 10 způsobů, jak uspět v lásce

Jednou z velkých motivací lidských bytostí je být v lásce úspěšný a strávit život plný radosti s osobou, kterou milujeme. Bohužel se to nestává vždy, protože námluvy a manželství se mohou kdykoli přerušit z mnoha důvodů a trvalé vztahy nejsou zvláště běžné.

Rozvody jsou v dnešní době časté a ve skutečnosti je Španělsko jednou z vedoucích zemí, pokud jde o tento jev, s mírou rozvodovosti 61%. Obchodní Insider. Výsledky, které ukazují na složitost udržení zdravého a trvalého vztahu. Proto se zdá, že věda má zájem o objevování klíčů, které dělají pár neporušuje. V tomto článku najdete deset důvodů, proč mít trvalý pár.

Jak být spokojený se svým partnerem

Jak ukazují statistiky, vztahy nejsou jednoduché. Každá jeho složka má svou vlastní vizi světa, své obavy, své chutě a žila své zkušenosti. To znamená, že mnohonásobně nesouhlasí členové dvojice a vstupují do konfliktu, něco normálního, protože každý milenec má své potřeby. Problémem nejsou konflikty samotné, ale způsob, jak jim čelíme a řešíme je.

Určitě jste už mnohokrát slyšeli, že klíčem ke stabilitě v lásce je komunikace. Ve skutečnosti je komunikace nezbytná při interpretaci jednání jiných lidí a vyjádření našeho názoru. Kromě dobré komunikace jsou zapotřebí i další sociální dovednosti, aby pár mohl fungovat: vyjednávací dovednosti, empatie, aktivní naslouchání, tolerance atd..

• Můžete se ponořit do těchto a dalších sociálních dovedností v tomto článku: "14 hlavních sociálních dovedností uspět v životě".

Důvody, proč vztah trvá

Určitě jste se někdy ptali sami sebe: "Co je to, co dělá pár poslední navzdory špatným časům nebo hrboly, které mohou překročit cestu vztahu?".

To je přesně to, co Mark Manson, novinář a redaktor časopisu, zvažoval. Křemen, co před svatbou provedla průzkum 1500 lidí na tom, co jsou klíčem k úspěšnému vztahu. Níže naleznete výsledky a závěry svého průzkumu:

1. Respekt nebo opustit vztah

Když sdílíme život s jinou osobou, musí být respekt. Je logické, že oba členové vždy nesouhlasí, ale pro vztah k práci musí být ochotni se navzájem respektovat..

To zahrnuje respektování způsobů myšlení a názorů ostatních a navíc musí existovat výraz tohoto respektu, například vizuální kontakt, který vykazuje upřímnost. Nikdo nechce být s někým, kdo ho nerešpektuje, protože způsobuje nepohodlí a ovlivňuje sebeúctu.

2. Mluvte o všem (také o špatném)

Jak již bylo zmíněno, komunikace je jedním z nejdůležitějších faktorů pro vztah k práci.

Komunikujte efektivně se odkazuje říci, co si myslí, že je asertivní, aktivně naslouchají tomu, co jiné prostředky (nejen svým slovním jazykem, ale i neverbálním) a jejich potřebami a nevyhýbají se problémům, které mohou být komplikované. Měla by se také hrát nepříjemná témata (s důvěrou a respektem) a nemělo by se jim vyhnout, protože dříve nebo později se znovu objeví.

3. Nejprve realismus

Reálná očekávání jsou nezbytná pro to, aby vztah k práci fungoval. Je normální, že na počátku, ve fázi zamilování, je naše vnímání života velkolepé, ale s návykem na vztah se mohou objevit některé problémy, které je třeba řešit..

Vztah je neustálým vyjednáváním ve které musíme dát svou část, a proto nejen žít přitažlivost a pár je udržován. Uvědomte si, že se může zdát, že vzestupy a pády jsou prvním krokem k řešení problémů, které se vyskytnou.

4. Důležitost výběru páru

Může se stát, že někteří lidé vyplní prázdnotu, kterou cítí s jinou osobou, cítí paniku samotnou, strach z nejistoty a existenci sociálního tlaku, který nás nutí mít partnera.

Děje se to častěji, než si myslíte, protože přátelé a rodina nás mohou vnímat jako neúspěchy tím, že jsou svobodní. Být s někým ze strachu, že bude sám Je to velká chyba a ukazuje velkou emocionální slabost a velký strach najít si sebe samého. Člověk se musí milovat, aby miloval ostatní. Závislí na tom, aby se vztah stal asymetrickým, to znamená v toxickém vztahu.

• Související článek: "Toxická láska: 10 charakteristik nemožné páry"

5. Být pár neznamená ztrátu vlastního prostoru

Každý člověk má své zájmy a motivace, které jsou nezbytné pro jejich osobní rozvoj a štěstí.

Být s někým neznamená to, že se musíme vzdát své vlastní identity. Ve skutečnosti, děláte to člověk příliš posedlý vztah. Projekt života ve dvojici musí být kombinován s životně důležitým projektem sebe sama.

6. Být vedle páru v době změny

Když je vztah zdravý, pár se těší triumfům jednoho člena. To je důvod, proč každý musí sdílet věci společně, ale musí mít svůj vlastní život (profesionálové, přátelství atd.). Když jeden ze dvou dosáhne ve svém životě úspěchů nebo má těžké časy, oba by se měli opřít a být jednotní.

7. Sladění postoje ke konfliktům

Konflikty jsou běžné ve vztazích a diskuse se mohou objevit z různých důvodů. Trvalé páry nejsou výjimkou a bojují také. Co způsobí, že páry zůstanou spolu je schopnost řešit konflikty a postoje, které usilují o dialog a unie místo oddělení.

8. Uspokojení intimních vztahů

Dobré intimní vztahy jsou dalším klíčovým důvodem, proč vztah trvá. Ty páry, které věnují pozornost tomuto bodu a snaží se, aby se tato situace nestala monotónní, jsou ty, které mají větší stabilitu.

Mějte naživu plamen vášně Je to velmi důležité pro stabilitu námluvy a manželství. Můžete se dozvědět více o výhodách dobrého v posteli v tomto odkazu.

9. Malé věci dělají páry šťastnými

Můžeme mít velká očekávání, co by měl být náš partner. Vlastně, na čem záleží, jsou maličkosti a každodenní detaily, které sdílíte s osobou, kterou milujete. Ta slova, ty okamžiky, ta gesta ... vytvoří hluboké spojení a proto větší unie.

10. Vědět, jak odpouštět

Nikdo není dokonalý a všichni se mýlíme, včetně nás. Náš partner může také dělat chyby a proto, aby pár byl trvanlivý, je nutné vědět, jak odpustit. Můžeme se dohadovat a druhá osoba rozpozná jeho část chyby. Když se to stane, musíte zavřít rány a prozkoumejte důvody, proč je vhodné zůstat jednotní.

• Související článek: "Odpuštění: měl bych nebo bych neměl odpustit tomu, kdo mi ublížil?"