Buďte k sobě upřímní

Poctivost je kvalita, kterou si v jiných vážíme. Čestný člověk se ukáže, jak je, říká, co si myslí, nepředstírá, ne klamá a je transparentní. To nám umožňuje důvěřovat druhému, protože víme, že se chová upřímně a bez duplicit.

Navzdory tomu, že máme tuto kvalitu velmi na paměti, když se vztahujeme k ostatním, není tomu tak vždy, když to děláme s námi. Často, ať už jsme si toho vědomi nebo ne, nejsme k sobě upřímní nebo s námi nemůžeme upřímně vést dialog. Když se to stane, v jakékoli oblasti našeho života, existuje nesoulad mezi srdcem a hlavou, který nám brání být šťastný, najít svou vlastní cestu, být loajální vůči sobě samému a milovat sebe samého a ukazovat se jako my. Pokračujte ve čtení tohoto článku a objevte jak být k sobě upřímný.

Překážky upřímnosti

Jak jsme řekli, ve většině případů je to nedostatek poctivosti Není to vědomé, ale je to kvůli překážkám, se kterými se všichni potýkáme a které není vždy snadné překonat. špatné zkušenosti že jsme trpěli v minulosti, strachu, závisti, ctižádostech, chamtivosti ... existuje mnoho prvků, které nás mohou vést k nečekanému dialogu se sebou samými, aby nás sledovali cíle, které nás ve skutečnosti nezajímají ani nás nespokojují.

Každý z nich má v závislosti na našich životních zkušenostech různé překážky, které musíme překonat, a dokud nebudeme, nebudeme k sobě upřímní.

Jak překonat překážky a být upřímný k sobě

První, co musíme udělat, je promluvit si se sebou, soustředit svou pozornost na sebe a ponechat stranou všechny podněty, které nás od ní oddělují. Odpojte všechno a dej nám čas, opravdu naslouchat tomu, co říkáme sami sobě a ne tomu, co si myslíme, že říkáme nebo co chceme slyšet.

Naslouchejme bez strachu, bez potupy, oceňování a s ohledem na to, co si myslíme, cítíme a opravdu chceme, což nám dovoluje, opravdu, být sami sebou.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Buďte k sobě upřímní, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Osobnost.