Co je psychoneuroendocrinoimmunology?
Psychoneuroendocrinoimmunology nebo PNEI zahrnuje studium vztahu a propojení mechanismů kontroly a regulace organismu pro udržení homeostázy.
Tato vzájemná provázanost různých neurologických, imunologických, endokrinologických podsystémů se projevuje na úrovni chování, v akcích, které provádíme a na psychologické úrovni, představuje stav pohody nebo nevolnosti, s níž žijeme v každém okamžiku..
V tomto článku o psychologii budeme hovořit Co je psychoneuroendocrinoimmunology?.
Také by vás mohlo zajímat Proč antidepresiva snižují libido Index- Biologické základy Psychoneuroendocrinoimmunology
- Systémová nerovnováha
- Deprese byla vysvětlena pod hranolem PNEI
- Přístup a léčba deprese prostřednictvím výživy
- Opatření, která mají být přijata
- Závěr
Biologické základy Psychoneuroendocrinoimmunology
Tři hlavní systémy, spolu s psychologickým, obsahují čtyři neuroendokrinní osy s příslušnými chemickými posly (neurotransmitery, hormony a cytokiny).
Čtyři osy jsou:
- Hypothalamicko-hypofyzárně-adrenální osa (HPA)
- Hypothalamus-hypofýza-gonadální osa (HPG)
- Hypothalamus-hypofýza-štítná žláza (HPT)
- Coeruleus-sympatiku-adrenální lokus (SAM)
Nadměrné akce každého z těchto systémů individuálně nebo v rámci vztahů, podmínky normálního fungování a v případě nadměrného počtu, se stejným samoregulačním mechanismem pokouší dosáhnout základní rovnováha nebo biologická homeostáza.
Systémová nerovnováha
Když je systém změněn, z vnitřní nebo vnější příčiny, jsou vyrobeny nevhodné emoce, myšlenky a chování, které nakonec zdůrazňují tělo, vyvolávající bolest, depresi, nedostatek vývoje, viscerální fyziologické změny atd. a v konečném důsledku specifický klinický obraz, v rámci kterého je nemoc prokázána.
V případě psychoneurologického subsystému jsou jeho složkami neurotransmitery, neuromediátory a neuromodulátory (latter ve větších číslech - hypothalamic peptides, enterohormones a cytokines -). V imunologickém podsystému interleukiny a imunomodulátory; v endokrinních hormonech a peptidech a nakonec v psychologickém podsystému limbické, paralimbické a pinealní okruhy s odpovídajícími hormony a neurotransmitery.
Tyto subsystémy jsou schopny vzájemně spolupracovat nebo jednotně a individuálně nezávisle na ostatních. Vztah mezi čtyřmi systémy je objektivizován v expresi receptorů a běžných látek v každé buňce; cytokiny, hormony, neurotransmitery a neuropeptidy tak nacházejí specifické receptory rozptýlené v tkáních těla.
Tímto způsobem, deregulace systému PNI vyvolává onemocnění(somatická nebo psychická) a jakákoli patologie, která je na fyzické nebo psychické úrovni, nevyhnutelně ovlivní změnu v jiných vrstvách organického systému jedince..
Psychologický dopad přesahuje organický, protože každý subjekt reaguje odlišným a individualizovaným způsobem na stejnou úroveň stresu. V závislosti na kognitivně-afektivním vývoji ze sociálního, výchovného a kulturního zážitku jedince bude tedy určovat víceméně adaptivní reakci subjektu na specifické prostředí..
Zdraví samo o sobě je souborem podsystémů, interakcí a vzájemných vztahů vnitřních mechanismů organismu s cílem najít rovnováhu dosáhnout vnitřního prostředí, které napomáhá řádnému fungování samotného organismu, což vede k životu bez onemocnění.
Deprese byla vysvětlena pod hranolem PNEI
V současné době patří mezi nemoci s vysokou prevalencí deprese významného postavení, které zaujímá první místo mezi chorobami psychiatrického původu. V současné době není etiologie dobře definována, co když je s jistotou známo, že hormonální nerovnováha se nachází v depresivní osobě.
Vzhledem k etiologické multidimenzionalitě deprese; tam jsou více strategií terapeutického přístupu. Jedním z nich je léčit z psychoneuroendocrinoimmunology (PNEI) a souvislost mezi typem, kvalitou a specifičností požitých potravin.
PNEI umožňuje obecnější a holističtější pohled na to, jak je organismus nemocný a nabízí vysvětlení důležité úlohy, kterou hraje nutriční terapie v holistickém přístupu jako coadjutantní léčby k jiným přístupům v depresi. Stres, úzkost a deprese, které trpí po dlouhou dobu, mohou způsobit změnu imunitního systému a nechat dveře otevřené nespočetným a nepředvídatelným onemocněním..
Imunitní systém přispívá k udržení integrity organismu, který zabraňuje kolonizaci patogenů a ničí napadající mikroorganismy. V hypofunkce imunitního systému způsobené depresí udržovanou v průběhu času, neuroendokrinní osy jsou změněny hormonální hypersekrecí, která bude různých patologií.
Tímto způsobem stres, úzkost a deprese způsobují změny, jako jsou:
- hypertenze (HBP)
- srdeční poruchy
- opotřebení kloubu
- myalgií
- různá onemocnění jater
- alergické procesy
- impotence
- bolesti hlavy
- migrény
a dlouhá atd., která zhoršuje zdraví organismu.
Těmto patologickým stavům předchází a hormonální změny -v analytickém prekurzoru patologických procesů. Hlavní složky procesu jsou: cortison, serotonin, melatonin, dopamin, adrenalin a noradrenalin, všechny z nich jsou produkovány na úrovni mozku, nadledviny nebo trávicího traktu, což znamená snížení funkce imunitního systému, a tedy utrpení nepřesného organického onemocnění nebo neuropsychiatrického onemocnění, jako je deprese..
Přístup a léčba deprese prostřednictvím výživy
Dále prezentujeme, co jsou základy a nutriční přístup k depresi. Byly indikovány hlavní aminokyseliny a vitamíny a minerální látky, které byly odebrány v označených dávkách, as předepsanou psychiatrickou a psychologickou léčbou může být coadjuvantní proces konfrontován.
- Tryptofan: prekurzor serotoninu a melatoninu. Zvláště zodpovědný za indukci spánkového dávkování až 5 g / den
- Fenylalanin a tyrosin: prekurzory dopaminu, adrenalinu a noradrenalinu. Fenylalanin může být přeměněn na fenylethylamin (PED) s účinkem podobným amfetaminům, zejména imipraminu s povzbuzujícím a antidepresivním účinkem. Naproti tomu tyrosinové doplňky zvyšují hladiny aminů (octopamin, tyramin a PED) a hladiny hormonu štítné žlázy. Můžete přispět mezi 400 mg./den až 1000 mg./den obou aminokyselin.
- Vit. C: pomáhá zlepšit úroveň asimilace jiných doplňků v dávce 1-3 gr./den.
Vitamíny skupiny B
- B9: napomáhá regeneraci neurotransmiterů. Dávkování 400 mg / den.
- B12: vedle Vit. C a B9 umožňují generování tetrahydrobiopterinu (BH4), látky, která je u depresivních osob snížena. Dávkování 250 až 1000 mg / den.
- B1: jeho nedostatek způsobuje acidózu a změnu syntézy mozkových neurotransmiterů. Dávkování mezi 25-50 mg / den.
- B3: niacin může generovat tryptofan. Dávkování: 25-30 mcgr./den.
- Mg: působí jako pomoc při snižování podrážděnosti. Dávkování mezi 50-250 mg / den v závislosti na symptomech.
- ZN: Tento minerál se chová jako katalyzátor regulující depresi spojenou s menstruačními cykly. Dávkování mezi 25-30 mg / den.
- Mn: Působí jako regulátor serotoninu vyvolávající svalovou relaxaci. Dávkování 50 mg / den.
- Li: jedná vedle Vit. B3 jako synergický pro snížení nespavosti. Dávkování 3 až 6 připravených ampulí / den sublingválně.
Dietetický komplex
Třezalka tečkovaná: (Hypericum perforatum), protože má dlouhou tradici jako euforické depresivní případy rostlin a další psychiatrická onemocnění. Dávkování: 500 až 1000 mg / den suchého extraktu.
Opatření, která mají být přijata
Zde jsou některá opatření, která mají být přijata léčba deprese prostřednictvím komplexního podávánís, jakož i coadjuvantní hygienická opatření v terapeutickém přístupu
- Přijměte dietu celé potraviny, široké a pestré, bohaté na ovoce a zeleninu a nízký obsah nasycených tuků. Tuky budou mono- a polynenasyceného typu, aby se předešlo vaření a aby se přípravky s těmito látkami nespotřebovávaly v nadbytku nebo v minutových dávkách..
- Prozkoumejte, zda trpíte jakýmkoliv typem alergie nebo potravinovou intolerancí (jako jsou mléčné výrobky, pšenice, kukuřice, droždí ...).
- Potlačte kofein a rafinovaný cukr.
- Užívejte denně doplňky vitamínů B, jako jsou: 300 mcgr Biotinu, 100-500 mgr. B6, 1000 mgr. Vit. C a / nebo Ac. omega 6 (1 g pupalkového oleje 3x denně).
- Uvědomte si to analýzy pozorovat produkci žaludeční kyseliny produkované samotným žaludkem. Malabsorpce živin v důsledku problémů s hyperchlorhydrií nebo hypochlorhydrií může vyvolat nutriční deficity, které vedou k utrpení nemoci. Pokud jsou požadovány doplňky kyseliny chlorovodíkové (betaine HCL - podle indikací).
- Uvědomte si to aerobní cvičení 30 minut každý den nebo alespoň 3 krát týdně jako rychlá chůze nebo plavání.
- Vedení zasedání s psychoterapeutem. Studie University of Oxford ukázala, že šest zasedání s terapeutem bylo stejně účinné - bez vedlejších účinků - jako psychotropní lék.
- Vezměte si chlorid Rubidia (alkalický kov), který se fyziologicky chová jako draslík, poskytl dobré výsledky při léčbě deprese užíváním 180 mg / 3 krát denně.
- 5 g Na a mezi 60-80 ml / mol K / den pro udržení rovnováhy elektrolytu.
- Užívejte 6 mg tryptofanu (nejvýše 4 g / den, pokud se užívá s niacinem).
- Užívejte L-5 htp (25 mg s jídlem a zvyšte na 75 mg / 3krát denně mezi 10-14 dny).
- Podávat Hypericin, který je součástí třezalky tečkované nebo Hypericum (Hypericum perforatum), protože stimuluje zvýšení množství hlavního rozkladného produktu norepinefrinu v moči, což naznačuje, že tato rostlina může stimulovat hladinu norepinefrinu v mozku.
- Podávání D-fenylalaninu (100-400 mg / den nebo D, L-fenylalaninu (150-200 mg / den po dobu jednoho měsíce) nebo také podávání L-fenylalaninu (500 mg / den) zvyšující dávky podle potřeb požadavky, které se budou pohybovat v průměru mezi 3-4 g / den mezi 2-6 měsíci.
- Konečně l-tyrosin může být podáván 2 g / 3 krát denně po dobu 2 týdnů
Závěr
PNI Obnovuje holistickou vizi dávných léků Hippokratické a avicenické; stejně jako požadavky na individualizaci léčby pro každého pacienta, aby bylo dosaženo a udržení zdraví.
Stručně řečeno, holistická léčba deprese a jiných neuropsychiatrických onemocnění je velmi složitá; tam, kde by výživa musela zaujmout své místo významnosti v rámci klasické léčby.
V tomto krátkém článku jsme jmenovali hlavní shrnuté body, které je třeba vzít v úvahu při podávání komplexů připravených pro tento účel. Doufáme proto, že se nám to podaří nějaké světlo, které pomáhá terapeutovi, v každodenní klinické praxi.
Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.
Pokud chcete číst více článků podobných Co je psychoneuroendocrinoimmunology?, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Psychoaktivní drogy.