Závislost na cestování a dromomania skutečně existují?

Je možné najít na mnoha internetových portálech některé známky vědět, zda trpíte závislostí na cestování. Některé z těchto portálů dokonce označují tento koncept za patologický a jako nekontrolovatelná potřeba utéct z místa, kde osoba žije..

Některé z těchto webových stránek, včetně používají termín cestování závislost s názvem "dromomania". Zdá se však, že vědecké studie naznačují, že cestování je úzce spjato se štěstím, protože nám pomáhá mít příjemné vzpomínky a žít nové a vzrušující zážitky..

Opravdu existuje závislost na cestování? Je závislost na cestování stejná jako dromománie? V tomto článku odpovíme na tyto otázky.

• Možná vás zajímá: "31 nejlepších psychologických knih, které si nesmíte nechat ujít"

Dromomania: co je?

Někteří lidé si pletou závislost na cestování s dromomanií, ale s těmito dvěma koncepty nemá nic společného. Být závislý na cestování, stejně jako jakákoli závislost, by měl více co do činění s nadměrnou stimulací oblasti zesílení a tím i uvolněním dopaminu ve velkém množství v mozku. Dnes neexistují žádné důkazy o tom, že závislost na cestování je nepořádek, a jak jsem řekl, cestování zvýhodňuje blaho lidí.

Teď, když mluvíme o dromomanii, že některé webové stránky citují tento jev jako let cestující nebo disociativní let. Takže ano, máme na mysli vážnou poruchu, která je zahrnuta v disociačních poruchách v DSM (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch).

Disociační poruchy jsou patologické charakterizované poruchami nebo poruchami paměti, vědomí, identity a / nebo vnímání.

Chci říct, Tyto poruchy ovlivňují myšlenky, pocity a činy člověka, který může náhle pociťovat nesnesitelný smutek bez zjevného důvodu, který trvá určitou dobu, dokud nezmizí. Nebo, na druhou stranu, jednotlivec se může ocitnout v tom, že dělá něco, co by normálně neudělal, ale není schopen se zastavit, jako by ho někdo nutil k tomu, aby tak učinil, a jako by osoba byla prostě cestujícím ve svém vlastním těle, neschopným zvládnout Volant jej nasměrujte do požadovaného směru.

Vzhledem k tomu, co je uvedeno v DSM-V, by disociativní let odkazoval na realizaci cest, ve kterém pacient opouští svůj domov a nepamatuje si události svého života. Můžete zanechat svou vlastní identitu a převzít novou realitu.

• Související článek: "Disociační únik: symptomy, typy, příčiny a léčba"

Co je to závislost na cestování?

Jak vidíte, dromomania se velmi liší od toho, co mnozí lidé považují za závislost na cestování. Všichni známe ty lidi, kteří, jakmile mají možnost tak učinit, jdou daleko od místa, kde žijí. Dostanou se do letadla a vlaku a znají svět. Ať už lyžujete na horách, užíváte si slunce v Punta Cana nebo šlápnete na Thajsko na své cestě do Asie.

Ale ... je to opravdu špatné? Možná, že tito lidé chtějí prozkoumat neznámá místa, poslouchat jiné jazyky a poznat nové kultury. Logicky není negativní mít tuto mentalitu.

Ve skutečnosti neexistuje žádný důkaz, že existuje závislost na cestování a že není nic špatného, ​​když chceme cestovat po světě a objevovat nejkrásnější a nejpůsobivější kouty naší planety: Eiffelovu věž, čínskou zeď, Taj Mahal nebo Niagarské vodopády. ...

• Možná vás zajímá: "Proč je zpáteční cesta kratší než cesta ven?"

Kdy je problém cestovat?

Cestování není problém, problém vzniká, když osoba, která cestuje, není se sebou spokojená a používá cestu jako způsob, jak se vyhnout skutečnosti, která ho obklopuje. Když si člověk svou práci ani svůj každodenní život neužije, ani si neužije příjemných aktivit v místě, kde bydlí, mohou zažít stres nebo depresi a vydat se na výlety, které jim umožní uniknout ze své reality.

Být na dovolené může být kyslík, který člověk potřebuje za to, co považuje za svůj smutný nebo hořký život. Cestování v těchto případech je pokusem o snížení nepohodlí a úzkosti, které osoba může trpět.

V tomto smyslu, psychoanalytik Magdalena Salamanca, komentáře k časopisu Elle, "problém vzniká, když jednotlivec se nespolupracuje se sebou, a on se cítí nespokojen se svým životem." Myslí si, že tímto způsobem se bude cítit lépe. “To znamená, že tito lidé mohou hledat útočiště na svých cestách, ve kterých je očekávání cesty mohou udržet motivaci navzdory jejich hořkému každodennímu životu, ale návrat může vést k depresi. post-holiday, protože vás vezme zpět na místo, které nenávidíte.

Psycholog a režisér tohoto časopisu také vysvětluje Elle: „Prakticky jakákoliv koníčka nebo činnost se může stát závislostí. Nicméně v DSM neexistuje žádná duševní choroba ani závislost na cestování, která by byla jako taková označena. Dodává také: „Je pravděpodobné, že někdo chce uniknout z každodenního života nebo zanechat traumatický zážitek, které ho mohou vést k opuštění situací nebo míst, které vyvolávají bolestivé vzpomínky. Nyní v žádném případě necestuje problém sám o sobě, ale vyhýbavé chování, jehož cílem je snížit bolest “..

V těchto případech je nutné hledat odbornou pomoc při zlepšování těch oblastí života jedince, ve kterých nejsou pohodlné nebo způsobují nepohodlí..

Výhody cestování

Cestování proto není problém a ve skutečnosti existuje mnoho vyšetřování, která dokazují, že je klíčem k našemu duševnímu zdraví. Jeden z nich byl publikován v Žurnál pozitivní psychologie.

• Pokud chcete jít hlouběji do této studie a dozvědět se více o výhodách cestování, můžete si přečíst článek "11 psychologických výhod cestování".