Jak zjistit, zda mám obsedantně-kompulzivní poruchu?

Stalo se vám někdy, že se několikrát vrátíte, abyste zjistili, zda jsou dveře domu řádně zavřené, podle velikosti a barvy všeho, co kolem vás najdete, nebo si velmi často umýváte ruce? Dobře, toto jsou některé možné chování u lidí s obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD). Ale ... nepropadejte panice! Dále uvidíme, co tato podivná porucha spočívá a my vám prozkoumáme některé pomocné informace, zda ji máte nebo ne.

• Související článek: "Obsedantní osobnost: 8 návyků, které vedou k posedlosti"

Základní diagnostická kritéria OCD

Pro osobu, která má být diagnostikována s OCD Musíte splnit některá kritéria posuzovaná zdravotníkem. První je, že musíte prezentovat posedlost, nutkání nebo obojí. Ale ... co je to posedlost a co je nutkání?

Posedlosti jsou myšlenky, impulsy nebo opakující se obrazy, které jsou charakterizovány tím, že jsou dotěrné a nechtěné. To způsobuje úzkost a nepohodlí v osobě. Musí být egodistonní, to znamená jít proti osobnosti člověka. Stává se to například člověku, který je charakterizován klidným, laskavým a empatickým, který má dotěrné myšlenky někoho zranit. Komplikace jsou repetitivní chování a / nebo duševní činnosti prováděné za účelem prevence nebo zmírnění úzkosti a nepohodlí způsobených obsesemi. Když to uděláte, získáte úlevu a když to neuděláte, úzkost se zvyšuje.

Pověření a / nebo nutkání vyžadují mnoho času a mohou způsobit klinické potíže nebo zhoršení v různých oblastech, ve kterých je osoba ponořena (práce, studium, rodina). Musíte být velmi opatrní, abyste své příznaky nezaměňovali s vedlejšími účinky drog, nemocí nebo jiných poruch. Nástup této poruchy je častější v dospělosti a je častější u žen.

• Možná vás bude zajímat: "16 nejčastějších duševních poruch"

Stupně introspekce

V OCD jsou různé stupně introspekce. To znamená, že míra, do které se lidé domnívají, že to, co se děje v jejich rušivých myšlenkách, se stane, pokud nebude provedeno určité opakované chování. Osoba se bude domnívat, že intruzivní myšlenky se pravděpodobně projeví (posedlost), pokud nedělá iterativní chování (nutkání).

Například osoba, která uzamkne všechny dveře a okna a při mnoha příležitostech ověřuje, že jsou dobře umístěna, protože věří, že pokud to neudělá, může zemřít. Tato chování se stávají konstantními rituály, vzhledem k tomu, že máte pocit, že pokud tyto činy neplníte, posedlost se stane hmotnou realitou.

Co byste měli vědět

Nyní můžete dýchat snadno! Nebo ne Máte již všechny základní informace, abyste mohli intuitivně sledovat, zda vaše opakované chování je nebo není TOC.

Pokud provádíte nebo jste prováděli opakované chování, můžete cvičení provést analyzovat cíl těchto chování. To je klíč k objasnění vašich pochybností o tom, zda máte TOC. Podívejte se na dveře hodně, aby se ujistil, že je zavřený, vždy chodit po levé straně, vždy fit brýle, kousat rty za všech okolností, organizovat předměty podle velikosti a barvy, nebo si umýt ruce často ... jsou chování, které sám Neříkají moc. Je nezbytné zjistit, zda tyto úkony hledají nebo mají za cíl vymýtit nebo omezit jakoukoli posedlost.

Člověk si musí být také vědom toho, že není zaměňován s rysy obsedantně-kompulzivní osobnosti nebo s příznaky obsedantně-kompulzivní poruchy osobnosti, které jsou předmětem jiného článku..

Vzhledem k účinnosti léčby OCD, když se právě objevuje, je důležité, abyste chodili na pracovníka s duševním zdravím pozorujete-li nějaký druh dotěrného myšlení a / nebo chování nebo opakovaného duševního jednání, protože pouze tímto způsobem může být definitivní diagnóza provedena.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace, Et al. DSM-5: Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. 5. vydání. Madrid